古代的枕头又高又硬，真能“高枕无忧”吗？

枕头已经成为人们日常生活中最常见的物品之一，在我们日常生活中扮演着重要的角色。

枕头作为我们睡眠的一种辅助工具，其重要性不言而喻。从现代的的研究发现，人在正常状态下保持着自然姿势，人体的脊柱从正面观察是一条直线，但是如果从侧面观察就会发现有4个生理弯曲的曲线，颈部就有轻度的弧形凸出。

为了保护我们颈部的正常生理弯曲，因此，睡觉的时候就需要有一定的高度来适合自身的颈部弯曲的弧度，这就需要人们睡觉时必须有合适的枕头了，这样颈部的器官和组织等才能得到充分的放松。

那么，为什么我们所了解到的古代的枕头又高又硬的，古人睡觉舒服吗？这个完全不符合我们所说的人体工程学，为什么呢？估计好奇的人有很多，也会猜测：古人是不是很多人颈椎都有问题。

也不用瞎猜了，笔者跟着大家一起古人的这些小常识！

一、枕头的由来

枕头，可是有着非常久远的发展历史，最早就可以追溯到旧石器时期。当然那时的人们还是无意识的使用一些木头、石头、兽皮等垫在头下方，为什么这么做？还不是觉得这样睡觉睡的最香，就是一个最基本的舒适追求。因为这些枕头的质地原因，大多数早已腐败不堪。

从考古资料来看，最早的枕头应该就是未经加工的石块。在1982年发掘了位于湖北省江陵（现荆州）马山乡的战国时期楚国墓葬，出土了目前我国最早的实物木枕，这也可以看出来在战国时期，人们对枕头已经相当的讲究了。

二、枕头的发展

随着工艺技术的发展和人们的需求，枕头得到大力的发展。

枕头的种类开始繁多起来，材质上来说分有：石枕、竹枕、木枕、铜枕、陶瓷枕、玉枕、琥珀枕等等。形状上也出现：方形枕、圆形枕、梯形枕、马蹄枕等。

有的更是用枕头来警惕自己：用一个圆木做枕头，睡觉的时候只要稍微一动，头就将枕头上滑下来，这样便立刻惊醒，称之为“警枕”；有的为了在睡眠时达到一定的治疗效果，会把一些药材添加在枕头里，这就有了带治疗效果的枕头，称之为“药枕”。反正不得不佩服古人的智慧，把一个枕头发挥出各种各样的需求。

当然，在古代枕头也是权力的财富的象征！

皇家用的枕头就以金丝做面，上等好玉镶框，尽显皇室的雍容华贵，这种枕头称“玉枕”。官员们使用的枕头就不能这么来了，一般用“木枕”或者“陶瓷枕”。富贵人家就用苏绸为面料，内面放置精选棉花的方枕也称“帛枕”。老百姓家里的枕头就比较简单，“石枕”或者“藤枕”等。当然，历史留存最多的就是瓷枕。

三、枕头的寓意

随着枕头的发展，古人对枕头也增添了生活的理念和对美好未来的追求，枕头也具有丰富的文化内涵。

古人会对一些瓷枕上面留下警句格言，比如“众中少语，无事早归”，“为争三寸气，白了少年头”等富有哲理的句子，你想想睡觉前看看这些句子，睡醒之后又能观赏一下名言警句，自然而然就有了人生感悟。

还有老人常用的“寿星枕”，枕上画着寿星和桃、鹤、松树等，这些都是长寿的标志，有强烈的寓意。

另外还有绘制鹿纹的鹿枕，代表“禄”的象征。绘制莲花的莲枕，代表高清亮洁。绘制鸳鸯的鸳鸯枕，代表美满爱情……

四、古人用高枕的原因

古人用又高又硬的枕头，难道就是寓意“高枕无忧”？其实不然，原因是什么呢？

古代有着“身体发肤，受之父母”，是不能有损害的，所以这头发就不能修剪。你想这一头的长发，想弄个发型都是非常麻烦的一件事。在这种的情况下，一个坚硬的枕头就起了一个固定的作用，这样第二天起来发型就不会凌乱了。

其次，古代没有我们现在的生活条件。你想想夏天来了，又没有空调、电风扇之类的，枕一个软枕头还外加一头浓密的头发，这还不得给人热的睡不着。这个时候石枕、木枕、瓷枕、玉枕之类的把头垫起来，凉爽又通风，多舒服，真才能“高枕无忧”。

另外，古人都是深受“礼”的影响，所有对待自己都是非常严格的，就像现在留下来所说的“站有站样，坐有坐相”，古代还要“睡有睡姿”，“枕头硬，骨头才硬，做人才能有骨气”。

《纪梦》
一夜西风玉凉枕，梦回明月在横塘。
分明记得相逢地，笑隔荷花唤阿郎。