网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

血糖值多少算正常?掌握这5项常见血糖值才能“稳住”血糖

0
分享至


对于任何人而言,任一时间段的血糖都不是固定不变的,因此,要明确血糖多少算正常还要从以下5个方面来综合判断。

一、空腹血糖

空腹血糖(GLU)是指在至少8~10小时未进任何食物后(饮水除外),于早餐前采的血,所检测的血糖值,为糖尿病最常用的检测指标,反映胰岛β细胞功能,一般表示基础胰岛素的分泌功能。

正常人的空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L。

如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损。

如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L,则考虑为糖尿病,建议复查或进行糖耐量试验。

如血糖低于2.8mmol/L,一般临床产生相应低血糖的症状。

测空腹血糖最好在清晨6:00~8:00取血,采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。如果空腹抽血的时间太晚,所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果,其结果可能偏高或偏低。

二、餐后2小时血糖

餐后2小时血糖即进食2小时后检测的血糖值,用餐后血糖可以在一定程度上反映胰岛素分泌的情况和机体对胰岛素的敏感程度,有助于糖尿病的早期诊断及早期干预的依据,有助于并发症的预防。

正常餐后2小时血糖小于7.78mmol/L(140mg/dL)。

餐后2小时血糖7.78~11.1 mmol/L(140~200mg/dL)之间,为糖耐量减退。

餐后2小时血糖>11.1 mmol/L(>200mg/dL),诊断为糖尿病。

测定餐后2小时血糖前一定和平时一样,吃饭的量与质要与平时保持一致。餐后2小时血糖必须从进餐第一口开始计算时间,在这2小时期间不要再进餐,可以进行适当活动但不要剧烈活动。

三、随机血糖

随机血糖(GLU)是指任意时刻抽取人体静脉血或者末梢血所测量得到的葡萄糖含量值,也就是说不管是餐前还是餐后,随时测定的血糖值。反映胰岛β细胞功能,一般代表基础胰岛素的分泌功能。

如果随机血糖超过11.1mmol/L,应考虑糖尿病,建议进一步到医院检查空腹及餐后血糖、胰岛素情况等。

四、口服葡萄糖耐量试验(OGTT)

口服葡萄糖耐量试验是糖尿病确诊的方法之一,是目前公认的诊断糖尿病的金标准,用以了解胰岛β细胞功能和机体对血糖的调节能力。

如果出现血糖升高但空腹血糖和随机血糖没有达到糖尿病诊断标准,此时就需要进行口服葡萄糖耐量测试来判断是否达到糖尿病诊断标准,对于已经确诊糖尿病的病人就不需要做口服葡萄糖耐量测试了。

口服葡萄糖耐量测试的方法是将75克无水葡萄糖或者82.5克含有一份子水的葡萄糖粉

溶于250~300毫升水中,在5分钟内饮用完毕,然后测空腹时与2小时后的血糖。

参考范围是空腹血糖3.9~6.1mmol/L,血糖在口服葡萄糖0.5~1小时达高峰,峰值<8.99mmol/L,2小时内血糖<7.8mmol/L,3小时后血糖恢复正常。

试验期间患者避免剧烈运动、体力劳动,安静休息,不能吸烟,禁食、水。对于怀疑有反应性低血糖的而患者,延长试验时间,加测服糖后4小时和5小时的血糖。如在试验时出现面色苍白、恶心、晕厥应停止试验。

五、糖化血红蛋白

糖化血红蛋白(GHb)是红细胞中的血红蛋白与血清中的糖类相结合的产物,它是通过缓慢、持续及不可逆的糖化反应形成。GHb可有效地反映糖尿病患者过去1~2个月内血糖控制的情况。常常被用作糖尿病控制的监测指标。

糖化血红蛋白是糖尿病患者血糖总体控制情况的指标,糖化血红蛋白对判断糖尿病的不同阶段有一定的意义。糖化血红蛋白的正常值为4%~6%,治疗初期,每3个月监测1次,达标后可以每6个月监测1次。若糖化血红蛋白>9%说明患者持续存在高血糖。

HbAlc不受每天血糖波动的影响,也不受运动或食物影响。但患有血红蛋白异常性疾病的病人,糖化血红蛋白的检测结果是不可靠的,应以空腹和餐后血糖为准。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
两性心理学:女人最让男人销魂的,性关系中不是长腿大胸,而是这两种“顶级磁场”

两性心理学:女人最让男人销魂的,性关系中不是长腿大胸,而是这两种“顶级磁场”

心理观察局
2026-08-14 07:38:16
武汉公开赛奇景!迟到被判0-5,中国3胜3负,赵心童首轮对手确定

武汉公开赛奇景!迟到被判0-5,中国3胜3负,赵心童首轮对手确定

球场没跑道
2026-08-23 13:33:01
3次抢断+5次解围,8次成功对抗,感谢利物浦老铁,免费的就是香!

3次抢断+5次解围,8次成功对抗,感谢利物浦老铁,免费的就是香!

