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1976年10月6日，国丰主席、叶帅等人经过深思熟虑，果断行动，一举粉碎了“四人”，粉碎了“四人”团伙，并被押解进监狱。
1981年1月25日上午，四名成员之一的姚（文元）最终被判处有期徒刑20年，剥夺政治权利5年。
入狱后，姚文元知道自己犯了重罪。他感谢国家给他改革的机会。在狱中，他老老实实地改造，读书看报，检查复习，深刻反思过去的所作所为。
姚(文元)在狱中表现积极，经常看报、看新闻联播，他还根据得到的信息，不断向监狱方面提出各种有关国家大事的建议.
当他在新闻广播中看到这一点时，全国人民生活富裕，家庭富裕，米饭白吃。他又高兴又担心。他说：“我们还得努力工作，制定食物计划。我们不能这样开胃吃饭！”
1996年1月，这一天对姚明（文媛）来说是难忘的，因为他终于出狱了。20年，一年不减刑！他对着自己住了20年的房子叹了口气，慢慢地脱下囚衣，穿上家人送来的一套新衣服。
当我走出沉重的铁门时。姚（文媛）对狱警说：“这些年来，我真的很困扰你。”
狱警说，“等你回来再考虑。以后不要做那些坏事。”
姚文元愣住了，点了点头：“是的，没错！”
姚文元说，他出狱后有两个愿望，但最终没有实现。
姚文元出狱后，深知自由的价值。看着外面明媚的阳光，他的眼泪不由自主地流了出来，他叹了口气：“啊，这真是20年的梦！”
姚文元出狱后，先隐居川沙、青浦等地，后定居湖州。出狱后，他一直在学习中国历史和近代史。
姚明（文媛）被释放后，他曾提出自己有生之年有两个愿望。
一是希望出版回忆录，二是希望重新入党。
姚文元写了近42万字的回忆录和5万字的回顾与反思。他的回忆录写完后，如果要出版，必须经过有关部门的审查和批准。他提交审查申请后，一直没有下文。他想重新入党的另一个愿望直到他去世才被批准。这两个愿望最终没有实现。
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