喝太多可乐会得尿毒症？其实是不讲文德的“标题党”

今天，小懂喝着可乐刷着消息，可突然就被这条消息吓了一跳：小伙每天喝3瓶可乐患尿毒症！

广东惠阳有一位尿毒症患者，人称“可乐哥”，在患病之前，他是工地上的包工头，工作时喜欢把可乐当水喝，一天最少喝两三瓶。24岁的他就患上尿毒症晚期，如今已持续透析近10年。

这件吓人的事儿，被不少大媒体转发，但小懂仔细看了之后才发现，原来不是这么回事！

惠阳三和医院血透室主治医师杨祯任表示：“长期饮用碳酸饮料，有糖代谢障碍的病人会出现血糖升高导致糖尿病，时间一长还会增加肾脏的负担。”

医生的表述很严谨，得出“喝可乐会患尿毒症”这样的结论，其实是标题党“不讲文德”造成的。

尿毒症一般是肾脏出了问题，血里边的废物，无法被过滤到尿里，然后浑身跑导致的。让肾脏受损的直接原因有很多，比如吸烟、高尿酸等，但并没有喝可乐。

这个患尿毒症的小伙，可能原本就有糖代谢障碍或其他基础疾病，喝可乐加重了肾脏负担，肾脏受损，进一步产生尿毒症。

这也不是第一次出现类似的新闻了。

17岁女高中生毛毛（化名）在家边上网课边喝可乐，一天能喝1-2升。然而，喝着喝着出现恶心呕吐的症状，到东南大学附属中大医院救治时，还出现意识模糊。

经医生检查后发现，原来毛毛是“中毒”了，不是可乐中毒，而是糖尿病酮症酸中毒。

不看不知道，原来可乐已经默默地背了这么多锅了......

其实，这些都是“小意思”，可乐长期以来背的最大的锅，毫无疑问是——可乐杀精。

小懂甚至觉得，如果真有如此廉价又享受的“避孕方式”，倒是挺不错呢。

不过虽然喝可乐并不会导致上面所说的病症，但碳酸饮料不建议多喝却是真的，它带来的高糖、高热问题不容忽视。

碳酸饮料中含有大量的果糖，价廉且甜度高。一罐330ml的碳酸饮料所含的糖分就已经超过人体每天建议摄入量的上限，其热量相当于一碗米饭。

因此，过量饮用碳酸饮料，会造成糖分摄入过量，导致肥胖、血糖升高、血脂升高、血尿酸升高、血压升高，进而引起痛风肾、肾结石、糖尿病肾病、高血压肾病等。

尤其是对于上面所说的有糖代谢障碍、肾功能异常或者肾结石、高尿酸的人来说，碳酸饮料还是少喝为妙，避免对身体造成影响。

另外，长期喝可乐，酸性成分会破坏牙齿组织，残留的糖分容易造成龋齿，色素则会附着在牙齿表面，影响口腔健康。

发育阶段的儿童也最好少喝碳酸饮料。

当然了，普通人日常喝一喝可乐是没有问题的，想要更好地保护自己的话，喝完可乐可以用清水漱漱口，保护口腔的清洁。

还要特别说一说标题党们，不讲文德，耗子尾汁！