贾书宇是2017年内蒙古自治区高考理科状元，现就读于清华大学电气工程与应用电子技术系。成为高考状元之后，很多学弟学妹们都在向他请教学习方法，其中问得最多的一个问题就是：“自己不喜欢学习，怎么让自己爱上学习”。每次回答这个问题，状元贾书宇都会拿初中的一位好友来举例，这位同学成绩特别糟糕，但最擅长的是打网络游戏，你问他学习方面的东西他一概不知，但问他关于游戏的操作，绝对说的头头是道，非常专业，贾书宇说这位同学也是一位学霸，只不过是玩游戏方面的学霸。
为什么差生可以成为玩游戏的高手呢？
一个学习方面的学渣，为什么能成为打网游的高手呢？贾书宇用心分析了以下原因，游戏每一关都要打败一下BOSS，或者完成一个目标，目标非常清晰，同时游戏又设置了合理的难度，不算太简单，又不是太难，比我们的水平稍高一些，这样就很有挑战性，同时游戏设计者都知道每个人都喜欢被表扬、被肯定，所以你赢了就有奖励，比如给虚拟积分、让你升级、送你道具等，你输了就会有惩罚，这样就刺激了我们的胜负欲，让我们玩游戏欲罢不能。
打网游的思路也可以用于学习
理科状元贾书宇研究了同学酷爱玩游戏的原理，发现其实也可以把学习设计成像玩游戏一样有趣，首先我们要定一个目标，这个目标必须非常明确，它可以是你的成绩、你的名次、你的理想学校，它甚至还可以是你的榜样、你想要追赶的学习对象。就像打游戏一样，你要从一个段位升到另一个段位，我们也要设计学习目标，作为你挑战升级的对象。
其次我们要把目标量化，比如打游戏要升级的话，要攒够几颗星星才行，以学习英语为例，我们可以把目标具体成“学完新概念英语第一册，配套综合练习拿到90分以上”。把大的学习目标细化起来。然后就是付出行动，想办法完成自己的学习目标。上面我们说过，有难度的游戏更容易激起我们的上进心，所以每个学习目标完成以后，下个目标一定要稍微加大一些难度，心理学研究证明，沉溺于舒适区无法带来进步，我们必须跳到学习区，不断给自己的学习目标加大难度。
每完成一个目标，立马给自己奖励，玩游戏的时候，如果得到积分和奖品，我们是不是很开心，特别有成就感。学习是同样的道理，比如完成一个学习目标，可以给自己一些奖励，小目标给自己小奖励，大目标给自己大一些的奖励，比如听首歌、买个小零食、看个电影等，这样你就很快能从学习中获得满足感和成就感，从而爱上学习。
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