坚持修炼做到这3点，心存远方，把自己修炼成一个内心强大的勇士

曾看过冯唐写过的一首《致女儿书》，其中对里面的一句话印象深刻——内心强大到混蛋比什么都重要。

对于“内心强大”一词，似乎已成为衡量一个现代人是否成熟优秀的重要标准。而世界上的每一个人，对此都有着不同的解读。

罗曼罗兰在《米开朗基罗传》里写道：“生活中只有一种英雄主义，那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”

龙应台在《山路》里说：“有些事，只能一个人做，有些关，只能一个人过，有些路啊，只能一个人走。”

此次华为事件，听证会上孟晚舟镇定自若的模样，被保释后在其朋友圈中又淡定写道：“我在温哥华，已回到家人身边。我以华为为傲，我以祖国为傲！谢谢每一位关心我的人。”

她的淡定从容，也让国人以她为傲。

古人曾谈及这世间的制胜之勇，说道：“知穷之有命，知通之有时，临大难而不惧者，为圣人之勇也。”

故而一个人战无不胜的秘籍往往取决于他强大的内心，而内心的强大则源于在深知生命的奥义后，能修得心静如水的淡然和愿待时运的耐性。

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杨绛：内心强大的人，自带光芒

杨绛曾在一百岁感言中说道：“我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快‘回家’了。我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有‘登泰山而小天下’之感，只在自己的小天地里过平静的生活。细想至此，我心静如水，我该平和地迎接每一天，准备回家。”

“人活一世，草木一冬。分分秒秒不可逆转，一年和百年一样，对于大自然来说都是瞬间。”

“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”杨绛曾在一百岁感言中说道。

时间倒回到1997年之前，那时杨绛的生活是完整的。

她自幼接受良好的家庭文化教育，与丈夫钱钟书走进婚姻殿堂，并收获亲朋祝福。在艰苦的岁月中，亦有爱人、女儿相伴，生活过得有滋有味。

钱钟书、杨绛、钱瑗，这个三口之家，他们经得起世间流离辗转，亦享得了岁月静好，真真羡煞旁人也。

然而，在1997年，女儿钱瑗因病去世，紧接着一年后，丈夫钱钟书也相继而去。

正如杨绛在《我们仨》中写道：“我们三人就此失散了，就这么轻易地失散了。现在，只剩下我一人。我清醒地看到以前当做‘我们家’的寓所，只是旅途上的客栈而已。家在哪里，我不知道。我还在寻觅归途。”

