冠心病的原因有哪些？如何治疗？

我国每年死于冠心病的人数不计其数但是，冠心病本身其实并没有想象中可怕，就怕冠心病患者放弃治疗！一起了解一下冠心病的原因有哪些以及如何治疗吧？

一、冠心病的原因有哪些？

是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。

1. 高血压；

2. 血脂异常：比如总胆固醇过高或低密度脂蛋白胆固醇过高、甘油三酯过高、高密度脂蛋白胆固醇过低、肥胖、糖尿病；

3. 比如吸烟、饮酒；

4. 饮食结构不合理，比如高糖、高脂肪、高胆固醇饮食等；

5. 缺少体力活动；

6. 其他：性别、年龄、家族史、社会心理因素等等。此外，与感染也有一定关系，如巨细胞病毒等。

冠心病的发作常常与季节变化、情绪激动、体力活动突然增加、过饱食、大量吸烟和饮酒等有关。

患者发作时常常突然感觉心前区疼痛，疼痛从胸骨后或心前区开始，放射至左肩、臂，甚至小指和无名指。

但是也有一部分患者的症状并不典型，某些患者可能没有疼痛，仅仅表现为心前区不适、心悸或乏力，或以胃肠道症状为主。

二、冠心病的治疗方法有哪些？

冠心病目前主流的治疗方法一是药物治疗，二是手术治疗。药物治疗以控制为主，手术治疗包括介入、搭桥，目前冠心病治疗主要手段是介入治疗，冠脉搭桥手术是需要开胸。

1.药物治疗：

药物治疗的目的是缓解症状，减少心绞痛的发作及心肌梗死，对于部分冠心病患者而言出现动脉粥样硬化是逐渐发展的过程。研究表明，规范药物治疗可以有效地降低冠心病患者的死亡率和再缺血事件的发生，并改善患者的临床症状。

2.介入治疗：

当血管狭窄进一步加重，血管狭窄超过70~75%，心绞痛频繁发作、或近期内明显加重的话，就需要进行介入检查和治疗。通过放支架扩张狭窄的管腔，可以改善血流，预防再狭窄。

3.心脏搭桥手术治疗：

适用于严重冠状动脉病变的患者，不能接受介入治疗或治疗后复发的病人，如果患者出现严重狭窄或多支血管狭窄等疑难冠脉病变则需要实施心脏搭桥手术来治疗。通过心脏搭桥手术可以恢复心肌血流的灌注，缓解胸痛和局部缺血、很大程度的改善患者的生活质量。

三、生活中如何预防冠心病

1. 维持正常体重

按照体质指数BMI=体重（kg）÷身高²（m）来计算，BMI18.0~23.9之间为正常体重，如BMI在24.0~27.9则属于超重，BMI≥28则属于肥胖。肥胖是冠心病的重要危险因素，保持正常体重可以有效降低患冠心病的风险。
2.改变饮食习惯

高盐饮食是导致血压升高的重要因素，所以冠心病患者首先应改变高盐饮食的习惯 。此外，低胆固醇饮食，多多摄入水果、蔬菜和全谷类食物，增加膳食纤维的摄入，适量摄入一些含优质脂肪的食物，对预防和控制高血压有明显的效果。

3. 坚持规律的运动

规律的运动是保持健康体重，并且可改善心血管疾病的病发因素，有效降低冠心病的方法。

建议每周运动4-5次，每天运动30至60分钟，选择你喜爱的活动，长期坚持。

4.戒烟戒酒

研究表明主动吸烟和被动吸烟都会增加心血管疾病、肿瘤及其他严重疾病的风险。美国心脏病学会杂志2016年发表的一篇文章表明，即使少量饮酒都会增加发生房颤风险，每天多喝一杯增加额外8%的风险。