黄小蕾，1981年5月18日，出生于重庆万州，她小时候在成都双流县生活，就读于棠湖中学。1993年，她在四川成都学舞蹈。1997年从四川省舞蹈学校毕业分配到四川省歌舞剧院。
1998年随团出访埃及参加伊斯梅迪亚国际艺术节，在肚皮舞模仿秀中为中国获得了第一名的成绩。1999年顺利的考进了北京电影学院。
2001年黄小蕾出演第一部电视剧《爱情宝典之绿牡丹》和第一部电影《苦茶香》，从而进入演艺界。
2002年在李亚鹏、周迅版的《射雕英雄传》中黄小蕾饰演惟妙惟肖、以假乱真的“傻姑”。2003年在林志颖、胡军、刘亦菲版的《天龙八部》中饰演西夏国婢女。
2004年在《铁齿铜牙纪晓岚3》中饰演常四以及在《风筝奇缘》饰演一往情深的“野蛮女友”吉祥。2005年由刘亦菲、黄晓明等主演的古装武侠剧《神雕侠侣》上映，黄小蕾继续饰演傻姑一角。
2006年播出的古装章回体喜剧《武林外传》播出，该剧打败2005年冠军《京华烟云》成为2006年年度收视冠军剧集，黄小蕾饰演慕容嫣一角 ;2006年黄小蕾主持安徽卫视节目《超级大赢家》正式踏入主持界……
她最为人所熟知的一个角色应该就是张纪中版本的武侠剧当中的“傻姑”这个角色，一直以来各个版本中扮演了这个角色的演员都会获得不错的评价。
黄小蕾与老公相识38天闪婚闪孕，张国立当证婚人。
2014年7月6日，黄小蕾与老公刘磊举办婚礼，黄小蕾老板张国立担当证婚人。黄小蕾在拍剧期间相亲遇到现在的老公，二人认识38天就登记了。其实俩人领证多时，直到7月份才补办婚礼。截止7月6日，黄小蕾已经怀孕4个多月。
黄小蕾坦言看中的是对方的踏实，“以前我想法也很现实，要嫁入豪门，后来觉得你如果生不出儿子，也挺惨的。”
此外，她幸福地表示带过老公给老板张国立看过，“邓婕也在，他们教他怎么做模范老公，说男人在家庭中永远没有赢的时候，吵架是无意义的。”
2014年11月29日，黄小蕾在微博上公布在北京顺利产女，小名是“闪宝”。
黄小蕾全家福曝光，老公身材高大颜值帅气，女儿漂亮可爱。
黄小蕾在个人社交平台晒全家福，一家三口罕见同框出镜。
作为知名的女演员，黄小蕾在个人家庭生活上相对的还算比较低调，特别是她老公，此前也很少曝光，这次罕见的出镜，竟然是一个高大帅气的帅哥，目测身高有180以上，一双大长腿，夫妻俩人看上去还挺有夫妻相。一家人其乐融融。利用五一假期，拖家带口的享受假期，让女儿见识外面的世界，女儿的长相也像妈妈多一点。
黄小蕾老公是圈外人，是金融圈人士。
因此，平时很少出镜。黄小蕾的眼光不错，找的是圈外人，而且有一定的经济实力，这样就可以很好的平衡家庭关系，黄小蕾想拍戏了就去拍戏，不想拍戏了就在家相夫教子，对于要大红大紫，黄小蕾好像也并没有特别大的野心。经营好自己的家庭，已经成为她现在的生活重点。
黄小蕾化身霸道女总裁，打响婚姻保卫战。
2019年3月15日，由黄小蕾、黄俊鹏、沈梦辰、彭宇领衔主演的电影《老公去哪了》全国院线公映，将当下婚姻生活中的热门话题展现在观众面前。
现实中的黄小蕾也和丈夫来到了婚姻生活的第五年，对于自己的婚姻，黄小蕾也有她的独家“保鲜”秘籍，给予对方足够的信任、多制造浪漫、创造二人世界、角色多元化等招数，让两个人的小日子越来越甜蜜。
而面对家庭和事业到底该把重心放在哪里这个难题，黄小蕾说：“该工作的时候就认真工作，玩的时候就好好玩，给自己做了一个近五年的规划，三分之一的时间全心投入来工作，三分之二的时间会放在家庭。”
傻姑”黄小蕾肚大如箩，疑似官宣二胎？39岁素颜太憔悴，发量堪忧。
7月4日，知名演员黄小蕾在社交平台上晒出了自己的大肚照，并配文：肚子真的很真，已经被好几个朋友询问，随后还附上了一个笑哭了的表情。
照片中的黄小蕾肚大如箩，面带笑容抚摸着肚子，素颜朝天的她，面部有些憔悴，发量都有些稀少。
黄小蕾也曾在2015年的采访中，透露过自己有二胎计划，但要过几年。
如今39岁的黄小蕾演艺事业平稳发展，生活也十分幸福，不知道这次二胎怀孕的玩笑是否意有所指，祝福她可以心想事成。
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