网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

瑜伽唱诵到底有什么作用?你应该知道!

0
分享至

多人练瑜伽只会练体位,不习惯静坐和唱颂。他们就像有些人吃葡萄,只吃葡萄肉,不吃葡萄皮和葡萄籽,其实不知道自己丢掉了很多宝贝。

如果单单做体位你的收获也自然就没有那么丰足了!

今天我们来谈谈瑜伽唱诵的作用

1、从神学角度说,每个唱诵里一般都有一个神名,这个神名和神本身被认为是合一的,唱诵神名就是将神的能量与属性与自己联结。

2、从修习角度说,持续一个曼陀罗唱诵,是一种极其有效的声音专注法。可以让意识专注,心意平稳,能量稳定,能达到非常好的修习效果。

3. 从文字来身发音说,梵文作为世界最古老的语言,是上天赐予的声音,声音本身蕴含着妙不可言的能量与力量。

4、从科学角度说,音乐可以疗愈,某种旋律或者震动可以疗愈,已被现代科学证明。梵文语音中有很多发音具有很强的音振效果,这些效果本身就具有疗愈作用。

以上四点就是从各个角度谈的唱诵的力量。不同的人可能会认可不同的方面,欢迎补充~

瑜伽,不仅仅是体式

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
胡鑫宇事件中有一个最大受益者……

胡鑫宇事件中有一个最大受益者……

历史课班主任
2023-02-01 02:38:19
苹果官网上架翻新 iPhone 13,全系大降价!

苹果官网上架翻新 iPhone 13,全系大降价!

黑科技领航员
2023-01-31 19:47:40
刘銮雄:因投资恒大亏几十亿,如今卖掉77个包包,回笼了1600多万

刘銮雄:因投资恒大亏几十亿,如今卖掉77个包包,回笼了1600多万

花生米的影视
2023-02-01 08:55:02
波波:索汉有勇气在18000人面前单手罚球 10人中有9个会说你疯了

波波:索汉有勇气在18000人面前单手罚球 10人中有9个会说你疯了

直播吧
2023-02-01 06:51:06
华南师范大学讣告——李四妹同志逝世

华南师范大学讣告——李四妹同志逝世

能源前沿
2023-01-31 22:11:31
胡鑫宇案最新进展:警方在金鸡山进行挖掘,或许胡鑫宇并非自缢

胡鑫宇案最新进展:警方在金鸡山进行挖掘,或许胡鑫宇并非自缢

国事家事时时事
2023-01-31 09:25:40
网友在楼下垃圾桶发现大量未拆包装的退烧药被丢弃,太让人气愤了

网友在楼下垃圾桶发现大量未拆包装的退烧药被丢弃,太让人气愤了

小米有料
2023-01-31 16:14:47
无耻!美国将禁止向华为供货,这下华为的处境更难了!

无耻!美国将禁止向华为供货,这下华为的处境更难了!

小蚂蚁说娱乐
2023-01-31 14:51:23
浅谈胡鑫宇案:很多学生的鞋带长约120厘米,需4个成年人才能拉断

浅谈胡鑫宇案:很多学生的鞋带长约120厘米,需4个成年人才能拉断

小妍说情感
2023-01-31 22:28:24
欧美国家已禁售的“致癌水果”,我国人却喜欢吃,劝你越少碰越好

欧美国家已禁售的“致癌水果”,我国人却喜欢吃,劝你越少碰越好

顶牌故事会
2023-01-31 19:20:06
不结婚也能生娃!下月施行,不限数量,不与入户入学挂钩…三胎概念股大涨

不结婚也能生娃!下月施行,不限数量,不与入户入学挂钩…三胎概念股大涨

北京商报
2023-01-30 21:51:07
戴璐事件完美大结局

戴璐事件完美大结局

开车达人王一
2023-01-30 02:09:41
她是中国首位女副总理,任职两年后却主动辞职,如今已退休28年

她是中国首位女副总理,任职两年后却主动辞职,如今已退休28年

旧时楼台月
2023-01-30 13:40:13
西南大学桃色事件处理结果,一言难尽

西南大学桃色事件处理结果,一言难尽

牛皮贰娱
2023-01-30 07:42:41
秦海璐:直截说道:我们赚的钱,一部电影就能让普通人过上好日子

秦海璐:直截说道:我们赚的钱,一部电影就能让普通人过上好日子

大傻说娱
2023-01-31 14:07:10
张津瑜,号称“最美警花”,妥妥的美女天花板,可惜被吕总毁了

张津瑜,号称“最美警花”,妥妥的美女天花板,可惜被吕总毁了

大佬胖胖熊
2023-01-12 07:50:12
“悟空”即将出世!

“悟空”即将出世!

中安在线
2023-01-31 19:05:07
胡鑫宇生前疑似有挣扎!全国人大代表公开提醒胡鑫宇家属:不要火化尸体申请第二次尸检

胡鑫宇生前疑似有挣扎!全国人大代表公开提醒胡鑫宇家属:不要火化尸体申请第二次尸检

西哥哥启蒙宝贝
2023-02-01 02:01:57
在体制工作, 表面是初七上班, 实际是正月十五才开始工作

在体制工作, 表面是初七上班, 实际是正月十五才开始工作

焦莹谈生活
2023-01-31 23:37:47
2002年,城中村3个失足女靠在门框百无聊赖,眼神有一丝飘忽不定

2002年,城中村3个失足女靠在门框百无聊赖,眼神有一丝飘忽不定

明少说八卦
2023-01-31 15:46:28
2023-02-01 11:00:49
瑜伽路上
瑜伽路上
不是在瑜伽,就是在瑜伽路上
4487文章数 64477关注度
往期回顾 全部

体育要闻

活该你赢!三笘薫的论文 英超后卫的噩梦

头条要闻

北约秘书长亚洲行渲染"中国挑战" 对中俄演习表达关切

头条要闻

北约秘书长亚洲行渲染"中国挑战" 对中俄演习表达关切

娱乐要闻

曝胡歌老婆正面照!加入胡歌团队多年

财经要闻

科技要闻

小米的“生死之战”,雷军越打越懵?

汽车要闻

奔驰中期改款GLE家族首发 全系48V/AMG更暴力

态度原创

健康
家居
教育
房产
手机

草莓怎么洗才干净?

家居要闻

创新使用复合空间的设计,看一眼就被吸引住了

教育要闻

心理学家:出现这两大特征,说明你正在培养一个天性凉薄的孩子

房产要闻

周报|1月第4周春节期间暂停网签 网签不足百套

手机要闻

第二代HomePod开箱:五年后重生,音质更好

无障碍浏览 进入关怀版