上世纪八九十年代算是香港电影的巅峰时期了，同时圈内也涌现出了很多优秀的武打演员。像是洪金宝、成龙、李连杰、元彪等等，凭借着矫健的身手受到了很多人的喜欢。
随着年岁的增长，这些武打巨星们都已经打不动了。像前些日子刚上映的《急先锋》，66岁的成龙大哥在里边的表现，已经很明显没有之前那般灵活了，让人有种「廉颇已老」的感觉。而成龙也曾数次表示，自己不会再拍那些很猛的功夫片了，有退休的意味在里边。
而近年来，老大哥洪金宝的健康状态一直让人担忧，随着年纪增长，体力与健康大不如前，尤其在动了膝盖手术之后，近几年更需要轮椅才能移动，暴瘦憔悴的模样也引起讨论，而他的儿媳妇周家蔚近日出席活动时也对此做出回应。周家蔚表示洪金宝现在很健康，而且现在的他正通过每日断食16个小时的方式来减肥。
据悉，68岁的洪金宝由于膝盖损耗不能行走，需要借助轮椅出行。并且因为洪金宝身材肥胖，导致治疗膝盖的进度受到阻碍，因此他需要减肥维持身体的健康。
其实周家蔚先前在节目时曾提到，有一次洪金宝拍完《特工爷爷》后，看起来非常疲惫，睡前想抱一下孙子都没有力气，提到这件事，还忍不住流下泪水。
不过今年5月，谭咏麟晒出和洪金宝的聚会照，只见洪金宝暴瘦，模样令粉丝担心他身体是否出了状况，而当时周家蔚澄清称洪金宝身体很好，只是吃的比较清淡而已。
洪金宝在手术之前，从来没有想过减肥，但因为他太胖了，不利于膝盖的恢复，手术后需要坐轮椅出行，后来高丽虹给他定制一个减肥疗程，戒掉淀粉类食物、每周有一天只能喝菜汁，长期以往终于有了效果。
洪金宝如今已很少出演新戏，但他的身体状况始终备受关注，也和他早年的成就有关。洪金宝是一名非常著名的武打演员，从小学习武术，十二岁开始拍摄电影。他拍摄过大量的动作电影，如《提防小手》《七小福》等，获得过香港电影金像奖最佳男主角奖、亚太影展最佳男主角奖。当看还被人称之为「最灵活的胖子」。
几十年的电影拍摄，摸爬滚打，导致他的身体受到许多创伤，膝盖半月板几乎被磨光，就算不坐轮椅，走路也需要靠拐杖支撑。
其实，不仅是洪金宝，「功夫皇帝」李连杰也因为早些年的功夫片的打斗，搞得全身是伤。导致，他的身体已经不允许他再拍打斗的戏了。特别是有段时间，网上传出他一头白发的苍老照片，更是让大家替他的健康担心。
其实，不管是成龙，还是李连杰，抑或是减肥成功的洪金宝，他们都是因为身体原因，才会减少作品，甚至是多年没有作品上映。但是儒爷认为，只要他们的身体许可，有能力做到的，还是想继续演戏，毕竟那是出于对演戏的喜爱，但还是要以身体为前提，不能再如从前那般任意妄为。
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