如果把生命比喻成一个圆，也许有人会觉得杨绛的生命在这一刻有了缺口，将不再完整。

而杨绛则坚守住了生命的圆心，冷静坚强地面对，用淡然和敦厚为自己撑开一层保护罩，抵御不和平的厄难。

而且尽自己所能，将这层保护罩撑得更大，去关心、帮助身边的人，将生命一步步地走下去。

她以全家三人的名义，先后将高达800多万元的稿酬和财产，捐献给了清华大学，资助贫困学生，自己则在家悉心整理丈夫钱钟书留下的书稿。

在杨绛身上，永远充溢着一种向上之气，而她传奇的一生也向我们解读着内心强大的人，会自带光芒的奥义。

2

稻盛和夫：内心强大的人，拥有改变的勇气

1997年6月，一位65岁的老者去医院检查，医生遗憾地告诉他：已经患上了胃癌。

绝症的突然降临，似乎丝毫没有扰乱这位老者的心境和行程。从医院出来后的他，搭乘新干线列车，应邀去日本本州岛西侧的冈山县为一批中小企业家演讲。

演讲结束，回家后他一如平常地上床休息。

这位老者就是有着“商界哲学家”之称的稻盛和夫。稻盛和夫之所以能够如此的坦然，是因为他已经不是第一次被死神“眷顾”了。

在孩提时代，他曾被当时的不治之症“结核病”折磨得奄奄一息。

但死神没有夺去稻盛和夫的生命，反而让他经历了自觉、自知、自信、自强、自胜的人生感悟过程。

在《生命的实相》一书中，曾看过这样一句话：“在我们的心中有一块磁铁，它能够把周围的灾难、疾病和失业统统都吸引过来”。

在灾难来临时，有时你越想躲避，越躲避不了。与其躲避不了，不如坦然面对。只要自己心态摆正，身体就会正视所面临的灾难，那么一切事情或许会向着相反的方向倾斜。

在经历种种之后，稻盛和夫体会到：内心的强大，才是真正的强大，只有内心无比坚强，你才有改变这一切的勇气。

2010年，日本航空向东京地方法院申请破产保护，稻盛和夫以78岁的高龄出任日航的会长，重整问题重重的日航。

这对一位功成名就的人来说，无疑是一种巨大的冒险，但稻盛和夫似乎并不担心毕生功名毁于一旦。

奇迹很快出现，2011年，日航实现财年的合并经营利润达到2049亿日元，创历史新高，并在2012年9月19日重新上市。

一个从绝症中走出来的孩子，一个被日本人称之为“经营之父”，白手起家创办了两家世界 500 强企业的稻盛和夫，始终都在坚持严格的内心修炼。

正如他在《人为什么活着》一书中这样写道：

“我们这一生不是无缘无故来到这个世界上，随着生命的结束，我们也不是一了百了，所有的事情也不是一扫而光，我们也不知道到哪里去。其实贯穿我们的前世今生有一条主线，就是我们的灵魂。”

而他所说的灵魂，何尝不是在面对生活中突如其来的变故和猝不及防的灾难时，那一份尽人事后听天命的超脱潇洒与悟时运后的淡然心境。

3

如何修炼强大的内心？

修炼自己强大的内心，需要注意以下3点：

第一：内心强大的人，具备批判性思维

曾几何时，我们也在商海沉浮，历经千锤百炼后，迎来事业的高光时刻。

然而，不知从何时起，“时代焦虑”、“同龄人抛弃”、“阶级固化”、“中年危机”等字眼充斥着我们的生活，每次都让我们惴惴不安、细思极恐。

安提斯德内曾说：“思想是比任何东西都坚固的城墙，因为它绝不会倒塌，也不会交到敌人手中去。”

在泥沙俱下的信息面前，能够养成批判性思维，这是内心强大起来的第一步。

建立批判性思维关键的一点是：我们要知道，每个人在提出观点时，都有预设的价值观。

因此，当我们在判断一个人所提出的观点时，要先去探寻对方所处的价值立场是什么？这个立场是否正确？以及你是否接受？

如果不去洞悉观点背后的价值观，我们很容易陷入被对方观点绑架的泥潭。

第二：内心强大的人，拥有专属的输入输出方式

输入是指知识摄入，同时也是精神上的营养摄入，像是阅读、绘画、音乐等。

内心强大的人，会有自身偏爱的输入方式，将从外部获取的知识，吸收、消化，最终内化为自己知识结构里的一部分。

而输出则是一种个人表达，例如作家的著作、绘画家的画作、作曲家的曲子等。

内心强大的人会找到他的输出方式。这是一种独属于他的，对世界的表白方式。

在工作与生活中，我们也常发觉，内心强大的基础是建立在知识及见识广度，以及对生活与工作中各种事情游刃有余处理之上。

从这一点上来说，知识及见识正是我们的输入，而处理事情的方式则是我们的输出。一个人只有在输入和输出等量的情况下，才能维持心理上的健康与平衡。

第三：内心强大的人，会心存远方

古人总把成败归结于三点：天时、地利、人和，而天时往往居于首位。

一个内心强大的人往往是一个心存远方的人，他之所以能够耐得住一时的沉寂，是他深信：总会存在某个恰到好处的时机，给予他一个璀璨的前景。

罗斯福夫人曾说过：“除非你愿意，否则没人可以伤害你”。归根结底，能够伤害我们的，终究也唯有我们自己。

就好比一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。

人活于世，不能祈求事事顺心、路路皆平，只愿当你步入荆棘之时仍不忘却：真正的内心强大，不是困斗之勇，而是适于时势临大难且不惧的圣人之勇。

愿你能为自己披上铠甲，修炼成一个内心强大的勇士。