倾世璃歌
2026-08-23 09:45:35
字节跳动:被罚 27 亿

字节跳动:被罚 27 亿

云头条
2026-08-22 14:31:44
小西蒙尼:我觉得第二个点球有点奇怪,黄潜的球员都没去要点

小西蒙尼:我觉得第二个点球有点奇怪,黄潜的球员都没去要点

懂球帝
2026-08-24 03:37:07
网络热议:当前养老制度是对农二代的双重压迫,你认同吗

网络热议:当前养老制度是对农二代的双重压迫,你认同吗

慧翔百科
2026-08-19 17:42:41
街机时间线几乎都是202X年,是不是太高估现代人了

街机时间线几乎都是202X年,是不是太高估现代人了

街机时代
2026-08-22 10:42:53
国家终于出手!亲人去世,存款再也不用一家一家银行去问了

国家终于出手!亲人去世,存款再也不用一家一家银行去问了

李博世财经
2026-08-23 16:59:10
我住院未婚妻从未探望,我沉默退婚,出院当天她疯狂来电质问

我住院未婚妻从未探望,我沉默退婚,出院当天她疯狂来电质问

云端小院
2026-07-05 07:31:43
他是许家印的哥哥,靠恒大"寄生式"赚的盆满钵满,现也成了老赖

他是许家印的哥哥,靠恒大"寄生式"赚的盆满钵满,现也成了老赖

棠棣分享
2026-08-23 01:27:47
一夜情后勒索NBA雄鹿老板12.15亿美元,罗某在登机回国时被捕

一夜情后勒索NBA雄鹿老板12.15亿美元,罗某在登机回国时被捕

听心堂
2026-05-12 13:19:43
许家印没想到,父子三人被判刑,到头来给二把手夏海钧,做了嫁衣

许家印没想到,父子三人被判刑,到头来给二把手夏海钧,做了嫁衣

早起的鸟儿有饭吃
2026-08-21 23:17:51
9月初,一笔意外进账落进腰包,手头宽裕不少的三个星座

9月初,一笔意外进账落进腰包,手头宽裕不少的三个星座

小晴星座说
2026-08-24 02:47:44
41岁夫妻因“房事频繁”双双入院,医生提醒:每周不应超过一个数

41岁夫妻因“房事频繁”双双入院,医生提醒:每周不应超过一个数

路医生健康科普
2026-06-03 16:36:08
多名院士呼吁快停止食用,吃一口等于14斤塑料袋,女子因肾衰走了

多名院士呼吁快停止食用,吃一口等于14斤塑料袋,女子因肾衰走了

任医生聊健康
2026-06-18 22:00:09
张本美和为何2-4王艺迪?赛后她毫不迟疑的说出输球原因,句句在理

张本美和为何2-4王艺迪?赛后她毫不迟疑的说出输球原因,句句在理

五姑娘台球
2026-08-16 20:09:06
曾21次登上春晚,现在却瘦到认不出,住北京老房子,59岁婚姻成谜

曾21次登上春晚,现在却瘦到认不出,住北京老房子,59岁婚姻成谜

阿讯说天下
2026-08-24 03:43:17
法国国手:因詹姆斯延迟决定,最终导致我登陆NBA失败

法国国手:因詹姆斯延迟决定,最终导致我登陆NBA失败

懂球帝
2026-08-23 16:01:07
《藏锋》被要求下架,人民日报发文回应,原来是观众错怪了这部剧

《藏锋》被要求下架,人民日报发文回应,原来是观众错怪了这部剧

冰语历史
2026-08-23 06:49:35
网友失业后大彻大悟:哪怕3200元的工资,也会活得有骨气

网友失业后大彻大悟:哪怕3200元的工资,也会活得有骨气

慧翔百科
2026-08-21 17:58:35
2026-08-24 05:27:00
小护士林可斯
小护士林可斯
热爱健康的小护士,林可斯
160文章数 384关注度
往期回顾 全部

健康要闻

“矫正神器”真能治好脊柱侧弯吗?

头条要闻

男子凌晨浏览黄色网站深陷"约炮"骗局 21.8万没了

头条要闻

男子凌晨浏览黄色网站深陷"约炮"骗局 21.8万没了

体育要闻

46岁小罗复出,为什么选了一支意丙球队?

娱乐要闻

王传君的舞台,藏着与乔任梁的过往

财经要闻

加拿大宣布“全额对等报复”美国新关税

科技要闻

“英伟达发通知:涨价15%以上”

汽车要闻

刘苗苗:极狐不押注单一爆款,增长进入体系化阶段

态度原创

数码
旅游
艺术
健康
本地

数码要闻

PC玩家雪上加霜!NVIDIA为天价内存续命

旅游要闻

不追大理热门打卡地,烟火古寺观音塘,读懂大理温柔底色!

艺术要闻

我连新鲜白菜都买不起,土豪却花500万抢着买颗“烂包菜”?这世界终于疯成这样了!

“矫正神器”真能治好脊柱侧弯吗?

本地新闻

《牛来》的一声“妈妈”,到底多少人被精神污染了

无障碍浏览 进入关怀版