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相比于热火朝天的争吵，直刺心灵的冷暴力更令人心寒。冷暴力是一种软反抗的表现，属于暴力的一种，冷淡、忽视、疏远以及漠不关心都是冷暴力的主要表现形式。
没有过多的责备与炙热的怒火，取而代之的是凝结的空气和弥漫四周的阴冷氛围。受到冷暴力的人往往会在心灵上留下创伤，让人有一种被孤立的感觉，属于精神性谋杀。
冷战能给人带来精神折磨，那喜欢冷战的人都是什么心理呢？仅仅只是觉得好玩吗？
法国心理学家玛丽博士在探讨分析大量冷暴力事件之后得出这样一个概念：精神虐待。冷战的发生取决于孤立者以及被孤立者的关系和性格特点。
根据案例分析，冷战的实施者大多发生在地位较高的一方或地位相当的关系，冷战的本质是权力与地位的展现，《冷暴力》一书明确指出这一行为的心理目的：“实施者通过精神控制和摧毁被冷战者的生活以便达到自恋的目的。”
总体上来看，这群人的性格特点大抵就是沉默、内向、忧郁。
不善于用言语表达情绪
冷暴力本质上是对现存问题的回避，喜欢冷战的人认为回避问题缓解矛盾比直接面对问题更具有缓解双方心情的作用，他们在遇到矛盾时不知道如何恰当地沟通和交流，并且不擅长用言语表达情绪。
表达情绪的能力与早期的家庭经历有关，在成长中如果父母或者其他家人缺乏正确的交流沟通模式，往往会影响孩子表达愤怒与不满的能力。
享受冷战过程
吵架的特点是情绪爆发性强，持续时间短，发泄方式快；而冷战则是在现实中隐藏的定时炸弹，虽然悄无声息，但是持续时间长，和吵架一样也属于攻击的一种模式。
而有些人打心底里就喜欢这种攻击的感觉，沉浸在冷战这种可以持续压制对方情绪的状态里能给他们带来无尽的快感。
但这样的人往往都比较自私，不会考虑这种行为对对方造成的精神伤害。
此外，喜欢冷战的人往往都很任性。
一般人对他人产生意见时，往往会通过大脑的潜意识在内心留下对他人不满的评价，在交际心理学中，内心的不满不会影响对他人的态度与关系，这是一种社交技巧。
而对于任性的人而言，冷暴力就是他们最强的武器，他们不仅不会压抑对别人不满的情绪，还会以一种通过精神折磨的孤立方式来明示对方：你惹到我了，因此我非常讨厌你。无厘头的生气最让人捉摸不透，冷暴力的结果就是让对方感到疲惫不堪。
理智解决问题
争论没有结果，那不妨彼此双方都先在各自的世界中冷静一下。
喜欢冷战的人如果保持的是这种心理的话还是可以理解的，冲动是魔鬼，被情绪冲昏头脑时往往解决不了问题，甚至还会火上浇油。
喜欢逃避责任
如果彼此之间的矛盾不足以破坏双方的关系，喜欢冷暴力的人就可以利用这种方式逃避责任，从而被动解决问题，并通过逃避的方式达到自己想要的目的。
冷暴力会让对方产生被压迫、窒息的狂暴情绪，最终为了逃离这种恐怖氛围，他们才会无奈地站出来主动解决问题，收拾所有残局。
心智不成熟的表现
喜欢冷战的人未必就是真的在生对方的气，也许只是想通过不理睬人的暴戾方式博取他人注意力，没有安全感的人都喜欢利用冷暴力的方式防止被对方忽视。类似于小孩子闹脾气求关注的情况，是一种心智不成熟的表现。
一般喜欢冷暴力的人都拥有很强的忍耐能力，他们既可以保持当前不和谐的关系，也能忍受互相沉默的寒冷氛围。
如果双方在某件事情上意见不合，通过冷暴力解决问题的话，忍耐力较差的人会先妥协。
冷暴力常见的方式主要有两种，一种是家庭冷暴力，多发生在家庭成员之间，如夫妻、兄弟姐妹、亲子之间；第二种就是职场冷暴力。不论是哪一种，都会对精神造成很严重的摧残。
人与人之间的感情只有在磨合或者小吵小闹中才能逐渐升温，冷暴力就像一杯凉水，为彼此之间注入了寒冷的隔阂。
人生而为人，请务必善良，世间苦难千万种，我们为何还要给他人设劫呢？
- The End -
作者 | 神奇小小
编辑 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Personality and individual differences》
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