成年人都或多或少的处于一个崩溃的状态，只是程度和方式不同。
正如梭罗曾写道的：
“大多数人都生活在平静的绝望中。”
《夏洛特烦恼》里的马冬梅，马丽，就曾患过抑郁症。
她说，自己曾抑郁过一年多的时间。
难过时，不想和任何人说话。
“我要把快乐带给你们，但是私底下的我，也很痛苦。”
她是才华洋溢的喜剧演员，每个人对她独特的爽朗笑声都印象深刻。
所以有人不解，看起来这么快乐的她，也会抑郁？
可成年人的崩溃，谁又会写在脸上？
朋友圈岁月静好，生活里手忙脚乱。
职场上雷厉风行的强人，也会在深夜抱膝沉默。
外表大大咧咧万事不愁的女孩，也可以是沐浴时独自泪流的小姑娘。
很多人都是这样，表面越是快乐，内心越是难过。
张爱玲曾说：
“在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。”
看看那些笑的最开朗大声的人们。
喜剧天才金凯瑞，一个表情就可以逗笑全世界。
所有人都记得他在荧幕上夸张的笑脸。
却鲜有人知道他备受抑郁症折磨多年。
以至于他以憔悴悲伤的面目为女友抬棺时，许多人都没有认出他。
他说：“我的喜剧天赋，都是来自绝望。”
贺岁档常客，葛优葛大爷。
当一部电影出现他的名字，就意味着质量和票房双重保障。
可他也曾患上抑郁症，每次和病友崔永元见面，第一句话就是讨论：
“最近吃什么药好？”
脱口秀上妙语连珠的李雪琴，同样逃不出焦虑。
她曾把自己关在卧室半天，朋友怎么叫也不开门。
最后抄起一把锤子把不断有信息提示的手机砸得粉碎。
也曾拿起水果刀在手臂上划出三道口子，之后迅速止血，接着做PPT。
旁人问起，只是轻描淡写地说了一句：
“我刚刚浪费了一个小时加班时间自杀，没死成。”
永远乐呵呵的岳云鹏，台下沉默寡言，还有些敏感。
荧幕里无厘头的周星驰，现实中也略显木讷。
参加起综艺来，也有些如坐针毡。
世人都以为他们是镜头里展现的那个样子。
可实际上，他们内心深处都潜藏着巨大的悲伤。
这也是一个成年人最普遍的样子。
藏着咬紧牙关的灵魂，去展现一个普通的笑容。
明明很辛苦，就是不喊疼。
收敛情绪，藏起崩溃，成了我们迈向成熟的第一步。
《奇葩说》有一期的辩题是：
“成年人的崩溃要不要隐藏起来？”
看到这个辩题，宋丹丹有些不解：
“既然已经崩溃了，那怎么藏得住？”
可实际上，我们不仅藏住了，还藏得太好。
年初时，微信曾公布过一组数据：
每天有10.9亿人打开微信，有7.8亿人刷朋友圈，但只有1.2亿人发表朋友圈。
换言之，已经有超过9亿人，不发朋友圈了。
这9亿人中，或许就有你我。
尽管生活一地鸡毛，千难万难，
也不再轻易展露情绪，而是在四下无人之际，悄悄崩溃。
尽管内心已经山呼海啸，千疮百孔。
旁人看来，也只是云淡风轻，不见硝烟。
前段时间，那个往炼钢炉纵身一跃的34岁男人。
走时不动声色，选择在四下无人的深夜离开这个世界，没留下一句告别。
那个因罚款2000元，喝下百草枯的卡车司机。
离去前6个小时，还情绪稳定地在遗言中向父母致歉，对孩子留下期许。
“别学我，窝窝囊囊的一辈子。”
他们都是积劳已久，内心积攒的情绪早就超过了负荷。
最终在某一个不起眼的时刻，或者某件小事上突然崩断那根弦。
再也燃不起希望。
有人说，现代人的奔溃是一种默不作声的崩溃。
他们看起来很正常，不摔门砸东西，也不歇斯底里。
可是谁规定，成年人不准喊疼，面对苦楚，只能一笑而过？
我不止一次地想过，在他们内心煎熬的时刻。
如果能和旁人互诉衷肠，涕泗横流地痛哭一场，
或者撒泼打滚，歇斯底里地释放一次，
哪怕吃上一桌热腾腾的食物，胡吃海塞地放纵一回。
结果会不会不一样？会不会就这么悄然被治愈？
中岛美嘉曾唱起《我也想过一了百了》引发全场大合唱。
数万人在台下泣不成声。
其中有多少人曾有过轻生的念头，又有多少人在这一刻被治愈？
这一年，日本的自杀率降到了最低。
太宰治曾写道：
我本想这个冬日就死去的，可最近拿到一套鼠灰色细条纹的麻质和服，
是适合夏天穿的和服，所以我还是先活到夏天吧。
其实，每一个人都需要这样一个治愈和释放的时刻。
不必给自己灌满鸡汤和正能量。
如果今天一笑而过，明天仍是一地鸡毛。
今天泣不成声，明天也依旧车水马龙。
我们何妨大哭一场？
不必假装很好，不必刻意坚强。
我们可以脆弱。
总有人教你，你要坚强，不能脆弱，要把崩溃藏起来，吃过的苦会让你更强大。我却想对你说，你可以哭，可以崩溃，可以脆弱，但是不要软弱，纵使辛苦，还是希望你选择那种滚烫的人生。
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