南阳手机报12月29日晚报

●中共南阳市委手机党报 南阳网主办
2020年12月29日 星期二 庚子年冬月十五

★心是船 爱是帆 文明南阳是港湾

【天气】
今天夜里到明天白天，多云转晴，最低气温-6℃，最高气温2℃，相对湿度56%~89%。

【导读】
>【封面】重磅！南阳限行措施调整 每天限俩号
>【热点】2022年底前 河南每个县市至少1处建筑可应急转为方舱
>【关注】2021年春运火车票12月30日开售
>【时讯】明年 南阳市妇联将实施新一轮妇女儿童发展规划
>【社会】国网南阳供电公司：多举措深化降损成效
>【县市区】卧龙区人社局呼吁社会各界帮购果园扶贫产品
>【乡镇】西峡县重阳镇：发展中药材助力脱贫攻坚
>【辟谣】谣言：吃芹菜能降血压
>【美食】茄汁素鲍鱼
>【健康】颈椎日常保健这样做
>【热线】63161599
>【合作】18567286600
>南阳手机报每天为您播报本地最新资讯

【封面】
重磅！南阳限行措施调整，每天限俩号
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为持续改善南阳市空气质量，根据相关法律法规规定，结合我市道路交通实际，市污染防治攻坚战领导小组办公室决定调整中心城区机动车辆限行管控措施。现将有关事项通告如下：
限行区域：信臣路以南、长江北路以西、雪枫路以北、北京路以东（均不含本路）区域内的所有道路。限行时间：2021年1月1日至2021年3月15日每日8:00至19:00实施机动车限行交通管理措施（法定节假日和双休日不限行）。对进入限行区域的所有机动车（含临时号牌和外地号牌），实行每日限制两个车牌尾号的车辆通行，尾号即为机动车号牌末位的数字（号牌末位为英文字母的，以字母前的最后一个数字为准）。【详情请点击http://r6d.cn/WSUN】

【热点】
2022年底前，河南每个县市至少1处建筑可应急转为方舱
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日前，《河南省公共卫生服务能力提升三年行动计划》发布，方案提出，2022年年底前，我省每个省辖市、济源示范区至少有2处，每个县(市)至少有1处公共建筑可在应急状态时转为集中医学隔离观察点、方舱医院。（大河报）

【关注】
2021年春运火车票12月30日开售
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12月29日，记者从中国铁路郑州局集团有限公司获悉，2021年铁路春运自1月28日开始，3月8日结束，共40天，该集团公司预计发送旅客1575万人。按照火车票提前30天发售的安排，2020年12月30日，铁路部门开始发售2021年春运火车票。（大河报）

【时讯】
明年，南阳市妇联将实施新一轮妇女儿童发展规划
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12月28日，南阳市妇联召开2020年全市妇联工作会议。记者从会上获悉，2020年以来，全市各级妇联实施“巾帼脱贫行动”，培育全国、省、市“巾帼脱贫示范基地”、“巧媳妇”示范基地34个，为失业妇女提供就业岗位3000余个；开展贫困“两癌”妇女救助，救助患病妇女658名；深化“代理妈妈”活动，资助困境儿童2334名。
明年，市妇联将与金融部门联合帮助妇女申请“巾帼创业贷”、小额贴息贷款等多元服务产品，解决妇女创新创业的资金瓶颈；联合农业农村局、人社局等部门组织妇女参加各类技术技能培训竞赛，帮助妇女提高从业就业能力，催生女性高技能人才的培养。（杨青）【详情请点击http://r6d.cn/WSuE】

