泸州“一字马女神”舒思瑶：艺术体操融入了生命，要当最后倒下的那一个|2020四川体育影响力人物评选

下午两点，拼凑着体操毯的场馆里，学员们刚刚完成上午段的练习解散去吃饭，泸州“一字马女神”舒思瑶也放松下来，眼神变得亲近。 她坐在记者面前，没了社交媒体上滤镜的规制，真人反而更显神韵。 腰背直挺，足弓绷紧，退役4年，舒思瑶仍保持着艺术体操的肌肉记忆。

2014年，舒思瑶的一张高难度“一字马”照片在网络上走红

职业生涯里，她曾在2011年亚锦赛与队友合作摘金，也曾在2014年和队友一起为中国队夺得世界杯的首枚金牌。真正让她“破圈”的，是6年前走红网络的一张照片，在国家队宿舍走廊里，她腾空倒立表演一字马，随即被网友称作新版“一字马女神”。事实上，这个动作需要极强的腰腿控制力，静态的影像背后流淌的是舒思瑶二十余年高强度训练的汗泪。

从倒数第一到第一

为了减重三天只吃一块巧克力

回想年少训练，舒思瑶的所有记忆都是压腿。“如果一开始知道艺术体操要压腿的话，我可能就不会选择它”，舒思瑶打趣道。

她三岁开始练舞，因偶然看到体操器械在气质不凡的大姐姐们手上“玩得很溜”，让她萌发了对艺术体操的兴趣。1999年，身材条件不错的舒思瑶被曾梅教练看中，七岁便进入省队。

刚开始，舒思瑶各方面都并不拔尖，她不属于天赋型选手，能够坚持下来凭的是骨子里的冲劲和韧性，“别人9:00训练，我就8：30到，提前把柔韧活动开。”更令舒思瑶印象深刻的是头两年的减重经历，只有三十多公斤的她要每天围着400米的操场跑五六十圈，称三天的“口粮”只有一小块巧克力，“为了控制体重，连喝水就是漱一漱口就吐了。因为教练说如果体重不达标就不放假，过年也不让回家，所以为了能回家肯定得努力一下”，舒思瑶回忆到。

幸运的是，舒思瑶在这里遇到了自己的“伯乐”，韩捷教练。当时，舒思瑶在四位四川选手中排名最末，是韩捷发掘了这个泸州女孩身上隐藏的潜质。在教练和自我的严格要求下，舒思瑶一路逆袭，最终成长为了队内的一号选手。

世锦赛失误无缘伦敦

里约奥运弥补遗憾

2019年全国青运会艺术体操比赛，舒思瑶的队员赵樾包揽了该组别的五枚金牌

2009年，17岁的舒思瑶入选了国家队。2011年，因运动员退役出现断档，一直准备个人项目的舒思瑶临时被征召至集体项目。六个月的仓促训练不足以达成五人的完美默契，2011年的法国世锦赛，舒思瑶和队友在场上配合失误，使得中国队落选奥运。“和队友的磨合时间太短了，一个配合动作的不默契导致球被顶出界。最终失分过多无缘决赛。”说到这里，舒思瑶有些遗憾。

在那之后，她在个人和集体间来回转换，于2013年全运会后陷入了迷茫和挣扎的瓶颈，甚至有考虑过退役，“我想自己与奥运会恐怕无缘了，加上训练特别辛苦，有段时间觉得回来读书也挺好的。”但国家队的教练恰巧在这时给了她备战里约的机会，这又重燃了舒思瑶的斗志，“希望自己能够成为场上最后倒下的那一个，别人都不行时候，我还能够再撑一会儿”。

2019年全国艺术体操锦标赛，队员赵樾获得少年全能冠军

在2014年世界杯匈牙利站上，舒思瑶和队友合作摘金，实现了中国艺术体操队在世界杯赛场上金牌零的突破。次年，中国队在世锦赛上获得了集体项目前八的成绩，获得了里约奥运会的参赛资格。2016年，已经是老队员的舒思瑶以集体项目队长的身份带领艺术体操队征战里约。尽管遗憾止步第一轮，但对于她来说，已经弥补了未能参加伦敦奥运的遗憾。

退役后留任教练

让更多的人爱上艺术体操

舒思瑶正在给小队员指导动作

里约之后，舒思瑶选择了退役，留在国家队成为一名教练。今年因为受疫情影响，她和四川队的小选手们暂时回到了成都进行封闭训练。

带队员，舒思瑶坦言自己一向比较严厉，不过她和记者聊起她的队员赵樾，言语间是满满的骄傲，也淡淡地透出疼惜，也许在这个小女孩身上，舒思瑶看到了曾经的自己。“赵樾天赋极高，身材条件非常好。但她的伤病比较多，一直在坚持”。今年16岁的赵樾是四川艺术体操的一号种子选手，蝉联过全国冠军。

褪去训练服，28岁的舒思瑶在生活里，就是一个热爱生活的普通女孩，喜欢唱歌跳舞。在个人社交平台上，她时常发一些自己跳舞的视频，因为长相姣好，身段柔美，舒思瑶也收获了许多粉丝。

从总角孩童渐向而立之年，舒思瑶觉得艺术体操已经融入了她的生命之中，未来的日子，她希望能够让更多的人参与到艺术体操当中。“即使教练这一行我做得还没有那么好，但我想要去普及艺术体操，我希望能够让更多的人去了解它，爱上它，跟我一样喜欢它。”

来源：四川体育、封面新闻【声明：“泸州教育体育”微信公众号刊载此文，是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请及时与我们联系，我们将及时更正、删除或依法处理】

责编：李翔

编辑：波戈