遭上司嫉妒，聪明的员工该做这五件事

职场上总免不了相互比较。有时我们会羡慕同事的好业绩，或者嫉妒别的同事能够拿到更好的一手资源，有时候我们自己也会被他人妒忌。

但是，如果妒忌你的人是你的上司呢？有些管理者看到下属的风头超过自己，对自己的管理能力又没有信心，把你当做威胁他位置的对象。这时候你怎么应对？

首先，我们应该正视这种情况。与他人对比，几乎贯穿了我们的一生，是一种再正常不过的需求。

人的一生有几个阶段都会出现这种现象：牙牙学语的孩子看到其他小朋友有玩具，自己也想拥有；中小学生把各种修图软件用得心应手，这样上传到朋友圈的照片才能跟同学们比美；成年人以自己能在视野开阔的复式楼里度过封城时期、而其他人只能在合租的单间度过而感到庆幸。

在职场中，我们怎么分辨自己是不是被领导列入“危险人士”的名单里？一般来说领导会有这两种反应：

一、不会做出行动的反应：这样的领导会采取自我安慰的态度，给自己心理暗示，认为你的表现是来源于你的天赋（常出现在技术部门），这种思路可以让他们接受自己的能力欠缺。 如果你的领导属于这种类型，那对你不会造成太大损害，不要故意去招惹就好。

二、采取打压行动：这类领导会在言行中表露他的妒忌。可以参考以下迹象：

1.你拿到了不错的成绩，就算其他人都认可你，他也会经常找茬指摘你的工作。

2.开会时，在单独沟通时经常打断你的话。

3.在团队面前忽视你，总是挑你的工作小问题。

4.其他同事都不愿意做的项目全都丢给你。

如果你觉得这样的领导影响了自己的前途发展，小编有以下五点建议;

1.理解这种心情。

这种行为在心理学上被称为“相对剥离感”，领导感觉自己的位置可能要下降了，产生嫉妒、羡慕和沮丧的情绪。

这时候我们也可以想想自己有什么地方需要改进的：

1.我在分享自己成绩时是否以一种相对平等的语气分享？

2.我有没有充分认可其中亦有领导的功劳？

3.我是否对支持自己达成目标的团队表示感激？

当我们思考完这3个问题，就可以发现，自己的行为无形中也加重了领导的不安。那么我们可以怎么应对？

2.以谦卑的态度应对。

不管你承不承认，自己获得成绩除了有本身的抱负、技术、努力之外，还有环境和运气的成分。

你可以在领导比较重视的场合说：“我这份成功很大程度要得益于领导的支持，还有团队的伙伴们在工作上给予我的帮助……”不仅要说感谢的话，还可以具体举出一些例子来说明领导的支持，或是领导是如何帮助你跨越某个难关的。

我们这样做并不是为了奉承领导，而是表示真诚的谦卑之心，维护自己的职业发展。

（3）利用自己的成功带动上司和同事。

当你感到事业一帆风顺的时候，往往只关注到自己。这时应该停下来，因为团队需要的不是一个两个超人，而是协作能力。我们需要把自己的专业发挥更大的作用，可以跟团队中的成员分享你的经验，还可以通过正式或非正式的辅导和团队研讨会。这样，领导会把你的分享行为做正面的解读，将你视为团队的资产而非威胁。

（4）主动化解权力和地位的斗争。

在做事时，领导刻意显示自己的地位高于你时，我们首先不回应权力地位的斗争，可以这样说：“我很明白您的立场，感谢您贡献的专业知识。关于这个难题，我想跟您继续学习，之前按照您说的去做果然更加节省时间……”如果上司贬低你、有意刺伤你，或者轻视你的成功，请参考以上意见应对，努力化解敌意，让上司成为盟友。

（5）最后一条，如果以上都无法处理，那就远离他吧。人生有限，要对得起自己，与其一味謙卑，不如，找一个识别和尊重你的价值的团队。