畏寒怕冷，皮肤干燥，嗜睡无精神，这6款茶一站式解决你的问题

冬时令，草木凋零，万物闭藏。寒夜里，手执书卷，读到关于茶的诗句总觉得心头一阵温热。《本草纲目》中记载：“茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降，则上清矣”，可见，在干燥低温的冬季，一杯茶多么重要。

冬，代表终止的意思，也就是一年结束了。万物逼仓，这就是终止。

所以冬天宜静养，宜反思，宜补肾。如果这一年你忙忙碌碌，亏待了自己的身体，那更要把握好冬天这个机会，好好给身体补一下，只有养好“种子”，才有资格喜迎来年。

茶补四季，经过了一秋的“温补”，面对“多病之冬”，应该调整一下喝茶习惯了。秋燥未尽天已冷，因此我们在日常生活中需要增加一些温性食材进行肾阳的滋补，以提高身体的抵御能力，同时也要防止未尽的秋燥继续伤肺。

寒风如刀，干燥如锉，对于“冰”美人而言，冷和丑都是致命的。寒冷带走的是你身上的体温，干燥就在蹂躏你牛奶般的肌肤。

~ 每天起床第一件事 先给自己裹裹被
~ 每次多穿一件衣 都要呼唤供暖局
~ 魔镜魔镜看看我 我的暖宝宝在哪里

来自玫城平阴低温烘干的A级花冠，同深秋一样深沉有内涵，温暖的不再仅仅是鼻腔，更重要的是味蕾和脾胃。红枣、桂圆、玫瑰这三剑客一向就被养生系的小伙伴列入冬季养生必入食品之一。

冬日里来一杯暖身又暖心的红枣茶，实在是一件非常惬意的事情。无论是红枣，还是桂圆，亦或玫瑰都是补血补气之物，驱寒暖身，美容养颜，尤其常常面对电脑的白领们，温而补之 温而通之 温而散之。

小雪，北半球进入一年的“终之气”——“太阴湿土”当令，阴寒湿冷将是今年冬天的主调。立春前，彻底冬藏的时令开始了。冬天主闭藏，树要长根，人体闭藏好了就是在滋养自身的元阳之气。中医素有五行养生之说，五行五色，取不同颜色的食物以补充身体脏腑的营养所需。五谷，应对了人体的肝肾。黑色食物则成为补肾的首选。

小雪后万物失机，花木凋零，人也会提不起精神，此时，宜多食用一些温性补阳的食物。但，小雪既要补益又不能补过，否则导致积存内火，来年春天反而容易出现上火症状。谷物清补是最好的办法，健脾益肾，也是抗衰老的神器。

谷香黑豆茶，集齐了黑豆、苦荞、大麦、决明子、玄米、薏米等谷物，它们吸足了一整年太阳的能量，由三味汉方草本，六味谷物科学配比，调和而成，闻到的是最香甜淳朴的茶香豆香，仿佛带我们走进老街米粮行的怀抱。

明代李时珍所著的《本草纲目》中有“李守愚每晨推黑豆二七枚……到老不衰的记载”。黑豆做茶，它的黑色外皮内含花青素，能保护并促进眼部血管循环。每天看电脑、手机时间长，我常常会泡一杯放在桌边。黑豆也是女人的恩物——号称“平价人参”。通过长期品饮黑豆谷物茶，来对抗衰老，去水肿，而且它还含有丰富的异黄酮，特别适合熟龄女性调养。

日本是长寿之国，平衡膳食的摄入是他们保持健康长寿的秘诀之一。他国的子民从很早开始便有了品饮粗粮茶的习惯。家家常备的大麦茶，还有专产于北海道的鞑靼荞麦茶，以及藜麦为主，添加了大豆、小豆、红米、大麦等的超级谷物茶，桂花黑米茶等。

