在我们组装电脑的时候，总是会被问是要装固态硬盘还是装机械硬盘。大部分的选择是双硬盘，而对于小白来说可能根本不清楚固态硬盘和机械硬盘的区别，而选择了便宜的那种，结果就是电脑经常卡顿而去重装系统。
那么，这里就好好接受下机械硬盘和固态硬盘之间的区别及优缺点，帮助小白同志参考选择。
1、价格容量
尽管现在固态硬盘价格逐年走低，但同样400左右的价格。固态盘只能买到480G左右容量，而机械盘容量则高达2T，几乎是固态盘的4倍。
2、读写速度
因为固态硬盘和机械硬盘两者的结构完全不同，并且在读写速度上有质的飞跃。一般来说机械硬盘的读写速度在60 ~ 170MB/s之间，而固态硬盘的速度最高可达540MB/s左右。所以，在文件传输读写、系统运行等方面。固态硬盘效率远大于机械硬盘。
3、运行噪音
用过台式机和笔记本的朋友应该有明显的感觉。因为现在笔记本一般采用的都是固态硬盘，所以可以明显感受到电脑运行时的安静。尤其是一些使用比较久的机械硬盘，偶尔能听到硬盘针头与磁盘之间嗤嗤的摩擦声。
4、功耗及发热量
机械硬盘的功耗及发热量远大于固态硬盘，因为固态硬盘采取的一般都是MLC颗粒，所以功耗低，并且具备极低功耗待机功能。而机械硬盘需要磁头读取数据，就需要磁盘转动起来，最高7200RPM转速，自然会产生大量热。电脑运动一段时间后，用手也可以明显感受到。
5、抗震能力
因为固态硬盘采取的颗粒存储，焊接在主板上，只要不是暴力破坏，摔坏的可能性比较小。而机械盘内部有高速磁头，运行时需要磁盘高速转动，就必须留有一定的空隙，所以一旦跌落，很容易使磁头震荡，造成磁头损坏或磁盘刮花，导致硬盘损坏。
6、数据恢复
机械硬盘在删除文件的时候只是删除了文件索引，具体的文件还存在磁盘上，所以通过一些数据恢复软件还能找回大部分数据。而固态硬盘是先清除原有的数据才能将新数据写入硬盘，无论是删除文件还是格式化，TRIM指令都会清空数据及索引，这样的优点就是能使固态硬盘相当于全新状态，性能不可能下降，所以，固态硬盘文件一旦删除，找回的可能性几乎为0。
7、使用寿命
固态硬盘的寿命是按读写次数算的，一般在10万次左右。而机械硬盘的寿命则是按小时计算的，一般在3-5万小时左右。两者很难比较，但如果是长期存放数据，那么机械硬盘则优于固态硬盘。
总结：
机械硬盘优点：价格低、容量大、数据可恢复；
机械硬盘缺点：噪音大、发热高、读取数度慢、易损坏。
固态硬盘优点：噪音小、发热低、功耗小、读取速度快、抗震强；
固态硬盘缺点：价格高、容量低、数据无法恢复。
由上可见，固态硬盘的缺点就是机械盘的优点，而机械盘的缺点也是固态盘的优点。两者互补性很强。
所以，一般组装电脑时建议采取双硬盘策略。选择一块50G或120G的固态硬盘，安装系统及应用，而机械盘作为缓存、下载、存储盘使用。这样在最大话提升电脑的性能的同时，又不会影响日常数据存储的需要。
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