保研心得 | 从放弃出国到被北大、复旦、武大录取的“一个月速成指南”

转眼已经距离保研结束已经一个月了，这一个月里我想到自己的录取结果还是会觉得不可思议，有时候还会登上网站去反复确认自己是不是真的有书读了。

写在前面

在开始阅读以下内容之前，如果你对保研的流程比如夏令营、预推免和九推等名词有点陌生，那么我建议你在看接下来的内容之前可以先看看这篇经验贴。如果还不明白的话，可以自行百度。

由于今年疫情的原因，夏令营、预推免和九推的时间和情况都与往年有了很大的不同，比如整体时间后延，九推变成了“十推”，学校和学生纷纷变“海王”，但是保研的准备万变不离其宗，即使形式不同，考察的内容是相同的。

我认为多看一些经验贴能够帮助自己更清晰地了解各个院校的考察重点，更高效地进行准备。希望我的经验能够给更多的人一些小小的帮助。——2017级本科生 郑昕煜

01

个人情况

专业：广播电视学

绩点：3.9

专业排名：1/46

综测排名：4/46

奖项情况：国家奖学金、校级甲等奖学金、社会活动积极分子、优秀青年志愿者、大广赛、学院奖、红枫记者节等

科研情况：大创一项（队长；未结项），无论文发表

实习情况：爱德曼国际公关公司实习一段

校内实践：新视点、校体育部任职

夏令营情况：未参加夏令营

预推免院校：共参加清华大学、北京大学（新传院+新媒体）、复旦大学、武汉大学四所学校预推免，除北大新媒体外，全部进入面试

获得offer：获得北京大学MJC、复旦大学新媒体传播专硕、武汉大学学硕offer

最终去向：北京大学MJC

02

夏令营

今年很多学校的夏令营相比于往年来说都开始得比较迟（往年的时间具体参考其他经验贴），很多都是等到了暑假才开始。

但是由于我在八月中旬才决定放弃出国准备保研，所以所有学校的夏令营我都错过了。但是，我非常不建议大家跟我一样“作死”。

原因有以下几点：

①很多学校都在夏令营的时候就给了很多优营，甚至还有非常多的候补，夏令营招满了就不会再开预推免和正式推免，所以错过某些学校的夏令营意味着你错过了你进入这个学校的唯一机会，比如上交、人大。

优营：优秀营员，有优营的夏令营一般都有面试或者面试+笔试，按照成绩高低确定优营和候补

②夏令营入营和拿到优营名额还是比预推免通过筛选容易一些，预推免往往在筛选的时候门槛就很高。比如“海王”武大的优营比例非常高，本校的同学基本都能拿到优营。

③夏令营候补转正的机会比较大，今年夏令营都是线上，所以许多大佬广撒网，拿了很多学校的优营，一旦大佬们放弃，候补转正的机会就很大。

④如果一个院校既有夏令营也有预推免，那么最终拟录取一般是先录取夏令营再录取预推免，比如武大是夏令营优营的同学先填系统，最后轮到预推免的同学按照名次录取。

最后，如果你在夏令营阶段就拿到了你的梦校优营，那就可以比其他人快一两个月结束痛苦的保研季开始吃喝玩乐！

综上，我认为夏令营可以说是保研的第一战，是让自己进入冲刺保研状态的一个阶段。如果你在这个阶段能够拿到自己喜欢或是保底的offer，那么你在预推免阶段会少很多（担心自己没书读的）压力和焦虑。

即使没有拿到自己喜欢的offer，你也可以在夏令营阶段“被迫”地开始准备材料、面试、复习专业知识，这些内容与预推免的准备内容的重合度很高，就像是高三阶段的第一轮复习。

但是，有些院校虽然有夏令营，但是有的不给优营，有的就算给了优营也并不代表获得了录取资格，这些夏令营一般会有一些讲座之类的活动，比如清华。

补充一点，虽然清华的夏令营不发录取资格，但是清华夏令营也说了原则上如果参加了夏令营，在预推免的时候同等条件下会优先录取。所以，参加夏令营，不亏！

03

预推免

幸运的是北大和复旦新传是没有夏令营的，这两所学校恰好是我的目标，所以当时我心里还是松了一口气。

接下来我就按照我面试的顺序来分别介绍清华、北大、武大和复旦的材料寄送和面试的情况。

在DDL边缘疯狂试探的材料寄送

由于今年情况特殊，我在25号才能够返校，留给我的时间非常紧张。复旦预推免系统填报截止最早，要求材料在9.3之前就寄到学校。清华和北大的系统紧接着就开放了，清华在9.4截止，北大是在9.15截止。