我们的谷香黑豆茶，使用高温烘焙的东北黑豆，薏米，决明子，苦荞等，搭配中度烘焙的台湾乌龙，调配出具有三份咖啡香与茶香以及七分乌龙茶甘韵的谷香黑豆乌龙。同时，还添加了玫瑰花、茉莉花、枸杞等温性草本，给予身体加倍温暖的呵护。

大雪时节，寒风已带走枝头最后的绿叶，至此进入仲冬，正式进入冬藏的时节。原本衰微的阳气一日少过一日，就像白天一天天得变短。到冬至那一天，到达阴气的巅峰。所以，大雪开始的这一个月，是阴气最重的一个月。

此时万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。这里的精气不仅仅指的是肾精，汗为心之液，同样，还要注意出汗的问题。从这个节气开始，天地的阳气就开始向内收敛，所以这个时候肾就开始收纳阳气了，收纳阳气准备过冬了。

乐活元气茶，是传统医学中一种补肝肾，补阳培本的滋补茶饮食材。它依据《神农本草经》里记载的草本功效，按现代中医理论科学配比而成。人人都不爱吃药，但喝茶，却是一件乐事。枸杞、黑豆、桑葚、覆盆子、黄精、芡实、玛咖、人参、普洱茶，绿茶，一共十种，降三高、提神抗疲劳、升阳补血，特别推荐给经常熬夜、加班、三高的男、女性，尤其中老年男人，给老公、爸爸，公公买的首选。

这款配方里我们特别添加成分“玛咖”和“黄精”。玛咖，是一种新资源药食同源的植物。玛卡养生区别于一些传统中药材，玛卡养生养的是精、气、神。从中医角度来说，“精、气、神”就是身体内的三宝。

大量史书将黄精誉为“养生第一食材”，其养生价值甚至超过了人参和鹿茸。黄精在2002年被列为药食同源产品。黄精不仅食之驻颜，而且吃了不容易上火，也很好消化，不滋腻，就连糖尿病人都可以食用，果真是精妙不可言语，很适合生活节奏紧张的现代人。

冬至这一天，白天最短，获得太阳的热量最少。它标志着我们已经慢慢进入“生”的状态，但冬天的本质还是“藏”！冬伤于寒，春必温病。寒凉的气候，身体本身的阳气不足，外加病邪的刺激，身体特别容易生病。

防寒保暖，补阳气，是这个时候必须要做好的工作。此时，宜泡上一壶温润的红茶，既可暖腹生热，又可在冬日食多的情况下助消化、去油腻。

提到红茶，就不得不说世界红茶的鼻祖“正山小种”。我们磨功夫团队亲临武夷山，寻小种红茶传统制法。以匠心浇灌，传承400多年的青楼技艺，贯穿茶叶加工制作的全过程。从鲜叶“萎凋”开始。其桂圆汤不是浮于表面而是已经渗入到骨子里去了，在冲泡过程中从始至终都保持着古老正山小种的香气。

这款茶生长于桐木关海拔1100米的高山地带。高山茶的生长速度缓慢，产量有限，我们这片茶园每年只采6日茶，二十几个采茶工同时采茶。

整个茶叶制作过程都是在青楼内完成。三层高的青楼，底层燃松柴、二层回旋均匀热风、三层烟熏入味，制作期间，长时间的烟熏火燎对制茶人是莫大的考验，一旦踏入青楼就会泪流不止，很少人能忍受这样的煎熬，故而小种红茶亦被当地茶农称之为“泪水凝结成的茶“。

这款茶适合作为入门级红茶，无须讲究冲泡的手法，即便反复冲泡6-7回，茶汤口感依然可保持不苦不涩，口感极为舒畅。冬天里，万物阳气渐收，寒气渐长，泡上一壶温润的红茶，既可暖腹生热，又可在冬日食多的情况下助消化、去油腻。

四季轮回，一转眼就到了一年中最冷的“小寒”。此时也是旧年近暮，新岁将至的时刻，冬深，春亦不远。从此时开始，就是真正的冬藏了。在冬藏最得力的时候提前健脾胃、益气血、收藏肾气。来年的精气神就会旺很多。

