最近在看综艺节目《我要这样生活》时，周笔畅给我留下了深刻的印象。节目中，周笔畅说自己一个人住了15年，并说：“没人应该比我长！”. 当你饿的时候，给自己做一顿营养丰富的早餐。拉花咖啡配牛奶燕麦片粥，放在好看的盘子上，充分体现了对生活的热爱。。早餐后，简单打扫卫生，简单化妆，然后去超市。严格按照科学配比，为自己安排一顿健康营养的午餐，看似简单，却绝不会因为“一顿饭”而愚弄自己。
午饭后，周笔畅去健身房，在专业老师的指导下，认真完成了日常训练。为了保持健康，任何一天都不能懈怠。即使她一个人在家，她也不会欺骗自己偷懒。一整天都安排得井井有条，没有和朋友聚会，也没有什么特别的事情发生，但很自律，很充实。在对生活的向往中，与其他组团工作的客人不同，周笔畅在外面默默地砍柴。老师他禁不住感到有压力要释放。周立波笑着回答：“我没有任何压力。”只是按照自己的节奏，悠闲地生活，舒舒服服的。
相信这是很多人羡慕的状态，没有世俗的眼光，总是按照自己的节奏，随心所欲地生活。如果你不努力过你现在想要的生活，你会在将来浪费很多时间去处理你不想要的生活。”世界上没有捷径。所有的成功都是有代价的。如果你不能忍受这些磨难，那么你最终只能变得越来越平庸。巴尔扎克说：“在各种孤独中，人们最害怕精神上的孤独。”这就是周笔畅独自生活了15年的方式。他仍然过着自己想要的生活，不在乎世俗的看法。孤独不仅是生命成长的必然，也是生命成长的必然。罗曼·罗兰曾说过：“在连绵不断的行动和情感激流中，你应该为自己留一间单人房，离开人群，独自生活，这样才能认清自己力量的弱点，深思熟虑，然后像安泰一样，重新接触地球。”孤独是一个训练人，在孤独中收获和成长的过程。
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