一到冬天气温下降、雨雪交加，想必大部分姐妹、老铁一心只想在家里煲剧、吃火锅吧？
眼睁睁地看着曾经信誓旦旦说要甩的肉肉，越堆越厚、脂肪越攒越多。但是，你知道吗？其实冬天才是一年四季中最好的甩肉季节。
由于冬天天气寒冷，身体必须燃烧更多的卡路里来维持体内的恒温，简单来说的话，就是在同样的环境下，冬天运动所消耗的热量会比夏天高出3%～7%。
不仅甩肉更快，喜欢冬季运动的人，一般抵抗力比较强，抗寒抗冻能力也是一流的～怕冷星人赶紧动起来吧！
而且据说天气冷的时候，潮湿与燥热感减轻，身体会产生更多热能对应，并提升内啡肽的产生量。
也就是说冬天运动身体还会产生更多「快乐」与「幸福感」哦。这种幸福感可比吃火锅来得健康太多了吧。
所以说，各位想要悄悄变美、变帅，在来年春天惊艳所有人的姐妹、老铁们，可千万别错过冬天这个最好的甩肉季呀。
那么为了让更多的人能在冬天更加重视运动的重要性、并且加入其中呢，一直在运动领域表现极其专业的运动品牌 Under Armour，在这个寒冬也启动了「冬训公园」计划，给各位意志还没那么坚定、或者想偷懒的朋友们注入一些冬训的动力。
在“冻不住，练不完“的口号下，这次安德玛邀请了不同领域的达人为大家分享冬日运动、训练需要注意的事项、以及一些基础的教学课程。
通过视频、播客等方式，为冬季运动者提供更多的干货知识，鼓励大家在寒冷的冬季也要多多运动。
比如最让咪爷印象深刻的就是有一期播客中，便请来了生活健身博主james赵健康、以及脱口秀达人王建国，通过30分钟正经&不正经的冬训话题聊天，像“冬季健身怎么吃？冬季在家的健身技巧？”等等的大家关心的问题分享，如果大家感兴趣的也可以去官方微信公举号、微博收听哦。
相信通过他们的有趣分享，可以给懒癌患者的你们，带来一些“走出被窝，远离火锅”的动力，用实际行动来感受冬季运动所带来的独特魅力。
除了此之外，Under Armour 近期还签约了3位品牌大使，韩庚、梁靖康以及周依然带领大家开启“冻不住 练不完”的冬训之旅。
在冰天雪地里苏醒过来的韩庚，用一场冬日滑雪逼近极限、挑战自由的边界。
追逐梦想的梁靖康，也会在寒冬里苏醒、出发，开启一天的体能训练，向着更专业的目标前进。
在小小的身体里依旧蕴藏着无限的能量的灵动少女周依然，依然也会在寒冬中苏醒、出发，只管带着风往前跑，享受在冬日寒风中冲刺的自由与洒脱。
如果此时你的心已被他们点燃，准备好爬出被窝，享受冬训带来的幸福感时，请一定不要忘记带上 Under Armour 最新升级的冬训运动装备，迎接挑战哦。
首先咪爷要介绍的装备就是，RUSH ColdGear® 训练服。这个训练服在创新UA RUSH科技矿物染织面料基础上，又加入了保暖ColdGear®技术。
简单点来说的话，RUSH 就是提供能量循环的一种科技，不仅可以很好的吸收冬季运动过程中人体释放的能量，还能以热能形式回馈给人体，提升耐力和能量，激发更好的运动表现。
而 ColdGear® 就是一种可以伸展自如的保暖面料科技，触感温暖、轻盈，排潮且透气性能很好，让运动家们可以无惧低温天气，也可以轻松进行运动挑战，特别神奇。
除了提供保暖、运动性能出色的训练服之外，Under Armour 在今年寒冬还升级了明星产品 HOVR Phantom 2 跑鞋，推出更适合冬季的ColdGear® Reactor版本。
鞋面采用的Reactor防寒科技，在你刚穿上鞋走出门身体还没热起来、或者锻炼节奏下降的时候，它会像保温杯一样，发挥优秀的保温性能，完全不会给冷空气机会给你冻脚的感觉。
当我们开始锻炼的时候，它又可以起到降温的功效，让你在运动时依然保持双脚温暖舒适。
鞋面搭载的UA Storm™防水科技，让你即使遇到严峻的雪天、雨天，依旧保持干爽，这一点完全不用担心。
再加上UA当家科技柔软的UA HOVR泡沫中底，搭载强力伸缩型能量网格，缓震和灵活性也是相当的棒，给双脚提供更为澎湃的推动力，让你无时不刻不想动起来。
特别值得一提的还有UA RECOVER™长款羽绒服，给冬季运动爱好者十足的温暖保护。
采用UA独家RECOVER恢复科技，这款羽绒服不仅干燥保暖，还能助你恢复哦。UA Storm 科技防水面料的加持，也让你的羽绒服随时随地保持干爽，连买雨衣的钱都省了，哈哈哈。
缤纷的色彩，再加上拉链口袋和抽绳下摆设计，让羽绒服也很休闲时尚，上下班、或者逛街穿着依然时髦度满分哦。
机能感超强的可背带式设计，解放双手，携带方便，造型感更不用说，绝对甩其他款式好几条街。
男生的话，酷帅的运动黑色束脚裤搭配黑色羽绒服外套，橙色RUSH 训练服内搭和橙色袜子相互呼应，耍帅的同时又不失细节。
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女生可以用高领 RUSH 训练服内搭，再加一件短款马甲增加层次感，黑色长裙凸显女生气质，运动穿搭两不误。
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对了，咪爷还想稍微介绍一下女模特脚下的这双全新UA HOVR Sonic 3 Storm跑鞋。
UA HOVR当家科技的支持，脚感轻盈舒适、缓冲性能强。 和之前的Sonic系列相比，增加的 UA Storm 技术，防水的同时，透气性也贼棒。
UA HOVR发泡材料也能即时给双脚回馈能量，给喜欢运动的你，多一点儿选择！
所以说，姐妹们、老铁们还在等什么呢？还不赶紧从寒冷的冬天苏醒，从温暖的被窝爬起来加入“冬训公园”？
不过一定要记得点击「阅读原文」或者扫一扫下面的太阳码， get Under Armour安德玛的冬季运动装备哦～
不要再把“寒冷”当成借口，而错过冬天这个最好的甩肉季节啦～
图片| 部分来源网络
策划造型 | 舟舟
摄影 | 金哲一
妆发 | 呀呀
模特 | 李晨、徐露
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