如何免费参加青少年体适能测试？还不快来看

青少年的体质健康正成为每个家长最为关心的问题之一。近年来，作为青少年体育的“启蒙课”，青少年体适能的概念被广泛传播，不少家长计划让孩子在幼龄段开始接受儿童体适能教育。近日，上海市青少年体育协会在上海地区开展了《2021-2022年度上海市青少年体育协会体适能测试站》申报认证工作。首批12家单位成功申报成为上海市青少年体育协会认证的体适能测试站点，进一步帮助了家长们科学地了解青少年体适能，引导青少年选择自身合适的体适能以及后续的体育技能学习。

上海市青少年体育协会相关负责人介绍，申报成功的各体适能测试站点将为周边地区儿童青少年提供体适能测试服务，具体包括：基本身高体重、坐位体前屈、横跨跳、闭眼单足站立、20米折返跑等九个测试项目指标。
根据参与体适能测试服务规范制定的上海体育学院专家介绍，测试可对青少年的速度、反应、耐力、敏捷等方面能力做出全面分析报告，为孩子和家长提供专业参考，有利于发现孩子在各项能力上的优劣势，选择适合自己身体条件的运动项目。

据了解，已经成功报名参与全国青少年体育冬夏令营（上海站）暨上海市青少年体育周末营、冬令营的青少年，将获得“青少年体适能测试卡”，可用于免费参与青少年体适能测试。

目前

2021年上海市青少年体育冬令营

火热报名中

持有测试卡的营员，除了可以前往指定的12家青少年体适能测试站进行测试以外，也会根据情况组织流动测试站，让更多的小朋友可以体验青少年体适能测试。

目前，上海市青少年体育协会首先准备实现全国青少年体育冬夏令营（上海站）暨上海市青少年体育周末营、冬令营的营员全覆盖测试，后续再进一步开设更多的测试站点，争取逐步完成全部上海各区的测试站布点工作。

据相关负责人介绍，除了持有“青少年体适能测试卡”的营员外，其他市民也可以自行前往各测试站进行测试，各测试站的单次测试收费原则上将不高于50元/人。

2018年，上海市青少年体育协会首次成立体适能分会，上海市青少年体育协会体适能分会正式挂靠上海体育学院体育教育训练学院。借助政府指导，行业协会与上海体育学院的联合，上海市青少年体育协会体适能分会旨在逐步建立青少年体适能的素质标准，以此来指导青少年体育的培训工作。建立了标准和规范的教学方式和方法，才能真正引导少年儿童体适能行业朝着正确的方向发展。
上海市青少年体育协会在三年的时间里开设了多次青少年体适能教练员培训班，培养了一批有素养、有技能的优秀青少年体适能教练员，为上海市青少年体适能市场填补了空缺。本次推出上海市青少年体育协会认证的体适能测试站点认证，更是为了让申城青少年体适能行业形成闭环，助力体教融合发展，进入真正健康发展的快车道。（撰文：李一平）