美国心理学家：导致女性“性生活”冲动被压抑的原因，主要有三点

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长久以来，无论是在封建的传统社会，还是在现代，女性对“性”的压抑总是屡见不鲜。

在世人的眼中，人们总是认为男性重性，女性重情，从而进一步导致女性对于“性”的认知不敢向外界绽放，使之被压抑。

有很多持有传统观点的女性认为，在外界大胆地袒露自己对于“性”的认知和了解是非常丢人的，甚至是难以启齿的。

这些思想的存在其实是非常正常的，因为过往社会的压抑，并没有使得女性得到真正的解放，那些陈旧的思想和古老的观念，仍然在一定程度上操控着绝大多数女性。

而这个社会对于女性的要求也非常高，一旦女性表现出自己的性欲，那么马上就会被社会唾弃，会被认为不检点。

这些观点实际上都是压抑在女性身上的枷锁，只有打破这些枷锁，才能真正的解放女性的性压抑。

久而久之，很多的女孩子习惯了被动，习惯了在压抑中生活，丝毫没有意识到这种压抑已经存在于自己的生活中了。

而抛去“性”压抑，很多女孩子在生活中和成长中，无论什么阶段、对于自己的身体和性欲都存在一定的压抑程度，在被动中消磨了自己的声音。

甚至很多女孩并不会主动追求自己的爱情，迎合自己的性欲，只是被动的等待爱情的降临，接受对方给予的快乐，用顺其自然回应自己的爱情。

认为所有事情都是“情到深处自然会拥有”。但是殊不知，女性也是这个世间的构成，女性也有自己所要追求的东西，只有真正的了解自己的需求，正视自己的需求，才能让自己获得真正的解放。

除此之外，很多女孩子在生活中甚至习惯了压抑，压抑自己的性魅力。

觉得将自己的性魅力随意地展现出来是一件非常不好的事情，压抑自己的情趣和快乐，放弃了自己对于生活和性欲的热情和吸引力，甚至觉得，只有这样才能表现出自己是一个好女孩，

但是，对于很多女孩来说，自以为的懂事听话，其实是在压抑自己，辜负自己内心深处那个最真实的自己。我们每一个人，都值得拥有更好的性生活，拥有更好的自己，解放的曙光每一日都在绽放。

人民大学的一项有关女性性认知的社会调查发现：

目前女性多性伴侣情况正在逐年上升，2000年不足10%，到2015年的时候已经达到了30%，这样的数据也从侧面展现了女性对于“性”的认知正在解放，正在寻找属于自己的“性”认知。

更多的女性开始寻找自己与男性之间的差异，其中不少人也在思考：究竟是何种认知将男性与女性之间划出鸿沟，导致女性的性压抑？

其实女人天生不该“性”压抑，只有当我们认识到我们的“性”被压抑的时候，也许就是寻找自由的一种方式。

那么我们在寻找“性”自由的同时，应该要知道为什么女性的性欲会被压抑。

心理学家认为，“性”代表着激情和放纵，是来自于自己内心的解放和对自己的追捧，正视自己的身体也就是尊重自己。

但是在过往的传统文化中，很多人认为，性也代表着肮脏，容易影响社会结构的稳定。

而当我们进入到父权社会的时候，为了让社会和谐，就必须采取限制性欲的措施，尤其是女性的性欲。

传统父权社会，总是将女性的“性”压抑，并且认为女性应该是在家中照顾家庭和孩子的，通过道德的权力和舆论的压力，将女性封锁在家中，这种扭曲的文化将女性的内心变得扭曲。

而对于男性来说，将女性压抑在家中，控制她们的“性”选择，是为了确保男性地位的一种方式，对女性身体的占有，是展现男权的象征。而女性就是在这样日复一日的驯服中压抑自己的性。

这种驯服不仅仅局限于身体，长久的压抑甚至会奴役女性的思想，让更多的女性认为这是理所应当的事情，使得这种压抑去除了它背后的污名，变成了光明正大的掠夺，这是一件非常可怕的事情。

