从12月15日以来
我市以晴为主
气温稳定缓慢回升
昨天最高气温达到11℃
这个温度值在历年同期出现不多
让人以为
“一九”冷得有点不太认真
NO！NO！NO！
气温升高是降温到来的前兆
真正的寒冷在路上了
济宁又要下雪了！
29日-30日
在我国东北西部
有一强大的冷气团堆积
大量冷空气向南倾泄
我市有小雪
气温急聚下降
使我市气温进入严寒季节标准
雪马上就又来了
而且连下两天哦
雪只是“前菜”
大降温也要来了
冷空气横扫之下
12月29日
最高气温
将从前一天的10℃降至1℃
最低气温
将从前一天的1℃降至-9℃！
不管是最低温还是最高温
都直接降10℃
这才是真正的断崖降温
重要的事情说三遍
保暖！
保暖！
加强保暖！
12月21号冬至到来
这也就意味着
数九寒天开始了
按照民间说法
每9天算一“九”
《数九歌》
一九、二九不出手
三九、四九冰上走
五九、六九沿河看柳
七九河开，八九燕来
九九加一九，犁牛遍地走
一直数到“九九”八十一天
即为“出九”
燕子归来，桃花绽放
气候也就回暖了
冬至后
是阴阳转化的关键节气
也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机
所以古时冬至
也意为新生命的开始
必须备齐了
还有更重要的事别忘了——
“在这黑夜最长，阴气最重之日
还要注意下面这些事情”
三十六计之一的“躲计”
躲——暴饮暴食
冬至正值岁末年初，很快就会迎来元旦，此节气期间多有聚会，切记不要暴饮暴食。因为此时，阳气最弱，无法帮助身体运化过多的食物。
躲——寒冷
冬天人体的阳气太弱，所以身体的抵抗力也较差，这时要躲着寒凉，外出时一定要戴围巾，捂好背、腹和足底，避免风寒的侵袭，才能不感冒生病。
躲——大汗
中医认为，大量排汗同时也会耗费大量精气。冬季应顺应天时，注意养藏，安静休养，不宜剧烈运动，大量出汗。
躲——是非
冬季是高血压、心脑血管疾病的高发期，躲去是非，就能避免因情绪激动引起的突发疾病。
降温的日子里，
大家都要照顾好自己哦！
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