别迷恋多巴胺，苯基乙胺和催产素，才是关键的爱情激素

今晚，有什么总攻计划？牛年的情人节，准备如何度过？古人曾感叹，问世间情为何物，直教人生死相许。情人节，每年都有，相恋的人，恨不得天天厮守。但是，有谁问过自己，爱情的生理基础是什么？传说中的爱情激素，真的存在吗？咱们现在就来探究其中的奥秘。

有人说，爱情，来时动心，走时伤心；诗经里也曾说，既见君子，我心则喜；诗仙李白则说，长相思，摧心肝。可见，爱情，离不开心理活动，而现代生理学试验则发现，对爱情的向往，伴随着大脑中的认知区域激活。具体而言，主要是与欣快感相关的多巴胺奖赏回路，进入明显的活跃状态。于是，在相当长的时间里，多巴胺，成为爱情激素的代名词。

多巴胺，实际上，是大脑分泌的1种神经传导物质，主要功能是帮助细胞传递脉冲信号。多巴胺的发现者，瑞典哥德堡大学药理学专业的卡尔森教授，因为成功破解脑神经信息传导的蛋白质分子机制，于2000年获得诺贝尔奖，多巴胺也因此名声倍增。不过，多巴胺，是去甲肾上腺素合成的前体，主要负责兴奋信息的传递，并且与成瘾有关，其实，只要经历刺激或挑战，就会分泌多巴胺，引起心肌收缩力和输出量的增加，同时，带来脑血管扩张和血流量的上升。但是，有恋爱实战经验的人都明白，相爱，哪有那么简单？谁能一见面，就产生眼中闪电的感觉，怎么可能那么快就兴奋呢？

生理学及心理学领域的学者，经过多年的探索后发现，其实，恋爱过程中，会导致多种神经递质分泌的增加，而爱情的启动激素，是苯基乙胺，英文简称是PEA。苯基乙胺带来的生理效应包括心跳加速、呼吸加快、手心出汗、面色发红、瞳孔放大，同时，让人兴奋，信心和勇气倍增。想想，这是不是初恋时的体验？苯基乙胺，有2个重要特点。1是情绪紧张时，会加速PEA分泌；2是机体内PEA水平较低时，会引起抑郁，而巧克力是PEA含量最丰富的食物。还不明白如何应用吗？唉，怪不得你还没脱单呢。买巧克力，约人坐过山车，再去看恐怖片啦。还要提醒您，PEA是自然合成的，与其功效接近的物质中，还是1个化学合成的变种，叫苯异丙胺，是违禁物品，商品名叫安非他明，这东西可不能碰。

苯基乙胺，启动坠入爱河的过程；多巴胺，在热恋中发挥助推剂的效应。但是，多巴胺的峰值浓度，只能持续6到48个月，平均28个月。因此，想为感情保鲜，是困难的。这时候，就需要另1种激素，去甲肾上腺素来助力。这种激素，在医学界被用于治疗血容量不足引起的休克，它的主要效果是通过血管收缩和神经传导，引起心率及血升的升高。在情人之间，这种激素会让人渴望肢体接触，由此，深度体验爱情的心跳感觉。

激动了，心跳了，出汗了，然后呢？意乱情迷之后，真正的爱情激素就需要马上发挥作用，它就是由多巴胺刺激所分泌的催产素，这种激素，在女性产生爱情结晶的时候，会影响分娩和哺乳；在平时，则有助于消除紧张和抑郁，并让人充分体验安全感和满足感。2016年的《国家科学院学报》曾刊发论文，研究者发现，通过鼻喷催产素，可以促进信任，研究者认为，催产素是促进个体适应社会环境及人际关系的重要物质。催产素是由脑垂体后叶分泌的，对男人和女人都会产生刺激欲望和产生依恋的功效。因此，是真正的爱情激素。

目前，有关催产素的认识在不断更新，应用范围也在逐步扩大。美国学者经过研究后发现，催产素可以有效治疗创伤后应激障碍综合征，以及严重的酒精依赖症，还可以影响人们的社交行为，增加信任感和同情心，缓解焦虑和紧张，甚至还能够用于自闭症及精神分裂症的治疗。不过，任何事物都有多面性。近日，有研究发现，催产素受体基因突变，会引起食欲变化，导致暴饮暴食或者偏食；还有研究发现，催产素会增加人的侵略性，以及冒险行为和偏见。总之，人是复杂的，爱情也是如此，活在这个星球上，咱们只能抱着平常心，且行，且珍惜。好啦，愿爱情激素给您带来1个难忘的情人节，约会成功后，别忘了感恩提供硬知识的科学月老喔。

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