在中国柔道队中，冼东妹可以称得上是一位传奇的人物，她虽然不是中国首位柔道奥运冠军，但却是中国第一位蝉联奥运冠军的运动员。值得一提的是，获得第二枚奥运金牌时，她已经是一位妈妈。
在因膝伤连续错过两届奥运会后，冼东妹终于凭借良好的状态获得了2004年雅典奥运会的参赛资格。在决赛中，冼东妹仅用时67秒就以“一本”的绝对优势将日本队选手横泽由贵击败，夺得女子柔道52公斤级的奥运金牌，29岁的奥运新兵奥运终圆梦。
2007年初，为了备战北京奥运会，刚刚生产不满4个月的冼东妹选择复出。奥运会前，冼东妹连战连捷，获得了全国锦标赛、世锦赛、世界杯、超级世界杯的冠军，并且在奥运选拔赛中夺得头名。北京奥运会上，33岁的冼东妹将经验发挥到极致，成功卫冕女子柔道52公斤级冠军，成为中国柔道队史首位两次夺得奥运会冠军的运动员。
2009年，冼东妹正式退役，之后她回到家乡，前往广东省体育局重竞技运动管理中心工作。
2017年，连续几届在奥运会发挥欠佳的中国柔道队邀请冼东妹出山，担任中国柔道协会主席。经过一系列的沟通，出于对国家的责任感，冼东妹同意上任，并且努力说服家人，放弃了广东的一切，一家人开始“北漂”生活。
就在近日，冼东妹又为祖国赢得一项新荣誉。9月18日，国际柔联于在巴库举行了名人堂入驻仪式，冼东妹成为首位入驻国际柔联名人堂的中国人。颁奖仪式上，冼东妹表示：“感谢柔道让自己学会谦逊，让我不断挑战自己，相信自己。它成就了我、教育了我，所以才会有我的今天。”
祝福冼东妹可以带领低谷中的中国柔道队重新起航，在东京奥运会上再创辉煌。
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