人身五行，心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，再加上阴阳二气，一练七伤，七者皆伤。这七伤拳的拳功每深一层，自身内脏便多受一层损害，实则是先伤己，再伤敌。”七伤拳的大纲明确指出，若要练成至高无上的境界，自身内脏心、肺、肾、脾、肝均会受到极大伤害，就连人本身的阴阳二气也会紊乱。
故而，练这门武功的，要么一事无成，武功平庸，保住了性命，要么急功近利，强行硬练，半路受伤而死。“崆峒五老”的七伤拳从张无忌的眼中已经看出来——“未练到家”；谢逊虽然内力高深，可也是未练到至高的境界，从空见神僧的口中得知，此时他还是打不过成昆的。
所以这门武功到底威力如何，很难说，如果谢逊当真练成了七伤拳，他是否也因五脏受损，一命呜呼？或者他还能保留一口气在，可以一举打败成昆，成功进入绝世高手的行列？
完美练成七伤拳，仅一人
当年我师祖木灵子以七伤拳威震天下，名扬四海，寿至九十一岁，怎说会伤害自身？你这不是胡说八道么？”张无忌道：“木灵子前辈想必内功深湛，自然能练，不但无害，反而强壮脏腑。依晚辈之见，宗前辈的内功如不到木灵子前辈的境界，若要强练，只怕终归无用。
很明显，练成了七伤拳的只有木灵子这一位高手。木灵子是崆峒派的开山祖师，靠着七伤拳名动江湖，也是靠着他的功劳，崆峒派得以在江湖上存活数百年，在此时，也能够和少林、武当和峨眉共立于武林六大门派之列。
若一门派长期存在，不是靠一门武功就能够的，张三丰有层出不穷的武功，不论拳脚，刀剑，或者轻功，都有高深的见解。郭襄又何尝不是，她也能在九阳功的基础上，创造众多精妙的剑招，为后来的峨眉派弟子使用。相信木灵子必然对武功也有独到而令人可敬的理解，他门下的武功也不止七伤拳这一门厉害。
木灵子的功夫，彰显七伤拳的威力
木灵子武功高低，可以说明七伤拳威力到底如何，因为这是他最成名的功夫。而要判断木灵子的功夫到底高到何种程度，透过谢逊就能明白。
谢逊一身武艺。他在抢夺屠龙刀的王盘山上，轻易打死天鹰教的坛主，令张翠山钦佩不已，更是将他跟张三丰相称，其最后一身狮子吼的内功，足以秒杀当场所有高手，包括张翠山。
谢逊武功来源主要是成昆，这也是让他当上明教四大护教法王的资本。王盘山的谢逊武功已经十分了得，可是无论如何也是不能和成昆相比的，所以他才遵循空见神僧的遗言，从屠龙刀中找寻线索。
成昆虽然传授了谢逊武功，使其成为了武功大成者，可是其功勋无论如何是不能和木灵子这位开宗祖师相比的。单就武功而言，谢逊后来能够亲手杀掉成昆，武功已经和成昆接近，而他修炼的七伤拳还是存在着巨大的内在伤害。
木灵子就不同，不仅练七伤拳没有丝毫受损，反而武功卓绝，年龄也有九十一岁之高。就这个差距来看，木灵子的武功比谢逊和成昆那又是另一个境界了。
结语：七伤拳确是一门绝世武功
木灵子武功比谢逊成昆更高，那么杨逍，四大法王等人都是不能与之相比拟的了，放眼天下，其实也只有张无忌、阳顶天、张三丰和少林空见四人或许能与之比拟了。
七伤拳自是神妙精奥的绝技，拳力刚中有柔，柔中有刚，七般拳劲各不相同，吞吐闪烁，变幻百端，敌手难防难挡……
七伤拳之神妙就在这劲道多种又多变上，当年空见神僧能够以少林“金刚护体神功”破了谢逊拳法，一在金刚护体神功的本事，二在谢逊拳法未达木灵子的高度。如果是木灵子出手，空见不还手的情况下未必能敌，而张三丰、张无忌和阳顶天，只能以高深内力来相抗了。
七伤拳虽然厉害，遇到空见的金刚护体神功，也算是遇见克星了，除此之外，恐怕难有破解之法。但是不管怎么说，唯一完美练成七伤拳的木灵子，武功一定是远超谢逊一类人，成为了和张无忌一流的顶尖高手了。
关于七伤拳的威力，乃我一家之言，各位大侠，你们认为木灵子功力是否已经达到张无忌一个层面了？
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