准备材料还是一件比较花费时间的事情，所以我建议大家可以在暑假的时候提前准备好需要的材料，给自己在有限的时间里留出充足的时间复习。

复旦要求的材料包括系统报名表、前六学期成绩单、外语成绩证明、个人陈述、获奖证明复印件。我回学校之后的第一件事就是“生死时速”地肝完了个人陈述，因为时间有限，所以这份个人陈述其实写的有些粗糙，重新看这篇的时候，觉得自己写的实在是太烂了，之后在投清华和北大的时候的又花很多时间重新改了一遍。

所以，我建议大家可以在暑假的时候就可以开始写个人陈述，写完后自己多改几遍或者找人帮忙改一改，没有认识的学长姐或者像我一样实在社恐的话也可以上某鱼寻找付费服务（注意分辨质量）。

除了以上几项之外，清华和北大的材料还包括两封专家推荐信，清华的推荐信有模板，要求副教授及以上的职称的老师，北大则没有模板。建议可以先找老师写好，不然到时候要是时间来不及了老师又很忙的话就很尴尬了。

而武大是最简单的，不需要寄材料，只需要在系统填报完成即可。

系统报名表和成绩单需要找学院和学校盖章。我觉得盖章是一件非常麻烦的事情，大家可以一次多盖几份成绩证明，既是方便自己也不会多次麻烦老师。

外语成绩证明需要原件的复印件，如果大家四六级成绩原件丢了的一定要提前去官网补办（我的四级成绩证明就丢了），补办需要两个星期左右。托福成绩单更是要保管好，因为它不能补办！我没有考六级，需要拿托福成绩申请，但是当时我的托福成绩单差点找不到了，差一点就凉凉。

获奖证明复印件大家也可以提前打印好几份并且装订好，彩色打印会美观一些，虽然贵。

所有这些材料准备好后我推荐用大信封装好封口并且在信封上写好哪份材料，并且按照院校规定的顺序排列。有时候老师对你的印象就是从这些小细节中来的，最起码要做到清晰明了。

寄送材料建议用顺丰。最好也要稍早一点寄出，免得赶不上时间，因为院校给的时间都卡的很严格，比如x月x日中午12：00后就不再接收。

不断自我怀疑的面试

寄出材料后就是耐心地等待面试/笔试通知。一般院校都会以邮件/短信的方式通知。除了复旦是等了将近一个月才出面试名单以外，清北和武大的节奏都算是挺快的。清华和北大都是在截止后一个星期左右就通知了笔试/面试，武大更快，大概两三天就通知了

在等待通知的过程中就该开始为笔面试做最后的准备，虽然不确定自己能不能进入笔面试，但是如果等通知了再开始准备是绝对来不及的（清北和武大都是在通知了面试后三四天内就安排了面试），除非你在之前已经准备十分充分。

虽然我是属于之前没准备九月初才开始冲刺复习，但我建议大家可以在暑假就可以开始看专业书和论文了，最后这一阶段应该是巩固和加深理解而不是预习，不然在面试的时候你就知道专业知识不扎实的后果是什么了（我就是血泪教训）。

01 清华大学学硕（传播学）

清华是这四所学校里唯一要求笔试的学校。笔试的内容个人认为难度较大，全部都是开放题，非常考验学生的综合能力、知识面、短时间内的答题能力，不涉及死记硬背的内容。

笔试考察了比如分析美国大选谁会当选、设计一节xxx课、用民族志的手法来写一个中国底层社会的人（回忆有点模糊了）。这些问题基本上是没办法准备的，需要依靠考生的平时积累。我在看到卷子后的第一感觉就是不知道如何下笔。写完笔试之后我就基本知道我凉了。

考完清华笔试后的菜狗本人

本来以为笔试的打击已经够大了，没想到清华的面试又给了我更沉重的一击。面试是线上面试，由中文面试和英语面试两部分组成，面试官一共有五个老师。每个人进入会议室后会有两分钟的自我介绍时间，自我介绍过后会根据简历开始提问。

自我介绍完之后，老师先问了我未来的职业规划，当时我的脑子一抽，想到了之前看过清华老师的论文提到过互联网舆论治理，所以就没有说自己原来准备的答案而是说了和互联网舆论治理相关的岗位。

结果老师就开始追问我觉得现在互联网舆论环境存在什么问题，但是这个问题我没有准备好，所以回答很乱，我回答完之后感觉老师的表情就有点冷漠，后来都没怎么抬过头看我。

之后又有一位女老师问了我关于我做的纪录片的问题，最后有一位男老师问了我如何看待短视频连续剧。英语问题是“印象最深刻的疫情报道”。我听到这个问题大脑又直接宕机，回答得乱七八糟。

现在再回顾这场面试，我觉得我真的表现得很差。第一，没有准备充分且给自己挖坑，直接暴露了自己的知识盲区。第二，回答很啰嗦，没有重点，在回答纪录片的问题的时候老师直接打断了我。所以当时面完之后我觉得自己应该没有希望了。

