访问学者的生活应该是丰富多彩的，访问交流包括学术和文化交流，其中感受人文环境和自然环境是重要的内容。当然最根本的还是专业的学习交流，在国外交流访学期间体验国外的氛围同时是一种享受，也是人生的宝贵经验。
那么初到美国，应该做些什么，访问学者学习计划如何规划才能更完美实现访学目的？
1、我周围的访问学者群体现状。
初到美国，陌生的国度和全新的环境会带给人无尽的新奇和遐想，在新奇过后则是无边的寂寞。尤其面对学习的压力、语言的障碍、文化的差异时，生活当中会出现种种出国之前从未想到的困难。部分访问学者比较勤奋,但是所占比例不是很多，他们有些与导师的团队能够很好结合，参加一些实验和研究，这是最理想的模式。
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另有部分访问学者漫无目标，无所事事，参与不到导师的科研中去Sample Text，有些自己看看资料，做些国内带过来的工作;也有为数不少的老师时间不抓紧，热衷于旅游，购物，带孩子，混日子，熬时间。这时候，保持积极乐观的心态、坚持进取向上的精神对于战胜困难就显得尤为重要。对于这些困难只要认真分析、积极地面对，一般都能妥善得到解决。
同时，积极乐观的心态可以在短时间内扩大我们的交际圈，丰富自己的生活，使自己能尽快摆脱各种问题的困扰。
2、本着谦虚的态度，积极与人交流并善于请教
出国访学期间，有许多事物是我们今生第一次遇到，对于不懂的学术、生活、社会等方面的问题，我们一定要善于请教，千万不要碍于颜面不懂装懂或似懂非懂，这样会给我们的学习和生活带来许多不必要的麻烦。
我们出国访学的目的就是学习国外的先进文化和理念，因此，我们应当珍惜有限的访学时间，积极与导师、同学和同事交流，同时本着谦虚的态度，不耻下问。一般老外都比较热情和热心，比较愿意与人交流，随着交流的增多，我们自身的英语水平能得到相应提高，对于想要了解的问题也会更加全面和深入。
3、一定要制定详实的目标和计划
详细的研究计划是开展学术研究中较为关键的一步，确实对激发贯彻计划的意志有积极的作用，往往可以起到事半功倍的效果。出国前，一定要了解申请国外访问学者需要哪些申请材料，以及和导师商量好自己出国的计划以及详细的研究内容，这可以使自己在出国后尽快进入工作状态，在有限的时间里完成更多的实验内容，学到更多知识。
①专业上的，是可以量化的东西，比如国外期间发表几篇SCI文章，参加几次国际学术交流会议，每月看多少文献，与导师交流多少次，提前确定交流的内容，做好准备。
②不好量化的内容，比如能力的提高。外语听说能力的锻炼，跟踪学术前沿的能力，与国外专家开展学术交流的能力，把国外的学习和国内工作结合联系起来的能力，确实能够对回国后的工作起到促进作用。
③参加一些国外的传统文化活动，这样才能更加深入了解国外的生活。
4、充分利用一切资源，提高英语水平
在国外，我们要抓住一切机会提高英语水平。如大量阅读，从而丰富词汇量，提高阅读速度，增强语感。像上网浏览网页，读当地报纸都是方便可行的方法。同时，积极参与研讨会，就每周例会讨论到的话题，会后多看此类的书和文章。
走在街道上，看着路两旁的各色建筑、各种商店，这也是对所在地文化的一种直接的了解方式。同时，商店的招牌、饭店的菜单等都是方便的学习工具，边看边记，也会促进词汇量的增加。同样，买东西时，可以在别人买的时候在旁边看着，然后对对话进行模仿。我们接触文字的机会越多，自己对语言的把握能力也会变得越强。不久，英语水平就会有本质上的提高。
5、感受国外多元文化和生活方式
到国外出国，在完全陌生的环境里，如何才能尽快适应甚至融入，是每个出国生都面临的第一个难题。访学期间可以按兴趣选听一些课程，查阅资料、聆听国际著名学者的讲座等等;可以在异国他乡走一走看一看，领略异域文化风情;可以一些外国人，了解对方，介绍中国，不亦乐乎。
解除
所以，当生活渐入正轨时，每个人都应该尝试着走出固有的圈子，多交外国朋友，多与外国朋友聊天、一起游玩等。在文化碰撞过程中，既提高了自己的语言能力，也融入了所在国的文化。
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