最近，奚梦瑶在某综艺上说了一番话，引人沉思。
她说：
“有时候特别迷茫，
在家里哭，
看着保姆照顾宝宝，
心里特别焦虑，
想着宝宝是不是不喜欢我，
要不要去跟保姆竞争？”
这种迷茫和不安，已经让她崩溃很多次。
看到这一幕，我不禁诧异。
奚梦瑶是谁？
她有“国际超模”、“赌王的儿媳”之称。
不过这两个标签，和她的迷茫根本沾不上边。
去年才结婚生子，
至今一年多，
为何会突然崩溃？
难道豪门梦碎了？
其实不然。
她只是“病”了。
这个“病”叫“产后抑郁”。
12月3日，她发了一条长微博说：
“产后曾一度陷入负面情绪‘沼泽’中无法自拔，
失眠，焦虑，不自信....
找不到出口宣泄。”
久而久之，她产后抑郁了。
但很幸运，
她有一个善解人意的丈夫，
和一群知心朋友，
陪她度过那段难熬的时光。
在很多人的意识中，明星向来光鲜亮丽。
在生育这一块也不例外。
从怀孕到生产，她们都会被小心翼翼呵护着。
未曾想过，她们也没能逃过产后抑郁。
产后抑郁，是为人母后的“洪水猛兽”。
它的出现，必定传递着危险“信号”。
就像一个黑洞，它可以随时把你吞噬。
你根本无处可逃。
据数据统计：
10%～15% 的女性会发生产后抑郁症，
50%～80% 会出现产后抑郁的情绪。
也就是说，10个产妇中，至少会有1个得抑郁症。
这不是危言耸听。
80后的春晓是两个孩子的母亲。
孩子出生后，她自己一个人在家带孩子。
24小时都围着孩子转。
她完全失去了自己的生活。
看着眼前这个肿眼泡、双下巴、蓬头垢面的自己。
她开始变得暴躁、消极。
“为什么我会变成这样子？”她一遍遍质问自己。
如果丈夫没听到她说话，她会突然爆哭。
有些瞬间，她觉得自己这辈子就这样了。
想过离婚，想过死，但舍不得孩子。
而春晓的“抑郁症状”，还算轻微。
对一些妈妈来说，“产后抑郁症”会直接要了命。
2018年11月2日。
一位妈妈在剖腹产后的第5天，选择跳河。
有人试图将她救起，她拒绝了，没有一丝犹豫，嘴里大喊着：
“不要救我，你们都走开！”
2018年12月1日。
一位70后妈妈在坐月子期间跳楼。
事后，家属哭着说：
“她有产后抑郁症，没看好她”。
2018年12月31日，河南洛阳。
一位27岁妈妈将女儿扔下楼，自己也跳了下去。
双双身亡。
经调查发现，这位妈妈患有产后抑郁症。
江苏扬州，一位妈妈因产后抑郁，自缢身亡；
济南女博士，带着女儿从高楼纵身一跃，当场死亡；
……
悲剧还在继续。
从为人母的欣喜，到抑郁的绝望，她们无可奈何。
章子怡曾在一档综艺说：
“你发现自己被全世界抛弃了。
所有人都把关注重点放在孩子身上，
产妇可以说想吃什么下奶食物，
除此之外的诉求等于矫情。”
生完孩子后，没人关心她累不累、痛不痛。
每个人都在问“有没有奶”。
她好像不是一个人，而是一头奶牛。
这不是夸大其词，而是赤裸裸的现实。
然而，比起心理上的折磨，身体上的疼痛更为致命。
熬过生产的十级疼痛，避开抑郁，却躲不掉生育“后遗症”。
本以为苦尽甘来，其实一切刚刚开始。
国外流行病学调查显示：
产妇大约有1/3有尿失禁；
1/10以上有粪失禁；
1/7以上有盆腔器官脱垂现象。
也就是说，只要生孩子，都无法避开这些“屎尿屁”。
之前网上有一个段子说：
“产妇逛街时必须确定200米范围内有洗手间，
聚会时不能听笑话，
更不能打喷嚏。”
段子并不是空穴来风，说的正是最常见的“漏尿”。
于产妇而言，“漏尿”是一件很无奈的事情。
“有时咳嗽或者打喷嚏都会漏尿。”
“妈妈尿频，每天晚上起好多次夜。”
“和妈妈一起跳绳，跳几下她就去洗手间了。”
S.H.E成员Ella曾透露：
“我打喷嚏、原地跳跃、跑步等动作都会造成尿失禁。”
人们总是开玩笑说“笑尿了”。
原来调侃背后，饱含辛酸。
我们却从未知情。
除此以外，还有一系列疼痛扑面而来。
比如堵奶、涨奶。
“疏通乳腺，比生孩子还痛！”
章子怡曾表示：
“生理性涨奶，是宝妈们经历最摧残的酷刑。”
脱发和牙周问题。
