随着时间的飞逝，70后的夫妻也都到了中年时光，俗话说：五十知天命。虽然现在的人都长寿了，但是平时的生活还是要注意调节，不能吃太多的大鱼大肉。我家的午餐晒到朋友圈，网友都说：这才是春天的打开方式。但是也有朋友说：真抠。看下我家三口人都吃的啥吧，你会怎么看呢？
这个午餐都是春天的食材，有刚刚发芽的春芽炒鸡蛋，有野地里刚冒芽的蒸曲芽，还有蚝油香菇，炒蒜苔，这一餐算下来也就不到20块钱，真的是简单好吃。我们一起来看看做法吧。
蚝油香菇
蚝油香菇的做法：1，香菇去根洗净切片，葱丝，姜丝备用。2，锅里放入花生油，入葱丝姜丝爆香。3，倒入香菇片煸炒，再加入蚝油调味。4，炒匀出锅即成。
肉片炒蒜苔
肉片炒蒜苔做法：1，蒜苔切段，猪肉切片，葱姜切丝备用。2，锅里放入花生油，入肉片煸炒出油，放入葱丝姜丝爆香，烹入一勺生抽上色提鲜。3，倒入蒜苔煸炒均匀，加盐调味即可出锅。
蒸曲芽
蒸曲曲芽做法：1，野地里挖的曲曲芽洗净捞出，加入少许盐和面粉拌匀，使每一棵曲曲芽上都沾满面粉。2，放到笼屉里上锅大火蒸大约10分钟，熟透即可出锅。3，把大蒜砸成蒜泥，加入盐，生抽，醋，香油拌匀，蘸着吃味道很好吃。
春芽鸡蛋卷
春芽蛋卷做法：1，自家树上的春芽掰下来，洗净切碎，加入盐，鸡蛋搅拌成蛋液。2，不粘锅刷油，倒入蛋液摊开，稍微煎一下，卷起来。3，卷起的蛋卷稍微一煎，出锅切段即成。
这样简单的四个小菜，不到20块钱就搞定，春天的饭菜就该这么吃，营养不油腻，对于身体是最好的，您看呢？
峰儿话语：
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