治愈一个成年人，只需要一本书

文 | 甘蓝蓝 · 十点读书原创

如果2020是一本书，它大概是一本悬疑小说，没有人猜中开头，也没有人猜中结尾。

它就像一个人的一生，你会遇见很多事，有伤痛、有欣慰、有泪水、有欢笑、有赞叹，也有遗憾。

幸好，即使在最艰难、最难熬、最无聊的时刻，还有一件事能治愈我们，这就是读书。

阿根廷作家博尔赫斯曾说：“如果世上真的有天堂，那应该是图书馆的模样。”

今年，我们向十点读书的读者们征集了治愈他们的一本书，在2020的最后一天，让我们在这些平凡人的故事里，窥见天堂一角的样子。

当我们为爱受伤时，是它们让我们看懂爱情：

@梦里花

很小的时候看张爱玲的一句话，生命是一袭华美的袍，爬满了蚤子。那时候真的不理解，生活不应该是美好而充满希望的么？虽然不懂却记下了这句话。

后来看《半生缘》《红玫瑰与白玫瑰》《茉莉香片》，几乎看得我抑郁，好奇之余去了解了她的生平，才知道她为何如此绝望，悲惨的童年、坎坷的感情经历，一直到最后孤独终老，有段时间我甚至觉得是胡兰成毁了这个才华横溢的女子。

其实她说得对，得不到的永远在骚动，被偏爱的有恃无恐，她始终都爱的太卑微了。

@家住魔仙堡

推荐《爱的五种语言》，要用彼此喜欢的方式去表达爱，这是我分手后的领悟，是恋爱交际必备良书。

@王元元

《霍乱时期的爱情》，这本书真正诠释了爱情是奢侈品，以至于它值得一生去等待，如果在错的时间遇到对的人，我愿意等来那个对的时间，这本书看前边章节像爬山一样艰难，看到结局会激动地掉眼泪。

@董艳玲

推荐《男人来自火星，女人来自金星》。

婚姻中的痛苦往往是因为按自己的想法，而想当然的认为对方也和自己的想法一样，读完会让你觉得原来创造幸福也可以很简单。

@从

沈复的《浮生六记》！被誉为“晚清小红楼梦”，很多人在追寻爱情的模样，此书中你可以见证最真实的温情！见识到一个温婉动人的“芸”！

当你站在人生的十字路口，不知道怎么选择的时候，是它们为你指明方向：

@向宇

读了《少有人走的路》，才明白当我们读了这么多的书，当我们学了这么多的知识以后，我们不是变得更加骄傲，不是变得更加狂妄，也不是变得更加急功近利，我们是变得更加谦逊而快乐，因为我们朝着成熟的方向又迈进了一步。

@Lu Hua

第一次阅读毛姆的《月亮与六便士》，刚开始难以理解斯特洛夫的所有的行为。越往后读越被故事情节吸引。有时间会再重读一遍。

@Adiana

“1975年的二、三月间，一个平平常常的日子，细蒙蒙的雨丝夹着一星半点的雪花，正纷纷淋淋地向大地飘洒着。时令已快到惊蛰，雪当然再不会存留，往往还没等落地，就已经消失得无踪无影了。黄土高原严寒而漫长的冬天看来就要过去，但那真正温暖的春天还远远地没有到来。”

高中时躲在被窝用手电筒看完了三册路遥先生的《平凡的世界》，给自己打开了另外一扇大门，原来努力终究可以改变一切，感谢在那个迷茫的时期遇到了这本好书，二十多年过去了，至今还能背诵出第一段……

走着走着，就走到了人生的低谷，是它们，让我们看到向上的希望：

@小心王

读不厌的《飘》，看不倦的《乱世佳人》。无法不爱斯嘉丽，她或许任性虚伪，或许不折手段，但是她坚强自信，不屈不挠，她的灵魂在黑暗中放射出瑰丽又勇敢的火花。当她站在浓雾弥漫的院中时，那种不同于外表光鲜亮丽的美，“无论如何，明天又是另外一天”，我深信……

@文献标识码

《活着》这本书给我的启发很大，当时是在火车上看完这本书的，那时的我刚结束了一段痛苦不堪的婚姻，内心自认为自己遇到了人生中最大的苦难，觉得活着真没意思，甚至想过一了百了，看完这本书以后才发现这不过是自己人生中的一段路而已，明白朴实无华、简单平凡的生活才是真正的人生，酸、甜、苦、辣、乐……不过是活着的一味调味剂罢了。

苦难是促使我们思想成长的催熟剂，感谢生活给我的所有，余生愿与书长伴。

@低头沉默

《明朝那些事》——人到中年，在我情绪最糟糕的那段时间，是这本书让我看到了生命短暂，世事难料。人短短的一生在历史长河中不过沧海一粟，一时的失意、得意更是渺小得不值一提，从而走出情绪低谷。

@凡

我想推荐简史三部曲《人类简史》《未来简史》《今日简史》，目前我只阅读了《人类简史》，这本书让我宏观的认识了人类的由来，进步与发展，让我对世界有了更加准确的认知，让我明白了集体、社会、国家的真正含义，让我明确了未来的人生方向，希望这部简史能让你们有满满的收获。

@韩希瑞

推荐刘慈欣的《三体》科幻三部曲。宇宙的广阔和时间的无垠会让自身的所有问题都变小，阅读时总有那么一瞬，让人通透、豁达。

爱因斯坦说：“人，是宇宙现象的一部分，受时间、空间的限制，人感受他的自我、他的思想和情感，以为自己似乎独立于宇宙现象之外，但这是一个错觉。不去加深这个错觉，而是去克服它，才能获得心灵的平静。”