“生完一年多了，还是逃不了脱发、牙周炎等问题。”
再比如，最让人难以启齿的问题——痔疮。
“没有妊娠纹，但有撕裂伤，缝针，痔疮，忍着疼痛还要哺乳。”
“产后痔疮让人生不如死。”
还有一辈子可能都难以消灭的妊娠纹。
网友Doreen，是一对四胞胎妈妈。
产后她恢复得很好，完全没有邋遢和衰老。
万万想不到，在外衣的遮掩下，却藏着触目惊心的妊娠纹。
她说：
“我的是裂到很严重的那种裂，
几乎皮肤组织都是损坏的。
两年多了，
还是一样，
满满的自卑感。”
当妈妈到底要掩饰多少狼狈，才能保持体面？
而比起妊娠纹，最让人崩溃的还是子宫下垂、脱垂。
之前有一则新闻。
徐州一位60岁大妈跳广场舞时，发现裤子湿了。
并觉得有东西从下身掉下来。
经检查，掉下来竟然是子宫！
那画面该有多惊悚，不敢想象。
以上这些“后遗症”对妈妈们来说，已成“家常便饭”。
不致命，却几乎要了她们半条命。
如果不多加照顾，这些“后遗症”将伴随她们一生。
可能有些人会说，没见妈妈说过这些啊。
对妈妈来说，“后遗症”是难言之隐。
身体心理上的折磨，有药可医。
可最怕千辛万苦，只能换来的一句“矫情”。
毕竟，
比起身体生理上的痛，
枕边人的无动于衷，
更令人心寒。
我曾在知乎上看到一个真实故事。
一位28岁妈妈，生下孩子5天后，伤口被感染，反复发烧。
有一个深夜，她感觉伤口又在“作妖”。
连忙喊丈夫帮她倒杯热水。
丈夫正在玩游戏，很不耐烦说了句：
“生个孩子而已，又不是剁了你的手，矫情。”
那一刻，她的心凉透了。
她离死亡那么近，你却以为她在矫情。
在短片《看见产后抑郁：丈夫无法逃避的真相》 中，夫妻对产后抑郁进行谈话。
妻子向丈夫倾诉生育后的不愉快，丈夫们却不以为然。
妻子说：“如果我死了对大家都好，因为我是你们的负担嘛。”
丈夫回道：“我觉得你是小题大做，这不是产后抑郁。”
每一次生育，对女人来说，无异于死里逃生。
分娩开十指的疼痛，产后屎尿屁的无助。
最终却只能独自舔舐。
有句话说：女子本弱，为母则刚。
可我们都忘了，妈妈也曾是一个需要被宠爱的女孩子。
而从女孩变成母亲，是一种蜕变，一种隐忍。
之前霍思燕在节目中聊起自己的生育经历。
丈夫杜江在一旁哽咽地说道：
“大家都说她是小公主小可爱，
爱买衣服爱花钱娇滴滴，
但其实她是一个内心特别强大，有力量的女人。”
没有人天生就是母亲。
为你生儿育女命悬一线，苦痛无处言说，你却一句“矫情”敷衍了事。
她到底图啥？
知乎上有很扎心的话题：婚后女人的生活到底有多苦？
其中有个回答说：
夜里三点我醒来，
自从生过孩子就再也憋不住尿了，
上完厕所睡意全无，
静静地躺在无边夜里，
想着自己这绝望的生活泪流满面。
内心深处，
我还是十六岁那个需要照顾的小女孩，
多希望有人把我揽在怀里为我擦去眼泪。
可是没有，
妈妈老了，
孩子大了，
爱人冷了，
所以不会再有人抱我，
从此直到死去也再不会有。
所有人都把妈妈捧上“神坛”，却没人真正看见她们。
现实面前，所有的坚强都被击碎。
不为人母就不会理解，一个女人为何会活得如此狼狈？
她也曾憧憬自由，却被家庭禁锢了翅膀。
为了这个家，
她受了多大委屈？
有过多少辛酸？
不敢说，不敢喊痛。
而她想要的，无非是一句关心，一份理解。
就像奚梦瑶在微博中所说：
“当怀孕生子的妻子说出她不开心，不快乐的时候，
她这样真不是矫情，
而是你的爱人正在向你发出‘求救’的信号。”
所以，“救救”妈妈们吧！
哪怕能力微弱，我们无法缓解她们的痛苦，但是，体会她们的不易，理解她们的艰辛，却是人人都能做到的。
当妻子怀孕时，多陪伴她。
当她生产，尽我们所能照顾她。
当她陷入产后抑郁，要懂得，这不是作，是病。
我们的举手之劳，我们的一句话，之于一个产妇，一个母亲，却能告慰她所有的辛酸。
妈妈不是超人，她只是一个女人，需要被看见，被珍爱！
作者：凌一
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