英国的两性心理学专家安德烈·马歇尔（Andrew Marshall）指出：

缺少“性生活”，会让双方的感情得到压抑，而女性在性生活中处于压抑状态的概率比男性高，从而造成心理上的挫败，降低感情的忠诚度。

不仅仅国外的实验数据如此，国内的实验也曾经发表过一份数据：

恋爱类型的APP百分之50以上的注册用户都是30岁以上的女性，这实际上也反映出了，很多的女性在生活中与自己的丈夫并没有一个比较和谐的生活。

那么女性的性欲、性生活冲动究竟是如何被压抑的呢？美国卡伦·霍妮学院著名性心理问题专家艾利斯（Ellis）给出了三个方面的参考：

男性压抑、社会的双重标准

虽然现在的女性在“性生活“方面有一个比较明显的解放，但是相对于男性来说，她们仍然处于一个比较压抑的状态。

社会和家庭对女性的认知是要求她们从一而终，为家庭和丈夫付出，所以女性总是会处于一个比较被动的状态。

但是相对于男性来说，他们身上并没有背负女性所要承担的那些规定和束缚，他们可以随心所欲地寻找自己所喜欢的女性。

然而在现实生活中，女性在“性生活”方面要遵守的约定要比男性多得多，而且出轨所受到的谴责和惩罚会受到更多的惩罚，不可置否的是，这些束缚很大一部分都来源于父权社会。

女性“性生活”的体验不如男性

相信对于大部分女性来说，在“性生活”中，她们的感受相比于男性来说舒适感并不强。

纵观各大学派的有关女性的理论，基本上都是站在男性的角度去思考问题，去定义女性。

例如，著名的心理学家佛洛依德曾经认为，女性成熟的标志在于与男性的性关系。

其实，由于生理结构上存在比较大的差异，所以女性在性生活中的快感并不如男性。所以这就导致很多女性，在性生活中得不到很好的满足，久而久之对此类事物丧失了最初的兴趣和欢喜。

女性被性伤害的可能性更大

相比男人来说，女人在性生活中要赋予更多的东西，牺牲更多的自己。

男性的快感来自于与女性的亲密接触，而不用承担生理和身体上的责任，但是对于女性来说，每一次的性生活都对她们会产生一定的影响，疾病的风险，怀孕的风险。

或者是孕后所带来的一系列的问题，这些都是导致女性“性压抑“的非常重要的原因。

在这样的高风险下，女性久而久之所表现出来的性欲就会比男性低，也使得她们在风险面前不得不选择自保，从而压抑自己的性欲，以求保护自己。

《中国性科学》学报中曾刊登过一篇文章《妇科相关疾病与女性性压抑 ——附159例报告》中曾讨论过关于女性“性压抑“的原因，认为女性性压抑一部分原因来自于社会的压力和家庭的压抑，另一部分则来自于自己的身体状况。

对于很多的女性来说，多多少少都会存在一些妇科方面的疾病，性功能障碍和性心理异常成为生理层面女性“性压抑“的一个重要的原因。

通过分析相关数据，存在性功能障碍的有72例，存在性心理异常的有87例，由此可见，导致女性“性压抑”的原因五花八门。

而性压抑所带来的负面影响则会导致女性对于生活丧失原有的激情，甚至会因为性生活不和谐，而造成夫妻分居，离异，影响到子女的教育问题，一代传一代，后果不堪设想。

这样的实验也警告我们，要关注女性的性健康，缓解女性非常严重的“性压抑”的现象。

首先，要通过对女性“性压抑“的介入，从而来关注女性的身体健康和生理健康，其次还要得到男性的尊重和社会的关心。

这样才能更好地减少女性的压抑现状，提升女性的幸福感。

而女性作为家庭的一份子，在得到幸福的同时，也会反过来滋养家庭，而家庭幸福则会滋养整个社会，从而提升整个社会的幸福感。

因此生而为人，不管是男性还是女性，在生活中都应该得到尊重。

而“性”作为动物都会存在的生理反应，更应该得到尊重，而不是应该放在阴霾之下觉得见不得光，更不应该把这些东西当作一种枷锁拷在女性的身上。

女性感知性生活和性快乐的方式应该和男性一样，而不能仅仅局限于生儿育女方面，毕竟，女性的不可侵犯性和自由性是双方幸福的一个基础。

性生活的和谐是男女共存的，性压抑也不应该局限于性别之中，性和谐既是身体健康，也是心理健康，是人格的完善和社会文明的标志。

无论是男女，都应该从性压抑之中解放出来，而女性的“性”更不应该存活在男性的压抑之下，她有自己的选择，对于每个人来说，尊重“性”，就是尊重自己。

- The End -

作者 | 汤米

编辑 | 心徒使者

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Lin, C. E.Putting Your Thoughts On Trial: How To Use CBT Thought Records. Internnational Bipolar Foundation.