南阳11所学校上榜省级语言文字规范化示范校
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日前，记者从南阳市教育局获悉，第七批省级语言文字规范化示范校评选活动结束，在学校自评申报，各省辖市、省直管县（市）初评上报的基础上，依照河南省语言文字规范化示范学校评估标准，省教育厅组织专家评审，全省161所学校及幼儿园被确定为第七批河南省语言文字规范化示范学校，我市11所学校榜上有名。
我市上榜的这11所学校是：市六小、市六十七小、市第一完全学校、市实验学校、市特殊教育学校、市七中、方城县实验幼儿园、西峡县城区一小、方城县三小、新野县城区北关小学、宛城区溧河乡第一初级中学。（王雪）

南阳市住房公积金管理中心深化“放管服”
个人账号转移等业务“一证通办”
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近日，记者从南阳市住房公积金管理中心获悉，该中心深入贯彻中央、省、市深化“放管服”改革工作要求，强化责任意识和担当意识，改革创新进取，勤奋务实作为，深化“放管服”改革工作呈现出不少亮点和新的发展态势。
按照“一网通办”前提下“最多跑一次”目标，加快推广现有职工账户设立、转移、启（封）存以及汇（补）缴、基数调整等网上办事大厅业务服务事项，提高单位业务网上办结率。在全面推广现有单位网上业务办理品种的基础上，逐步丰富单位网上业务办理种类，实现单位业务办理全程网络化。全年网上办件量229万件，稳居全市第一。（曹蕊）

国网南阳供电公司：多举措深化降损成效
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为营造和谐的用电氛围，提高电网供电效能，保障良好用电秩序，维护企业合法利益。国网南阳供电公司营销部与计量中心抽调专家成立了“反窃查违、降损增效”反窃电工作小组。
据悉，反窃查违行动以来，公司高损台区、负损台区有所下降，追补电费及违约用电电费突破1600余万元，台区月累计线损率从4.3%降至3.11%，降损成效显著。下一步，该公司将继续加大反窃电高压态势，扩大反窃电专项治理宣传范围，发动群众对窃电行为监督举报，切实起到“打击一个、震慑一方、教育一片”的社会效应。【详情请点击http://r6d.cn/WSvQ】

【县市区】
卧龙区人社局呼吁社会各界帮购果园扶贫产品
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近年来，在卧龙区委、区政府和区人大的坚强领导下，卧龙区人社局驻安皋镇果园村工作队敢于担当善作为，争取资金上项目，发展产业促脱贫，建成了果园小米加工厂和酸菜加工厂，现已批量生产，并带动周边贫困群众20余人就近就业。
在“双节”来临前，卧龙区人社局作为驻村工作队的派出单位，在此呼吁全区各单位及社会各界爱心人士积极采购果园扶贫产品，为广大贫困群众稳定脱贫注入持久动能。联系人：周华宁13569291205；王栋乐15238182786。（今日卧龙）

宛城区委巡察组向黄台岗镇大夫庄等76个村（社区）党支部反馈巡察情况
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近日，按照宛城区委巡察工作统一安排，区委6个巡察组分别向黄台岗镇大夫庄等76个村（社区）党支部反馈六届区委第十七轮巡察情况。
黄台岗镇大夫庄等11个村党支部存在的问题：党建主体责任落实不到位，村级党组织生活开展不扎实；“三大攻坚战”落实措施不到位；意识形态责任制落实力度不够；乡村振兴战略推进措施不够有力；落实惠民政策不严格；“三资”管理不规范；执行中央八项规定精神不严格。（清风宛城）【详情请点击http://r6d.cn/WKqx】

国网南召县供电公司服务“双百”项目
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近日，国网南召县供电公司杏花110千伏变电站，随着工作人员一声令下，2号主变发出低沉平稳的“嗡嗡”声，天瑞云铸配套增容项目送电成功。
据悉，杏花110千伏变电站为安钢集团-天瑞云铸项目供电，作为省工业重点项目，云铸主营铸造用生铁、球墨铸铁管和精密铸铁件生产，力争通过4年时间实现“双百”目标，即铸造产能超百万吨，营业收入超百亿元。（刘力果）

