吃自助餐时，老板最怕你点这4种“贵菜”，瞬间吃回本
鲜活的海鲜
一般在上百元的海鲜自助餐厅，都会有鲜活的海鲜，如生蚝、活虾、鲍鱼等。这些鲜活的食材可以多吃，比那么冻品要更有营养，口感也会更好。即使自己在市场买，价格也不会太便宜。并且海鲜还不会太占肚子，看着大其实能吃的东西倒是不多，这种要多吃。
寿司
在自助餐中的众多食物中，寿司一般不是最喜欢的，因为寿司是糯米作为主食材料，只吃几片就有强烈的饱腹感。事实上相对于其他成分的成本相对较高，一般来说，三文鱼寿司或金枪鱼寿司比普通肉贵得多，如果在寿司店吃两元钱，就得付几十元，为了尽快收回成本，享受美味，寿司必须几元钱！
鲜肉
牛肉是每个自助餐厅都有的食物，随着猪肉价格的上涨，现在猪肉只出现在了自助餐厅，很多人都喜欢吃烤肉，那些用调料腌制好的肉片，烤起来吃真的特别香，可是这腌制好的牛肉都是不太新鲜的，所以才用调料来掩盖。真正会吃的人才不会吃这种腌制的牛肉，而是吃那种切好的一盘盘的鲜牛肉，鲜肉的成本比较高所以一盘有几几块，如果你吃上十几板，老板的心都是疼的。
芦笋
芦笋是一种蔬菜，很多人看到蔬菜就会觉得非常便宜，但其实有一些蔬菜的价格是比肉还要贵的，而芦笋就是其中一种。芦笋的营养含量高于一般蔬菜，其中硒的含量更是可以海鱼、海虾媲美了，芦笋营养如此之高，可见它的价格并不会低，所以多吃芦笋就是赚到了！
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