《黄帝内经》有讲，五谷为养，五果为助。五谷是种子，蕴含了极强的生命力，你把它种下去，可以长出更多的种子来，生生不息。

于我们而言，就是要吸取五谷中所蕴含的生命力，以此来补充生活中的消耗。它是冬季温补的基础，可以为身体提供充足的热量以抵御严寒。小寒，是一年中最冷的时候，这个节气，尤其适合多食用红色及黑色的食材，如红枣、红豆、黑豆、黑米、玫瑰等。

我们以乌龙茶、栗子、红藜麦、陈皮、黑豆、玄米、白茯苓为食材，暖暖的五谷与温性的花草结合，在元月的新年伊始品饮七福茶，有丰富的寓意。

脾胃，是我们人体健康的“根”，如果一个人脾胃不调好，气血生成也会不足，身体各个器官得不到滋养，就会出现“枯萎”。脾胃好，人才会健康，精神活力十足。五谷，是温养脾胃最好的食材。

七福茶的10味成分中， 5味都为地之五谷（栗子、黑米、玄米、黑豆、红藜麦）。栗子是冬日的补肾佳品，健运脾胃，增强食欲；玄米，含有丰富的膳食纤维，帮助增强胃肠的动力。黑豆、黑米这类黑色谷物滋阴补肾，是一种优质蛋白，对身体而言，很好吸收利用，对于不爱吃肉食的素食者而言，是一种能很好替代肉类的优质蛋白质来源；

一杯七福茶，它聚集了秋冬田间野地的细小果实，是人们心中“好日子”里攒下的“好东西”，是献给冬的待客季最好的礼物。

小寒过去了，大寒接踵而至，而农历一年也到了尾声。在正常的气机下，大寒时节要吃滋补的食物，以保护微弱的阳气，因此传统的大寒食方，如糯米饭、羊肉汤，都是偏温性的。大寒节气也是呼吸道疾病的高发期,特别是近几年日趋严重的城市污染——雾霾，加之大寒节气天气干燥，从而我们需要多补充水分，吃养肺润燥、滋阴养藏的食物。用一些平和、简单的方式，帮助清理身体内的瘀滞，清清爽爽地度过大寒时节。

梨酿五谷饮，是在以冬季滋补为主要功效的传统五谷（黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、薏苡仁）的基础上，添加了适量的雪梨片以及红糖，以五谷滋养肾气，以雪梨祛除身体的火气，寒温相合，缓解时令不适。

黑豆，黑芝麻，核桃类的黑五谷，性味甘平，有固肾的效果。冬天整个大趋势都是补肾，顺应季节，身体需要更多黑色五谷的滋养，抓住时机固好肾脏这条“根”，来年身体这棵“大树”才能生长得茁壮茂盛。

黑豆与红糖相配伍的方子是古籍医书中记载的女性调养药膳，而且黑豆和核桃还是一对儿理想搭档，把它们俩与红糖放在一起泡水喝，不但味道诱人，养生功效也特别出色。

能为身体补充丰富的植物蛋白，提高冬日里身体的抗病能力；可以让身体吸收丰富的卵磷脂，微量元素磷和天然的甾醇，能提高脑细胞活性，可以促进智力发育，让人们变得更聪明。把黑豆和红糖以及核桃放在一起吃，还能滋养美白肌肤，淡化色斑也能预防色斑生成。

专业团队出品 | 安全品质 | 健康

这套东方廿四茶目前为国内首家推出24节气原创草本茶，从在百年老字号茶庄的构思到实际研发出品，不知道经历了多少个春夏秋冬，2019年获得了人民日报系人民文创新国货大赛的银奖作品，为了确保每款茶品的健康与安全，每款产品都要经历国际第三方检测机构SGS的检测才能上市出品。磨功夫秉承人在事上“磨”的匠心精神为我们的每一位客人把关每款入口的东方茶饮，我们的目标是百岁品牌，今年才是第三年，路很长，茶慢品，请您多提宝贵意见。