45岁的陈先生因为上腹痛伴消瘦到医院检查，在医生的建议下，他接受了胃镜检查，让人惊讶的是，经过这一次胃镜检查，陈先生竟然被确诊为进展期胃癌。
太遗憾了，事实上陈先生三个月前已经开始不舒服了，如果那个时候能及时来医院检查，也许手术的效果会不错，但现在，陈先生需要先接受术前化疗，然而再考虑是否能进行胃癌根治手术。
才45岁就被确诊了胃癌，是遗传吗？不是，陈先生的家族里并没有胃癌的遗传史，事实上导致胃癌发病的真正因素是长期不健康的饮食习惯，医生提醒，这四种与胃癌有关的饮食因素，陈先生全都占了。
第一，一定不要三餐不规律，陈先生平时不喜欢吃早餐，他的理由是早上太忙了，根据来不及，但是晚上由于经常要加班，他也喜欢在加班之后去外面吃夜宵，却不知，不吃早餐，爱吃夜宵，都对胃的伤害特别大。
第二，一定不要长期进食腌制的食物，陈先生特别爱吃腌制的食物，经常在中餐和晚餐吃，腌制的鸭蛋，腌制的咸菜，腌制的肉，都是陈先生的最爱，医生却说腌制的食物富含亚硝酸盐，被摄入胃内后会转化成亚硝胺，这是一种强致癌物，与胃癌的发病密切相关。
第三，一日三餐一定不要酗酒，长期酗酒的人，也很容易产生胃癌，45岁的陈先生平时也特别爱喝酒，他自诉喜欢在吃夜宵的时候喝酒，经常吃饱喝足了就去睡觉。
第四，一日三餐一定不要吃烟熏的食物，烟熏的食物里富含苯并芘，长期进食也容易引起胃癌，而陈先生平时不仅爱吃腌制食物，还爱吃烟熏的食物。
不健康的饮食习惯与胃癌的发生密切相关，只有保持健康的饮食习惯，保持三餐规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，才能让胃癌更远。
免疫力和癌细胞的关系就像是弹簧，你强我就弱，我强你就弱的关系。能够将免疫力增强，就能起到一定的抵御癌细胞的作用。那么该如何提升免疫力？
研究人员发现，人参皂苷最基本的作用就是调节免疫力，破坏病毒的致病能力，强健体魄！
当然，人参皂苷还具有丰富的抗癌功效。目前人参皂苷已经广泛用于肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、食管癌等多种癌症的辅助治疗。
高茸参，又称为“林下小山参”，是模拟山参的生长习性和生态环境，把园参籽撒到或者参苗栽到原始森林里，使其自然生长，不进行任何人工管理，具有和野山参相似的品质和化学成分，年限越长，其价值也随之猛涨，自20世纪50年代以来，高茸参的科学研究取得了长足的发展，60年代，科学家从人参等五加科植物（包括西洋参、三七等）中提取出一类活性成分——人参皂苷。高茸参因人参皂苷含量远远高于同类参而出名，其人参皂苷不仅具有人参的功效，即固本扶元、大补元气、补脾益肺等。众多研究表明，高茸人参皂苷具有抗癌活性，可帮助人体提高免疫力，还可以改善血管，防治心血管疾病，帮助修复神经损伤，改善失眠症状，缓解人体疲乏等。
老一辈常说“冬季不补，春季受苦”，意思是如果在冬季不及时进补，不积累一些营养在身体里，等到春季回暖时，疾病就会趁虚而入，一些民间的老传统还是有大智慧在里面的，愿大家健康顺利渡冬，平安喜乐迎春。
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