有时候，还是挺怀念过去按键机时代的可拆卸电池，那是一个万能充风靡的时代。电池鼓包了，续航不行了，再去手机店买一块就是了。
随着科技的发展，电池技术也在不断进步，小至手环，大到电动车，都逐渐变成了现在的锂电池。手机电池不再可以随意扣下来，维修难度也复杂了几个档次。
如果你问我最喜欢iOS哪些功能，[电池健康度]毫无疑问能排到前三
iPhone在2018年推出的iOS 11.3系统中加入了电池管理，之后的系统都可以直接在设置中查看电池健康度，而很多安卓手机至今仍无法直接在手机上查看电池寿命
自从 iPhone 可以直接查看电池健康度，大家就开始关注这个数字
“我的手机才用了一个月，电池寿命变成98%了正常吗？”、“用了一年，电池寿命还有88%这个正常嘛？”、“iPhone 11 用了两周，电池寿命变成99%了，是不是有问题？”......
首先，我们要明确一个概念，电池是损耗品，寿命肯定会下降
库克曾经说过，iPhone电池设计的寿命就是500次充放电损耗20%，也就是剩余80%电池健康度
*日常使用无论充放电多少次，累计使用电量达到100%时，才算一个循环次数
作为消费者，如果不是特别在意手机电池老化的带来的影响，请随意使用。特别在意的话，记住这两点也就够了：避免过放和过热
如何避免过放
①随用随充
不用非得等到手机快没电了才充电，条件允许的情况下可以用一点充一点，随时充电
②尽量保持30%到80%之间
从上图可以看到，当充满电再放电至25%时电池损耗最快，即使75-65%（充电至75%再放电到65%）循环7000次，电池容量仍比循环1000次的100-25%高。
当然我们没必要这么做，很在意电池寿命的话，平时尽量保持电量在30%-80%即可
③长期存放时，保持一半电量
也许你也发现过，不管使用与否，电池的电量总是会慢慢流失，即便是关机状态。
如果设备存放时电池长期处于电量耗尽的情况，很可能会导致电池深度放电，从而造成不能再充电的后果，例如Apple Pencil。
如何避免极端温度
锂电池最大的杀手是温度，尤其是高温
很多人喜欢边充电边玩手机，尤其是玩某些大型游戏。如果这个时候手机特别烫，那就不要玩了（如果忍得住的话）
不过这并不意味着充电就不可以用手机了，比如刷刷朋友圈，追追剧，只要手机只是正常温热就没问题
北方的朋友都知道，iPhone 在0度左右就会冻到关机，这个是一种“保护电池”的机制。苹果官方推荐的iPhone最佳运行温度在0℃到35℃之间，大家可以参考一下
记得几年前使用 iPhone 6 的时候，用了快三年还剩88%，那个时候很爱惜，只用原装5W的充电器充电，发热了就暂停不玩
但后来逐渐意识到，对我来说手机只是一个工具。只要日常续航正常就不需要纠结，现在换块原厂电池也不贵， 但换来的毫无顾虑使用手机的体验却是实打实的爽。
使用一两年，两三年低于80%了就去换电池，缝缝补补又是三年。
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