浙江22岁美女健身照走红，女神范十足，身材和颜值赢得青睐

导语：美丽出众的外表几乎是所有人的追求，不分男女和年龄，男生希望有一身强壮的肌肉，而女生则希望有好看的脸蛋和凹凸有致的身材。大家平时都希望别人叫自己一声女神，而不希望自己的外表平平无奇

浙江22岁美女健身照走红，女神范十足，身材和颜值赢得青睐

#健身#

一说到浙江，是一个人杰地灵的省份，这里因为气候好，风景如画，美女也是数不胜数，曾经在多年前有幸去过一次浙江，被这里的风景深深吸引。说到浙江的美女，就不得不提本期要介绍的这位，她只有22岁，看起来非常青春靓丽，赏心悦目的同时浑身还散发出独有的女性魅力！

这名小姐姐平时非常喜欢健身运动，去健身房打卡是每天必做的事，看到这里有朋友不禁要问：为什么她要把时间花费在健身房呢？小姐姐平时有着一份不错的工作，另外还要兼职平面模特，要知道做这个动作，女孩的身材和颜值都需要超乎常人，因此小姐姐要保持好的身材，无论有多忙都要抽出时间去系统地健身

从这名小姐姐分享出的健身图片不难看出她的颜值确实非常高，就算是淡妆和不开美颜特效，底子也非常好，一头乌黑的披肩发搭配丰满的胸部和S型的身材，让整个人的气质提升了一大截，拍出的照片自然会收获大量粉丝

据悉小姐姐每天下班去健身房，早晨6点半准时晨跑，她晨跑之前会做5分钟的热身运动，因为起床半个小时之内身体各项机能还没达到状态，热身运动能提升晨跑的效果并且让身体各关节不容易受伤，晨跑过后休息半小时然后吃早饭，这么良好的生活习惯相信对很多人而言都很难，大多数女生都喜欢赖床，宁愿多睡5分钟也不想起

小姐姐也看出了很多粉丝的难处，没有多余的时间和金钱去健身房，在家也可以进行健身运动，她平时最喜欢的就是复合拉伸，就像图中一样，有一些仰卧起坐的动作，不同的是双脚也往前蹬，这个动作包含了仰卧起坐的所有效果，并且双腿还能进行拉伸，长时间坚持下来轻松打造一双大长腿，你就是别人眼中的女神

结语

好的身材不是一朝一夕就能塑造的，而是需要长年累月风雨无阻的坚持才可以，健身讲究量力而行，同时还不能半途而废，有些女生认为减肥就是减肚子，这种想法是错误的，减肥要全身一起进行，而不是局部减，那么从现在开始每天坚持健身吧，在别人面前有面子，在工作中争取更多的机会，甚至情感上也能收获一份美丽的爱情