02 北京大学专硕（不区分方向）

面完清华后第二天就要面北大。当天面北大的时候我的状态非常差，痛经加吃多了止痛药的副作用让我完全没法清醒地思考。

在面试的那天早上，我已经打算要放弃，在抽签的时候，我告诉自己如果没有抽到前三我就不放弃面试了。那时候我觉得自己的身体真的是快要顶不住了。但是，可能是冥冥中有好运，我当时抽到了第二个面试。

北大的面试也是中文面试加英语面试，在同一个面试组进行，共四位老师。进场后先是两分钟自我介绍，然后是抽两个题目回答。我只记得我抽到了一个如何看待媒体与国家发展之间的关系。我当时脑子一片空白，回答得乱七八糟，尴尬地想直接去世，真的是为自己的无知感到羞愧。

但是，可能是老师看出我不太会又很尴尬，没有继续追问我，换了其他的问题。之后另一位老师问了我关于如何看待西方媒体与党媒的差别、最近看过什么专业相关的书等问题。我觉得自己回答得唯一不垃圾的就是看过的书这个问题了。

然而，最后的英文问题才是最让我原地去世的，老师直接让我用英文回答“国家发展与媒体的关系”，我当时心里想的就是“用中文我都不会回答别说英语了”。

听到英语问题后的真实心理活动

面完北大后其实我没有心情去想能不能过面试了，只是觉得很解脱，觉得终于能暂时休息一下了。

03 武汉大学学硕（传播学）

经过清北的双重打击之后，我觉得武大的面试真的格外温暖。武大的面试是中英文分开两个考场，我是先面了英文马上就面中文。

英文面试问了“对你影响最大的一件事是什么”。可能是因为人太多，所以我基本上说了一分钟不到老师就打断了我让我结束了。中文面试的时候一共有三位老师，先是抽题回答一个专业问题，然后问了我一下我做的大创项目、纪录片和一个专业问题，七八分钟时间内结束。

总体来说，跟清北相比，武大的难度不是一个层次，真的是友好了太多。

04 复旦大学专硕（新媒体传播）

复旦的面试是我自我感觉发挥最好的一场。复旦中英文面试在同一面试组，一共五位面试官。因为我面的是新媒体传播专硕，所以主面是我非常喜欢的周葆华老师（果然面试的时候也非常温柔）。

进入考场后先是两分钟的自我介绍，接下来第一位老师的问题就让我懵了。老师问“什么是互联网思维，用互联网思维分析我实习中做过的项目”。我当时回答完之后感觉老师们表情都有点严肃，感觉可能要完蛋了。

跟我的回答重合度真是完美的0%

让我意想不到的是，紧接着另一位老师问了我“现在在不在武汉和疫情的时候在不在武汉”，我当时说了我不在，但是接着补充说我当时因为xxxxx（此处省略我描述的惊险故事），差点就被困在武汉了，当时在场的老师听了之后都笑了，我当时就觉得面试的氛围一下子变得没那么严肃了。

接着另一个老师问“在疫情的时候有没有用影像记录疫情”，我觉得老师问这个问题可能是想考察我的实践能力。我说了我没有，紧接着补充了一句“因为我是从武汉回来的，当时是政府重点监管对象”，然后老师们就又都笑了。

接下来的面试时间我觉得氛围变得很轻松。周葆华老师围绕我的大创研究提了一些问题。比如量化方法是怎么做的、怎么知道自己自学的研究方法是对的（个人陈述中提到自学）、样本如何选取等问题。最后一位老师问了我一个英文问题“B站的视频和普通视频网站有什么不同”。

可能因为我是当天最后一个面试的，所以面试的时间格外长，加起来可能问了我十几个问题。不过面试过程中和老师们聊得也很愉快，面完之后觉得体验还不错。

当然更开心的是终于结束了漫长的保研季，我解放了！

院校总结

总结一下我的面试经验，我认为我面的四个院校的差别还是非常大的。

清华非常注重学术能力，但是我没有什么学术成果，所以面试的时候我强烈感觉老师对我不怎么感兴趣。

北大注重专业知识的考察，从抽题回答专业问题这一点就能看出。老师在面试的时候也没有问我很多关于我的简历的问题，还是以问专业知识为主。我觉得清华和北大的面试氛围都不算轻松，还是稍微有点压力面。

复旦则是侧重于对简历的考察，我认识的其他面复旦的同学也说复旦老师问的问题都是围绕着个人陈述展开，再根据回答继续追问，对专业知识的考察比较少，有的话也是从个人陈述出发问。所以切忌在个人陈述里给自己挖坑，要对自己的个人陈述和简历非常熟悉。

