这是来自喜马拉雅的
第1242份礼物
在后疫情时代
醍醐君想与你分享一份
来自喜马拉雅最特别的礼物——
「 醍醐“华藏” 手工编织打坐藏毯 」
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打坐藏毯，是一把钥匙
助你开启关照内心的下半年
迈向5G世界带来的信息洪流
是人类从未有过的经验
生活的不确定性，也让不少现代人
内心充斥在焦虑和压力之中
内卷、996等名词的出现
一次次将群体性焦虑推向大众视野
回望喜马拉雅的古老传统
打坐，是通往证悟
清净内心的不二法门
历代修行人前往洞中闭关打坐
只会带上最少、最基本的物资
过着极度简单、纯粹的生活
当我们实地探访时，却不难发现：
再朴素的修行洞中，
也会有一条陪伴修行的藏毯。
视频拍摄于拉萨远郊
绝壁上的修行胜地
——扎耶巴寺
修行洞中只有少量的水和食物
而一条用了很多年的藏毯
或许就是在漫山与世隔绝的风雪中
修行人能体验到的珍贵温暖
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而我们远在现代都市
虽无法常驻在庙宇修行
仍可以保有冥想时间
如同绝壁上的修行人
持一方打坐藏毯
端坐其上，思绪清新
随时随地，享有
关照内心的宁静时光
打坐，凝结着喜马拉雅的智慧
早已在东西方社会各界人士中流行
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李连杰因身体抱恙，曾连续半年
每天打坐8小时来疗愈身心
张朝阳经历抑郁时期
禅修归来时也曾说过：
“如果真让我到清华教一门课，
我会选择教’打坐’。”
缔造苹果传奇的乔布斯
在200多平的办公室里
几乎只放了一个打坐垫
他每天打坐，坚持了很多年
以保持内心的敏锐与清净
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“禅修，是未来科技世界中的生存必需品。”
《时代》杂志曾在封面中这样写道
打坐、冥想、禅修......
在现代社会有了不一样的定义
焕发着历久弥新的力量
通过打坐，现代人得以
在嘈杂喧嚣的节奏中获得片刻喘息
也留给自己一个探索内心世界的机会
“大千世界熙熙攘攘，
都在一朵莲花之上”
打坐藏毯名为“华藏”
据《华严经》的<华藏世界品>记载：
毗卢遮那如来的华藏庄严世界海，
有层层无尽的世界。
其中，“华”指的就是莲花；
“藏”是指莲花含藏种子之处。
都住在大莲花之上，称为“华藏”。
我们将那个蕴含着
终极智慧奥秘的喜马拉雅
通过这一方打坐藏毯传递给你
愿你端坐其上，思绪开阔
设计上，打坐藏毯中央有绽开的莲花
四周以传统藏式图纹装点
大千世界的熙熙攘攘
都蕴含在一朵莲花之中
采用喜马拉雅地区 高品质单股厚羊毛
经数十道工序手工编织而成
既有大地色系的沉稳与包容
也有自然世界的缤纷与绚烂
“端坐在打坐毯上的片刻，
为你构造纯净能量的瞬间“
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这条打坐藏毯的特别之处
还在于它收纳、携带非常方便
一根绑绳即可固定，随性自由
或拎或背的出行方式，随时可以打坐
现代人的禅修生活一目了然
接下来，醍醐君为你演示
打坐藏毯的使用步骤：
Step 1
选择一个舒适的空间铺好
Step 2
放松身心，盘腿而坐
Step 3
调整呼吸和坐姿，沉静关照内心
从收获这一方小巧打坐毯开始
愿你窥见三千大千世界的广阔浩瀚
享受端坐于莲花之上的静谧瞬间
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