新手爸妈眼中的预产期，准确率不足10%，三个“入盆信号”牢记

妈妈孕育生命是一个非常神奇的经历，会一边对新生命的降临充满兴奋，一边却又怀揣着各种不安，尤其到了临近预产期的时候，妈妈心中越是紧张。

那么，怀孕时的“预产期”到底准确吗？真的会准确到那一天生吗？这是很多妈妈和家人的疑惑，毕竟，要提前做好产前的准备。

新手爸妈眼中的预产期，其实准确率不足10%，孕妈别傻傻等着了

这里有几位宝妈，讲述了自己亲身的生产经历：

@宝妈A：我记得离预产期还有十来天的时候，尿频得特别严重，我当时特别慌张，还和老公开玩笑地说：“孩子急着出来了，使劲儿压我！”老公宽慰我说别瞎想。但没想到的是，没过两三天就突然发动了。

@宝妈B：当时双方父母都不在身边，我第一次怀孕没有经验，啥啥都不懂地等待着预产期那天，结果提前十来天的半夜突然见红，把我和老公吓得够呛，所以说千万不能傻傻地等预产期，一定要提前就做好打算。

@宝妈C：我以前只听说过早产的，但我生的时候比预产期晚了整整一周，在医院待产的我看着别人都生了，而我迟迟没有动静，着急坏了。后来，医生告诉说早几天晚几天都是正常现象，让我别那么担心。

在医学角度来讲，从最后一次月经的第一天开始计算，一个完整的怀孕周期有280天，也就是40周、十个月，不过，这也只是个大概的数字范围。

有些宝宝迫不及待地想见到爸爸妈妈，没到预产期便早早“发动”了；也有的宝宝可能贪恋妈妈子宫内的舒适，晚个几天也说不准；而真正在预产期当天出生的宝宝，其实非常少。

事实上，那些被新手爸妈极为重视的“预产期”，其实也有所偏差，真正在孕产期那天生产的孕妈还不足10%。

在孕后期大概36周左右，孕肚中的胎宝宝就开始为生产做准备了，因此孕妈也不用傻傻等着预产期那天，也应该提前留心迎接宝宝的出生。

在胎宝宝入盆的时候，孕妈的身体会有一些“信号”，可以通过这些迹象来判断，是否需要入院待产了。

临近分娩，胎儿会发出三个“入盆信号”，孕妈要牢记心中

（1）腹部坠痛

随着怀孕月数的增加，胎儿会慢慢有一个自己入盆的过程，这个体位下降的过程，也在告诉妈妈“我准备发动啦！”。

这时，孕妈的孕肚会比之前稍微小一些，上腹部有所轻松感，而且由于胎儿的压迫，孕妈的腹部会产生一种坠痛感。

（2）严重尿频

进入孕晚期临近分娩时，尿频会是很多孕妈生活中的尴尬，有时候每隔十几分钟就要上一趟厕所，这是胎儿入盆的一种信号。

胎儿入盆后，孕妈的膀胱等器官会感到明显的压迫感，在越临近分娩的时候，尿频的现象也会越严重。

（3）呼吸顺畅

自从怀孕之后，孕妈会感觉整个人特别费力，包括呼吸不畅、胸闷等情况，尤其是孕晚期胎儿的压迫明显，这种情况也会加剧。

但在胎儿下降入盆后，会给上半部分的器官腾出空间，不适感也会有所缓解，孕妈会感觉明显呼吸顺畅了许多。

临近预产期之际，留心以下几点注意事项，以免生产时手忙脚乱

• 孕妈保持平稳的心态：越是临近预产期，孕妈的紧张感越明显，但在这个紧要关头，更要让自己稳住的心态，以一个好的状态进产房，迎接宝宝的出生。
• 提前准备齐全待产包：一般来讲，最好在预产期的前三个月就把待产包准备齐全，中间还要多检查几次，以免有什么疏忽的物品，能及时查漏补缺。
• 身边要有家人的陪伴：孕晚期到预产期这段时间内，伴随着很多突发情况，万一提前发动或者有个什么紧急事件，身边至少要有个人陪着孕妈。