武大感觉没什么明显的风格，属于专业知识和简历都会问。

我建议在准备面试的时候要多看一些面经来把握一下院校的风格以及院校重点研究的领域。有侧重地准备面试才能够事半功倍。

一波三折的拟录取

在清华面试结束后，我打电话给招办知道了自己没有在录取名单上，也没有候补资格。虽然早已经料到了这个结果，但还是觉得自信心受到了沉重打击。

在我觉得清北都凉了之后，我突然收到了北大的候补短信。我当时真的非常惊喜，由于我的面试表现实在是太烂，我根本没有想到还能有候补的机会。打电话给招办后知道了候补只有三个人，让我看到了一点点希望。

候补资格：清北的候补按照面试或者面试+笔试的成绩从上往下划分，如果有拿到资格的人放弃了就会依次轮到候补

在面试完复旦后，我觉得自己应该是可以拿到这个offer的，但是在发录取当天，看到保研群的同学和我认识的同学都收到了邮件，而我迟迟没有收到邮件。

当时我觉得我可能真的是要没书读了，但是在几分钟之后，我也收到了邮件。那一刻真的觉得这样的结果我已经很满足了，能去上海真不错！

收到了邮件后觉得心终于落地了

随后，保研群里有同学告诉我北大MJC有两个人要放弃offer，我当时就觉得万一可以轮到我呢，但是又告诉自己这就是不切实际的幻想。

填报志愿当天，复旦是要求下午三点前在系统上确认，而北大是早上八点半前填报。早上九点多，在我已经觉得没有希望了的时候，我接到了北大招办的电话！

终于在最后一刻我候补转正，成功被北大录取。

我曾经在知道有人会放弃offer的时候犹豫过如果真的有机会，我该选择北大还是复旦。这个问题始终没有纠结出一个答案。直到我接到北大电话的那一刻，我的心马上做出了选择。

确认了后依然觉得不敢相信

既然好运眷顾了我，那我为什么不抓住这个机会呢？

04

最后的总结

从准备保研材料、拿到保研资格、参加笔试面试、等待结果到最终确认，准备保研的这一个多月感觉时间好慢，每一天都觉得自己在受折磨，每一天都在祈祷一切能够快点结束。

我清楚地知道我和那些早早在四五月份就开始准备保研、参加了夏令营拿到了offer的同学们不在一条起跑线上，我各方面的能力相比于他们真的不够好。

我曾经在准备面试到崩溃的时候无数次懊恼为什么不早点在出国和保研之间做出选择、为什么没有早点开始复习。

经历了清北面试的挫败后，我开始质疑自己的能力，觉得自己真的是太废物，许多次真的想要放弃。身体和心理的双重压力让我在几乎崩溃，开始非常害怕面试。

一切的转机是我决定先放下一切回家休养。结束了武大的面试后，我回家呆了两三个星期。

在家的时间让我远离了学校里的焦虑和比较，按照自己的节奏去准备面试。如果没有决定回家，继续以那样崩溃的状态呆在学校里我可能连最后的复旦的offer都不可能拿到。

保研不仅考察综合实力、专业知识、信息收集能力，它也是一场心理战。当看到其他同学们被录取，而自己还是0offer的时候这种压力是巨大的。

每次面试时，回答不出问题或是老师的质疑会让自己怀疑自己是不是真的太差劲。这种心理折磨会让人变得敏感又容易崩溃。

每次面试后的内心活动

保研是一场持久战，在过程中保持良好的心理状态格外重要。因为心理状态对于面试表现和复习效果都有很大的影响。

所以，我想给大家以下几点建议：

1.每天抽出一些时间锻炼，劳逸结合。当身体状态不好的时候会间接影响心理状态。

2.远离压力源。在那段时间可以关掉朋友圈，拒绝接收焦虑。

3.少比较，保持自己的节奏。不要去问别人的进度。

4.遇到了负面情绪可以多和父母和朋友聊天，不要让自己一直陷入自我怀疑中。

保研需要“实习＋运气”，实力来自于三年来每一天坚持不断的努力，运气来自给自己积极的心理暗示，保持良好的心理状态（心诚则灵？）。

感谢我最爱的朋友帮我从法喜寺寄来的御守

我觉得保研是一个重新认识自己的过程，看清自己的许多不足，接受自己的平凡，明白了只要在自己的能力范围内做好就已经足够，不强求不属于自己的东西。

最后感谢始终相信我支持我的父母、在我崩溃的时候陪在我身边的最亲爱的朋友们、为我写推荐信的张卓老师和吴世文老师，为我解答疑惑的学长姐们、和我一起准备复旦面试的雨航小姐姐、还有保研群里分享各种消息的可爱群友们。

准备保研的时候一直在用的锦鲤壁纸（迷信警告）

希望也能够把我的好运传递给大家

提前祝愿所有学弟学妹都能够在拿到梦想offer！

图文 | 郑昕煜

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