乳头皴裂了，我该怎么喂奶啊

扛过了生孩子的痛，却败给了喂奶痛，这是很多母乳妈妈的自白。闺蜜刚生完那阵，因为乳头皴裂，每次喂奶都像上刑一样，哭着告诉自己娃是亲生的，再疼也得喂。我去看她时，也着实被她伤痕累累的乳头吓到了，血红的、一道道的裂口，旧伤添新伤，旁边有淡红或淡黄色连成片的血泡... ...

乳头皴裂-很多新手妈妈都逃不过的苦，是什么原因导致的呢？

哺乳方式不正确

喂奶时，如果宝宝长期、多次吮吸乳头顶部，妈妈就很容易乳头皲裂，妈妈应该把乳头和大部分乳晕都送入宝宝口中。如果妈妈习惯让宝宝吮吸其中一侧乳房，也容易造成单侧乳头皲裂，一定要两侧轮流喂。

宝宝吮吸不当

很多妈妈出现涨奶堵奶时，由于乳腺不通导致宝宝吸奶时间过长或用力过猛；有些奶水少的妈妈需要频繁喂奶，导致乳头长时间浸泡在宝宝口水中，容易造成乳头皴裂；还有部分妈妈因为乳头凹陷也容易因为吮吸姿势或用力不当导致皴裂。

清洁过度或宝宝口腔问题

妈妈在清洁乳头的时候要注意，不要用碱性肥皂过度清洗，会使乳头皮肤受刺激，发生乳头皲裂。妈妈们可以喂奶后用温水擦拭乳房，待乳房干燥后即可。

如果宝宝口腔内出现炎症，被咬破的乳头在这时候就容易被感染。

乳头皴裂了还可以亲喂吗？

可以的！不过妈妈们需要更注意护理
1、每次喂奶前先用热毛巾敷一下，并按摩乳房刺激排乳反射。

2、哺乳时让宝宝吃好的一侧，一定要让宝宝含住乳头及大部分乳晕，并且经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激；喂完奶后用是指轻按宝宝下颌，待宝宝张口时乘机抽出乳头，不要生硬的将乳头从宝宝口中抽出。
3、每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，因为乳汁中的蛋白质能促进乳头破损的修复。
4、伤口疼得厉害时可以暂时停止母乳，可以用吸奶器吸奶出来瓶喂，让乳头有个休息恢复的时间，一般两三天就得到很大好转。
5、如果伤口经久不愈，要及早去看医生，也可以试试红霉素软膏，但在喂奶前要先将药物洗净。

除了以上这些，妈妈们平常还要注意

1、保持乳头干燥，尤其是天气闷热、潮湿时，尽量穿纯棉透气的衣服；

2、不要使用不透气的内衣或防溢乳垫；

3、如果双侧乳头都有皴裂，可以试着使用乳头保护罩。

乳头皲裂很痛苦，但妈妈们也不要轻易就放弃母乳喂养啊！