货车司机为两千块吞农药背后，是三千万人的痛和难，如何挺过去？

分享职场故事，交流职场经验，欢迎关注“苑燕儿”。

01 因为两千块钱，这位货车司机做出过激行为，结果满屏都是骂他的人

金某是河北省的一个普通大货车司机，过着和大多数货车司机一样的千里奔波的生活。开了10年货车的他，或许一生就这么行驶在运货路线上。但近日，途经唐山超限检查站的他，却将驾驶里程终结在了这里。而让他放弃家庭、选择自杀的原因，竟然是因为2000元的罚款。

了解大货车的人应该都知道，现在为了避免司机过度驾驶出现疲劳以及提前规划行车路线，减少堵车带来的时间浪费，都会让大货车司机配备北斗定位，而且全天都要让北斗系统保持连接状态。如果断开连接，货车司机将会被处以800到2000元的罚款。

而当金某途经唐山超限检查站的时候，虽然车辆没超重，但却被告知北斗掉线了，直接处以金某2000元的罚款，并且检查站还将金某的货车扣下。完全不知道北斗掉线的金某据理力争：电子的事情谁能知道？但对方还是扣押车辆，罚款不变。于是，气急之下的金某到附近的商店买了一瓶除草剂，再次回到了检查站。

金某回到了车上，在他上车的10多分钟里，金某写下来人生的最后话语，然后就揣着毒药来到了检查站办公室。但是一番言语后，罚款依旧减少，所以气不过的金某喝下了毒药，最后不治身亡。

无所

这件事情被传到网上后，瞬间引起了广大车友的共鸣。但在这件事情的评论上，却出现了大批骂金某的人，不是说货车司机怎么样，就是说金某是玻璃心。

02 央视的这部纪录片，让人们看到了三千万货车司机的难处

在金某上车的那十多分钟里，金某写下了人生遗言，他对不起他的母亲以及妻子和三个孩子。但能让一个大老爷们放弃这么多还要自杀，可见国内货车司机身上的压力有多大。

央视曾播出过纪录片《颠簸货运路》，一共十集，记录了很多司机的拉货之旅。从南到北，从东到西，这些纪录片中的货车司机尽览大好山河的风光，又重复着日夜兼程的疲惫旅程。

其中有一集是父子二人齐上阵，父亲累了换儿子开车，儿子累了父亲开车，人在换，车却不停地开着。但就是赶得这么紧，他们也只是在努力地生活，而且就算想亲人了，也只能让家人到服务区见上一面，但很快父子俩又要向目的地进发。

还有货车司机为了运货，从南到北，将货物拉到了中国最北边漠河，一路上忍受严寒的他，却也只有寒冷相伴，而他也只是为了生活。

虽然大多数人对货车司机好感度不强，但他们也只是为了生活而努力的人。开货车的都知道不能父子齐上，因为风险随时存在，一旦发生事故，就意味着一个家庭的难以继日。但为了生计，还是有很多父子一起开货车。

而且随着社会的发展，各种交通新规的出现，让很多大货车司机经常面临着被罚款的压力。在收费站、检查站和重要的交通路口，很多司机都交过罚款，而这些罚款可能让他们几天的熬夜变成了徒劳。

要知道，对于大货车而言，一旦出毛病，就不是几百块钱能解决的问题，换一个轮胎就要上千元。所以，有时你都会看到货车司机为了50块钱的罚款向交警下跪的现象。

金某的自杀绝不只是因为2000元的罚款直接引起的，只能说，这些罚款是压死骆驼的最后一根稻草。而在国内，又有多少司机顶着这样的压力生活？在成年人的世界里，又有多少人在痛苦地生活着呢？

03 成年人的生活没有容易二字，这三个建议送给那些正在痛苦中挣扎的职场人

家家有本难念的经，职业虽然不同，但成年人所处的环境都差不多。作为职场人，如果你即将进入或者已经身处在痛苦中，不妨听听以下三个建议。

1.摆正心态，不夸大困难，相信任何困境都是可以解决的。

心态的好坏有时可能无法控制，因为有些人本来就敏感，不可能要求他事事都看得开，想得开。但尽管如此，心态还是需要摆正的。这里的摆正，不是说将压抑的心情彻底控制住，或者不产生消极的心理，而是说要正确对待不好的心态。

人生的道路，哪有一帆风顺的？工作出了问题，放在谁身上都不痛快，但我们不能自怨自艾，这样只会助长消极的情绪，将困难扩大化。我们要做的，是将困难细分，一点一点解决。而重点就是心态要放正，相信这些困境一定可以解决。只有这样，我们的工作生活才不会只被苦难包裹。

2.降低期望值，这样可以减少失望。

正所谓期望越大失望越大，每个人都可以拥有理想，但也要做好未来可能失败的打算。

所以与其将风险放大，不如将目标分解成几个部分，一步一步去实现。将期望值降低，这样就算其中一小步失败了，我们也可以重新扬帆起航。

葛伦史登斯是美国的一个亿万富翁，在他参加的一档类似于商人的“荒野求生”的真人秀中，仅仅拥有100美元的他，却在三个月内建立了一个估值75万美元的公司。其实看过节目我们就会发现，葛伦史登斯就是将目标设成一个一个容易实现的小目标，然后慢慢走向成功的。

所以降低期望值可以让我们更加容易得到小的成功，而这些就会帮助我们在痛苦中寻找到生活的小欢喜。

3.工作时犹如狮子搏兔，全力以赴才能闯出一片天。

其实，如果现在的工作，或者说目前的境地让你倍感痛苦，还有一种可以让你逃出生天的方法。那就是努力提升自己，跳出这个痛苦的圈子。

人总是在适应，但如果长期处于一个自己不喜欢甚至倍感痛苦的圈子，那么崩溃可能就是一瞬间的事情。所以当自己无法适应，一直觉得生活过得很痛苦的时候，就要努力去争取一下，为了自己，为了自己的生活，全力以赴朝着一个方向进发，闯出自己的一片天。

人是群居动物，但没必要一直去适应不适合自己的生活，我们完全可以通过努力让别人来适应我们。所以，如果你还在痛苦地做着自己不喜欢的工作，那么你不妨大胆一点，建立一个属于自己的适宜的圈子。

生活总会在不经意间扼住我们的喉咙，是屈服一直忍受着？是摆正心态去面对？还是选择挣脱，找到一片属于自己的天地？这都是正处于痛苦生活中的你要去选择的。但是，不管你选择如何，生活还是要继续，所以快乐生活才更重要。

你如何看待现代社会对成年人的压力？对于解决职场上痛苦的工作状态，你还有哪些好的建议？欢迎在下面留下你的观点。