春季护肤指南

大家最近有感受到，

暖暖的春日阳光吗？

春天总能让人感觉到新生的喜悦。

借此之际，

何不也给我们的皮肤来一场新生体验？

毕竟，

春季可是旺盛的细胞更替时期，

最宜护肤。

【重点1：抗干燥】

温度一回升，毛囊、皮脂腺就活跃起来，更容易分泌油脂了。再加上早春容易吹冷风，使得皮肤干燥，所以保湿是春季护肤的关键。

冬天抗干燥适合用油脂含量较高的滋润霜，而春天抗干燥则更适合用补水型的乳液。

对于春天抗干燥，小仙女们可以采用这样的策略哟~

1、每天至少8杯水；

2、每周做2～3次保湿面膜；

3、每次洗脸后都用化妆水喷脸。

4、勤做运动，加速新陈代谢，皮肤新老交替

【重点2：抗过敏】

早春干燥多风，容易忽冷忽热，加上花粉飘扬，多重刺激，容易导致肌肤过敏。所以，抗过敏是春季护肤的又一大关键。

小仙女们可以多用含有维他命K、芦荟、甘草、绿茶、洋甘菊等成分的护肤品，有利于缓解红血丝，镇静肌肤。敏感肌美眉可以选购这一类保养品，不过要避免香精、酒精成分。

【重点3：抗紫外线】

春季阳光看似温和，但杀伤力可不弱，灰尘、紫外线、电脑辐射……无时无刻不在伤害肌肤。科学研究证明，女生20岁时就会有黑色素沉淀问题，到30岁，沉淀黑色素就会形成黑斑，浮于表面。所以，春季护肤绝不能忽视了抗紫外线哟。

不喜欢涂抹太多层的MM可以选择一款具有隔离功效的防晒霜，隔离粉尘的同时隔离紫外线。

春季护肤

四部曲

【Step1：洁面】

根据肌肤的状态选择洁面方案：油性肌肤T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净；当发现皮肤红肿有暗疮时，则应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗；被阳光灼伤后，洁面时要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。

【Step2：化妆水擦拭】

洁面后，用洁肤棉、化妆棉蘸适量化妆水，轻轻擦拭脸部，让肌肤恢复原有的光彩。

同样也可以用化妆水将化妆棉浸湿进行湿敷，达到事半功倍~（要注意选择化妆水品牌哦，建议使用有保湿消炎功效的化妆水。）

【Step3：维生素C保湿】

维生素C的大量补给，也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤老化，抗酸化作用强大，还拥有与油性肤质亲近的成分，并且具有美白的功效，是必备护肤品。

【Step4：特别毛孔护理】

当毛孔变得明显的时候，就一定要进行大扫除啦。洁面后，立即使用醒肤露或收缩毛孔的精华按摩。打圈按摩的同时，死角质便被从毛孔中彻底清理出来了。

此外，用洁肤棉蘸取适量的药物化妆水擦拭脸部后，轻轻按挤鼻头的毛孔皮脂，可以起到很好的收敛毛孔、紧肤的效果。如果毛孔护理后再使用维生素C或毛孔收紧液浸透，护肤效果就更上一层楼啦。

春季保湿

四部曲

1、春天天气比较干燥，皮肤很容易受到外界的影响，表面皮脂层也容易遭破坏，所以洁面时最好选用保湿、平衡油脂功效的产品，以奶状、不出泡沫、清洁力强但不伤皮肤的这类比较柔和的洁面乳为佳。

2、春季最好不要多用去角质成分的洗面奶。初春时节冷暖气流交替频繁，小仙女们可根据自己的皮肤类型，选择性质较为温和的洁面乳或香皂，每天用温水洗脸，以保证皮肤清洁，避免空气中的灰尘堵塞毛孔而诱发痤疮。

3、皮肤的新陈代谢离不开食物的养分供给。因此，要保持皮肤健美，就必须做到食物种类的多元化以及合理搭配。同时要避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性的调味品。

4、研究表明，皮肤细胞的分裂峰值在晚上10时至凌晨2时之间。若此时处于睡眠状态，便可以有效保证细胞的分裂活动，使得表皮细胞得以不断更新。所以，亲们，保持充分的睡眠吧。