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来源：杨晨大神
我们应该如何通过双打接发去预判对方的球，从而抓对方的球，形成网前连贯，今天我们就从1、5、2号区开始，通过之前教学的发球角度和高度，来进行实践。培养主动抓球能力，抢速度、强意识！
下面是图文讲解，配合视频学习
杨晨大神技术教学
一
根据拿拍改变
发球就是要掌握主动权，不要发完球就直接给对方起球，发完1号区，观察对方的拍面，如果在网前反拍向前，可以跟进连贯抓取下一拍，保护正手位。封正手位的球！过了头顶的球，直接交给队友！
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二
发球区域改变
当发球靠近五号区，你就需要在对方未出拍之前，未雨绸缪，五号区靠近T中，你需要注意对手回拨边线和反手直线，那你的反拍一定要及时跟进，能尽量正手则正手。
如果对方正手拿拍，反之，抓自己正手位的球，根据对方拍子的准备去预判大概率的出球衔接。
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三
边角2号区
二号区的发送由于距离较远，对手一般会要扯着身子去接这种球，大概率会走直线，你就需要快速挪步侧身，正手去封，主动的去抓球，不要总是被动的等球来。
有很多球友总是处于被动等球来的状态，从而在网前错失很多机会，抢接发，就需要你从速度和意识上去改变。
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