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马丽自曝抑郁症:成年人的崩溃都藏得很好

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成年人都或多或少的处于一个崩溃的状态,只是程度和方式不同。

  正如梭罗曾写道的:

  “大多数人都生活在平静的绝望中。”

  《夏洛特烦恼》里的马冬梅,马丽,就曾患过抑郁症。

  她说,自己曾抑郁过一年多的时间。

  难过时,不想和任何人说话。

  “我要把快乐带给你们,但是私底下的我,也很痛苦。”

  

  她是才华洋溢的喜剧演员,每个人对她独特的爽朗笑声都印象深刻。

  所以有人不解,看起来这么快乐的她,也会抑郁?

  可成年人的崩溃,谁又会写在脸上?

  朋友圈岁月静好,生活里手忙脚乱。

  职场上雷厉风行的强人,也会在深夜抱膝沉默。

  外表大大咧咧万事不愁的女孩,也可以是沐浴时独自泪流的小姑娘。

  很多人都是这样,表面越是快乐,内心越是难过。

  

  张爱玲曾说:

  “在这个光怪陆离的人间,没有谁可以将日子过得行云流水。”

  看看那些笑的最开朗大声的人们。

  喜剧天才金凯瑞,一个表情就可以逗笑全世界。

  所有人都记得他在荧幕上夸张的笑脸。

  却鲜有人知道他备受抑郁症折磨多年。

  以至于他以憔悴悲伤的面目为女友抬棺时,许多人都没有认出他。

  他说:“我的喜剧天赋,都是来自绝望。”

  

  贺岁档常客,葛优葛大爷。

  当一部电影出现他的名字,就意味着质量和票房双重保障。

  可他也曾患上抑郁症,每次和病友崔永元见面,第一句话就是讨论:

  “最近吃什么药好?”

  脱口秀上妙语连珠的李雪琴,同样逃不出焦虑。

  她曾把自己关在卧室半天,朋友怎么叫也不开门。

  最后抄起一把锤子把不断有信息提示的手机砸得粉碎。

  也曾拿起水果刀在手臂上划出三道口子,之后迅速止血,接着做PPT。

  旁人问起,只是轻描淡写地说了一句:

  “我刚刚浪费了一个小时加班时间自杀,没死成。”

  

  永远乐呵呵的岳云鹏,台下沉默寡言,还有些敏感。

  荧幕里无厘头的周星驰,现实中也略显木讷。

  参加起综艺来,也有些如坐针毡。

  世人都以为他们是镜头里展现的那个样子。

  可实际上,他们内心深处都潜藏着巨大的悲伤。

  这也是一个成年人最普遍的样子。

  藏着咬紧牙关的灵魂,去展现一个普通的笑容。

  明明很辛苦,就是不喊疼。

  收敛情绪,藏起崩溃,成了我们迈向成熟的第一步。

  

  《奇葩说》有一期的辩题是:

  “成年人的崩溃要不要隐藏起来?”

  看到这个辩题,宋丹丹有些不解:

  “既然已经崩溃了,那怎么藏得住?”

  可实际上,我们不仅藏住了,还藏得太好。

  年初时,微信曾公布过一组数据:

  每天有10.9亿人打开微信,有7.8亿人刷朋友圈,但只有1.2亿人发表朋友圈。

  换言之,已经有超过9亿人,不发朋友圈了。

  这9亿人中,或许就有你我。

  尽管生活一地鸡毛,千难万难,

  也不再轻易展露情绪,而是在四下无人之际,悄悄崩溃。

  尽管内心已经山呼海啸,千疮百孔。

  旁人看来,也只是云淡风轻,不见硝烟。

  

  前段时间,那个往炼钢炉纵身一跃的34岁男人。

  走时不动声色,选择在四下无人的深夜离开这个世界,没留下一句告别。

  那个因罚款2000元,喝下百草枯的卡车司机。

  离去前6个小时,还情绪稳定地在遗言中向父母致歉,对孩子留下期许。

  “别学我,窝窝囊囊的一辈子。”

  他们都是积劳已久,内心积攒的情绪早就超过了负荷。

  最终在某一个不起眼的时刻,或者某件小事上突然崩断那根弦。

  再也燃不起希望。

  

  有人说,现代人的奔溃是一种默不作声的崩溃。

  他们看起来很正常,不摔门砸东西,也不歇斯底里。

  可是谁规定,成年人不准喊疼,面对苦楚,只能一笑而过?

  我不止一次地想过,在他们内心煎熬的时刻。

  如果能和旁人互诉衷肠,涕泗横流地痛哭一场,

  或者撒泼打滚,歇斯底里地释放一次,

  哪怕吃上一桌热腾腾的食物,胡吃海塞地放纵一回。

  结果会不会不一样?会不会就这么悄然被治愈?

  中岛美嘉曾唱起《我也想过一了百了》引发全场大合唱。

  数万人在台下泣不成声。

  其中有多少人曾有过轻生的念头,又有多少人在这一刻被治愈?

  这一年,日本的自杀率降到了最低。

  

  太宰治曾写道:

  我本想这个冬日就死去的,可最近拿到一套鼠灰色细条纹的麻质和服,

  是适合夏天穿的和服,所以我还是先活到夏天吧。

  其实,每一个人都需要这样一个治愈和释放的时刻。

  不必给自己灌满鸡汤和正能量。

  如果今天一笑而过,明天仍是一地鸡毛。

  今天泣不成声,明天也依旧车水马龙。

  我们何妨大哭一场?

  不必假装很好,不必刻意坚强。

  我们可以脆弱。

  总有人教你,你要坚强,不能脆弱,要把崩溃藏起来,吃过的苦会让你更强大。我却想对你说,你可以哭,可以崩溃,可以脆弱,但是不要软弱,纵使辛苦,还是希望你选择那种滚烫的人生。

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