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研究显示:你在别人眼中的样子,至少比镜子中的自己丑30%

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每天耕耘最有趣、最实用的心理学

现实生活中,很多人都感觉自己不够上镜,明明看着镜子里的自己还行,可一拍照就显得特别呆板,因此很多人都拒绝照相。

其实,科学家们一直以来都在对人类的相貌进行探索,近些年,有学者指出我们平日里在镜子中所看见的自己,其实与别人眼中的不一样,真实的自己会比镜像中所呈现的丑30%,这是为何?

人际吸引力法则告诉我们,人总是会被熟悉的事物吸引。因为,熟悉本身就可以带给我们充足的安全感,而陌生的事物在不了解的情况下,会激发人的害怕、提防之心。

生活中,我们处处都在使用自己的熟悉法则,有些人可能你从未见过,但因为眼缘合适,便对其产生舒适感;而有的人,并未做什么过分举动,可你就是不想靠近。

世界上,我们最熟悉的莫过于自己,当你在照镜子时,对着自己熟悉的面部表情会越看越欣悦,镜子中的人物自然是更好看了。

而他人看待我们的容颜时,会更加客观化,除了与我们相近的人会认为样貌很耐看之外,其他人的评价都是很真实的。

所以,如果你想知道自己真实的长相,问一个不熟悉自己的人一定没错。

其次,没有人是不爱自己的,在面对自我时,我们都会启动晕轮效应,放大自己局部的美,从而认为自己整体都是美的,这也是日常生活中我们对自己所带的“滤镜”。

一张照片想要拍好看,需要集光线、角度、构图等因素综合作用。当面对镜子时,我们会因为经常使用而变得自然,展现出最真实的表情;而照相时,则会产生如何让相机里的自己更好看的心理。

在这种意识的影响下,反而会刻意凹造型,最自然的表情无法呈现出来。

好看的人物表情永远是饱满又生动的,所以那些在日常生活中很擅长运用表情的人,在镜头面前也能跟镜子中的自己一样。

所以,能否上镜与长相没有太大关系,而是个体能否在面对镜头时有一颗平常、自信的心态。

摄影师Scort认为不同人对美貌的理解是不同的,为了验证此想法,他将心理学、神经生理学与摄影技术相融合,利用特殊技术将人们大脑中的样貌拍摄出来,再与其真实的长相做比较,这个实验被称为“原始印象”。

结果发现,我们大脑中的样貌的确优于现实生活中的自己,也就是说,每个人的大脑里其实自带了美颜相机。

所以,我们在面对镜子时确实带有滤镜,这也是为何原相机里的自己会讲很多人吓到,因为人们无法面对脱离滤镜后的自我。

现如今,科技进步得很快,各种电子信息类产品都有越来越多的新花样。正因如此,在各种美颜滤镜、高清相机的加持下,让生活中看上去很普通的人,也能够通过摆拍、灯光刻画得淋漓尽致。

当我们看多了滤镜下的自我,更会将照片中的美转移到现实生活中的自己,这种意识会随着时间加重,最后达成认同。

若此时,被他人告知你没照片中或镜子中好看,便会产生否定的第一反应,因为那打破了他们固化的常规思维。

所以说,上镜是一门学问,一个人能否真正呈现出最好的样貌,长相是基础条件,但更多还是要善于发现自己的美,而不是跟随大众趋势去融入与自己不搭调的美。

毕竟,美的定义一直都偏主观,如果盲目追求他人眼中的美,为了共同的美而失去了个人的独特,反倒得不偿失。

只要你认定自己是美的,就算他人眼中的你不够漂亮,那又能怎样?做自己本就是一种纯天然美。

- The End -
作者 | 神奇小小
参考资料:《Vision research》

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