一路前行，一路坎坷，是它们，让我们有了披荆斩棘的武器，在人生道路上乘风波浪。

@梦又飞翔啦

直到读完《傅雷家书》才得以解脱，男生蜕变成长为男人的前提，也许是先与自己的父亲和解。

@Pine nut

阿尔弗雷德·阿德勒的《自卑与超越》，每个人都有自卑的心理，如何真正跨越自卑，需要的是合作、平等和沟通，当你真正超越自卑就会实现真正的成长。

@老K

《被讨厌的勇气》一本以对话形式展开的书，哲人和青年的故事。我们在生活中会遇到许多不如意，常常将自己遇到的问题归因于父母、家庭、童年遭遇等等。阿德勒心理学从“目的论”的角度，为我们铺开一条解决自身困惑的路。

@李芹连

古典老师的《拆掉思维里的墙》。我的人生一直到参加工作的第一年都是浑浑噩噩，不知所以的。09年的国庆假期读到了这本书，一种醍醐灌顶幡然醒悟的感觉。原来我还可以这样活，原来人生还可以这样思考。真的适合迷茫的年轻人。

@一束光

正在阅读吴军的《见识》，比贫穷更可怕的是缺少见识，你能走多远，取决于你的见识。

@朦檬蒂佳

强烈推荐《活法》，一本能让人思考人生意义的书，稻盛和夫说：“人生的意义在于提升心性，磨炼灵魂，我觉得工作的确是提升心性的道场，问题是来磨炼我们灵魂的。”

@佳

高考结束的那个暑假，看完了卡耐基《人性的弱点》，现在看来可能略有鸡汤，但书中的共鸣与震撼，确是我人生三观形成的启迪。

借用白岩松老师的一段话：“我觉得老天比较照顾，幸运地触碰到一套书《曾国藩》。用一个多月时间全部看完，一下子觉得自己成长了不少。

1993年从此放下，隔了24年，去年春节前后重新看了一遍《曾国藩》。一个有趣的现象是大部分情节我居然都忘了，但是我发现价值观已经是我的了。那本书里相当多的价值观已经成为了我的价值观。”

读书有时就是这样，你以为许多细枝末节都忘了，你都没看过这本书，不对，它已牢牢地塑造了你。

生活不只有温情的一面，更有残酷的时刻，当你被现实打击、世界失去温度的时候，是它们，让我们重拾人间的暖意。

@渔樵听风

最近在读杨绛先生的《我们仨》，被杨绛先生、钱钟书先生、阿圆之间的相处的方式所折服，我想，爱情最好的模样应该就是这样：两个人相互宠爱、相互体谅，各自干着自己喜欢的事情，互不打扰。最好的三口之家也应是像杨绛、钱钟书、钱瑗这样。

读到阿圆的病逝，我感到心痛和惋惜，而后钱钟书先生也逝去，三里河寓所就只剩下杨绛先生孤独的一个人，倍感心痛。

当然，读到第三部《我一个思念我们仨》，看到他俩在牛津大学求学时，钱钟书先生的牙齿和牛津的大地来了一个亲密接触，被磕掉两块门牙笑个半死，才知道钱钟书先生是如此粗心的人，顿时觉得我以前不小心撞在玻璃门上把大牙磕出血来的事也不是什么大事情了，还有杨绛先生画的鸡，恕我直言，我是真的没有认出来。

@Echo

推荐《小王子》，这是一个任何阶段都能看的童话，表现的不仅有天真还有值得思考的一些东西。

@春暖花开

《追风筝的人》，为你，千千万万遍。让我们懂得遵循自己的心，去做认为正确的事情。

人生最难的角色转变，是从孩子变成父母。“我们都是第一次当爸妈”，能给孩子最好的礼物，是一个不断成长的自己。

@靛蓝色

《无声告白》是这几年我看过的最有感触的书，看完这本书我明白幸福不是过度的关爱与被关爱，爱有时也是枷锁。能够做一个自由的人，做自己喜欢的事，不为了爱逢迎他人，也不以爱的名义约束他人，才能触摸到幸福的真谛。

@有美一人婉如清扬

推荐《最富足的投资》，吉姆罗杰斯写给女儿的二十一条生活与投资的准则，授人以鱼不如授人以渔，这是一个父亲总结毕生经验给女儿们的人生建议，传递下去的是勇敢、自信、独立等品质，培养的是应变、思考、提问等能力。

她们越长越大，也将自己去尘世中摸爬滚打，传下去的有形资产可能隔日就付诸流水，但赋予女儿们为人处世的能力却能创造无限可能。这里提出的观点，更多是一种经验之谈，并没有给出让人信服的论据。但是这种质朴的老父亲叮嘱，却能让人感受到父亲的关怀和传承的厚重。

人终其一生，就是在都不断地看见自己的灵魂，如果你未曾在书里看见自己，那些书你就没有读过……

@Grace

好书真多，如果非要只推一本，非《围城》莫属。原因有二：如果你涉世未深，可以当作窥探人性与世界的一个窗口；如果你已历尽千帆，你便可以在书中找到无数自己的影子。围城的城墙，不是砖瓦建造，而是心墙。

@凌活

每次别人说只推荐一本书时，我毫不犹豫一定是《红楼梦》，当我处在不同年龄阶段看红楼梦都有不一样的感悟，再回过头想起以前的感悟时，也总能想起那时候看红楼梦的自己。

罗曼·罗兰说：“从来没有人为了读书而读书，只有在书中读自己，在书中发现自己，或检查自己。”

在这个被《时代周刊》称为“最糟糕的一年”马上结束的时候，我们最想感谢的，是那个热爱生活、依然在阅读、在突破局限的自己。

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这个时代，阅读是给自己最好的投资。

作者| 甘蓝蓝，写好别人的故事，过好自己的日子。

主播| 简宁：声音控，jianning20171114

图片| 视觉中国

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