三个与“肾结石”相关的谣言，很多人居然都相信了！你信了吗？

有人说：“只有尿出过一块完整的石头，你才能成为一个完整的男人。”

因为能和女人生孩子的疼痛媲美的大概只有肾结石了，这种痛苦，患过肾结石的人自然会懂。

有网友这样说道：

玩笑归玩笑，现在的生活是越来越好了，奇怪的是，各种疾病的发病率也跟着上来了，尤其是肾结石疾病，发生率还蹭蹭蹭的一路攀升。

肾结石的发生与人的生活习惯、饮食习惯都有关，在网络上你曾经肯定看见过这样新闻!

什么?

吃豆腐还长结石?

等一下

我们先捋一捋肾结石形成的原因

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。

影响结石形成的因素很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯(喝水少，吃高嘌呤食物)和职业与结石的形成相关。

豆腐和肾结石有没有关系?

答案：肯定是没有的。

豆腐是由大豆制成，其成分中与结石有关的物质是草酸、嘌呤和钙，但在主要几种豆腐的加工过程中，大豆中的嘌呤都会被去除和稀释，只会留下少量草酸，对人体并无太大影响，哪怕是肾结石的病人也可适量食用。

所以，多吃豆腐并不会导致肾结石的发生，大可放心的食用。

此外，这些谣言你听过没?

常吃菠萝能预防、治疗肾结石?

根据这些文章的说法，菠萝中富含有一种名为“菠萝蛋白酶”的物质，可以帮助人体更好地分解摄入的蛋白质，降低肠道对钙质的吸收，从而减少草酸钙结石的形成，进而有助于预防肾结石的形成。

但事实上，目前没有任何一种食物或者药物可以有效溶解结石，而菠萝蛋白酶是一种被广泛应用在食品和药品领域的纯天然植物蛋白酶，确实对抑制肿瘤生长、保护心脑血管、美白皮肤都有着不错的效果。重要的事儿说三遍：没有、没有、没有任何资料显示菠萝有分解结石、治疗结石的功效。

长期喝有水垢的水，会得肾结石?

水垢俗称“水锈、水碱”，是指硬水煮沸后所含矿质附着在锅、壶等容器内逐渐形成的白色块状或粉末状的物质，主要成分有碳酸钙、碳酸镁、硫酸钙、硫酸镁、氯化钙、氯化镁等。

而肾结石的形成是钙离子、镁离子浓度过高后，在尿液里析出的小结晶。

长期喝有水垢的水，会得肾结石?这样的说法说法无科学依据，钙镁盐等矿物质经过胃酸分解后，会形成一些游离的离子，这些离子大部分被排出体外，一部分被机体吸收和利用，不会对身体有特别影响，况且大家喝进去的水中，这些钙镁离子的浓度远远达不到形成结石的浓度，所以不用太担心。