唐河县：组建驻外人才工作站
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唐河县坚持“筑巢”和“引凤”相结合，扎实推进驻外人才工作站建设，相继组建郑州、深圳、重庆、上海、北京5个人才工作站，广泛吸纳海内外英才，促使人才、项目、平台等要素多元对接，为高质量发展助力赋能。这是日前笔者从唐河县委人才办获悉的消息。（杨栋）

【乡镇】
西峡县重阳镇：发展中药材助力脱贫攻坚
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近年来，西峡县重阳镇紧紧抓住国家振兴发展中医药的机遇，深入挖掘中医药宝藏，充分利用“医圣”张仲景故里、南水北调水源地和八百里伏牛山世界地质公园等资源优势，大力发展中药材产业，有效地助推了脱贫攻坚。
目前，重阳镇中药材种植主要品种有山茱萸、柴胡、夏枯草、金银花、桔梗、白芍、血参等几十个品种，亩均效益5000元，带动全镇100多贫困户实现脱贫。（河南经济报）

官庄工区东兴街道：排查农村房屋安全隐患
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日前，官庄工区东兴街道及早研究部署，制定排查整治方案，及时消除安全隐患，确保农村房屋安全隐患整治无遗漏。
该街道落实“镇级抓落实、村委推进实施”的工作机制，明确单位（部门）、村委主要负责人为第一责任人，按照“谁拥有谁负责、谁使用谁负责、谁主管谁负责”原则，落实属地责任，坚持全面摸排，压茬推进；按照职责分工，分组开展摸排指导工作，依法依规有序开展农村房屋安全隐患排查整治。目前各部门、行政村共排查各类经营场所310个、公共场所49个。（李金强）

【图说南阳】
白河逐浪 （网友金明/摄）

【辟谣】
谣言：吃芹菜能降血压
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真相：芹菜中含有的芹菜素，在动物试验中被证明有舒张血管、降低血压的作用，但动物实验的结果不一定同样能在人身上实现。而且，芹菜素在芹菜中的含量很低，动物实验中使用的高剂量，人类靠饮食很难摄取。（河南省网络辟谣平台）

【诗词】
老骥思千里，飞鸿阅九洲。——戴复古《月夜怀董叔宏闻其入京未得振》
壮志凌云的人士即便到了晚年，也能永不止息。追求向上的生活，无论何时何地都会让人充满力量。

【美食】
茄汁素鲍鱼
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主料：鲜香菇220克、番茄火锅底料1袋；
辅料：葱花适量、蒜末适量、盐少许、生粉适量、食用油适量；
做法：
1.香菇洗净去根，准备好葱花、蒜末；
2.水烧开放少许盐，放香菇汆烫一下后捞出备用；
3.香菇切花刀，不要破坏菌伞边缘；
4.用牙签将每个香菇固定，便于定型；
5.加工好的香菇两面裹上生粉，注意不要裹的太厚；
6.油锅烧热后，放入香菇，先炸花刀部分，直至两面都呈金黄色；
7.捞出放入厨房纸巾中吸油；
8.炒锅烧热后倒适量食用油，放蒜末、葱花焙出香味；
9.倒入炸好的香菇翻炒一下，滴入番茄火锅底料；
10.最后撒上葱花装盘即可。

【健康】
颈椎日常保健这样做
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时下天气寒冷，给大家介绍了一招颈椎防寒保暖、放松颈部肌肉的“开肩按摩法”，对于长时间保持一个姿势所引起的颈部酸胀不适十分有效。
首先，搓热双手，然后单手抬起，手掌摸到颈部后方，对颈部、颈肩交界处等地方进行揉搓，使得局部温度升高，可起到祛除风寒的效果。
其次，拇指与另外四个手指分别搭在颈部的两侧，肘关节打开尽量向后背方向舒展。使用指腹轻柔按摩颈部，至颈部疲劳有所缓解。
动作要领：肩膀尽量打开，可左右手交替。

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