「试了好多次都进不去，要换人吗？」

导言

姑娘，你还记得自己初次发生性生活时候的场景吗？

每个人的性经历可能都不太相同，但相信大家第一次「啪」时，忐忑、纠结和对未知的惶恐心情都是一样的。

刚开始接触性生活，姑娘们最怕遇到各种奇奇怪怪的问题，新手没经验，不知道怎么处理是一回事儿，破坏初次的美好体验，为之后的性生活留下心理阴影又是另外一回事儿。

但不瞒你们说，不管有没有性经历，姑娘们遇到的影响性生活体验的棘手问题还真不少，这不，最近有位姑娘就因为第一次「啪」时「进不去」来找老六求助了：

▲图片来源：微博@六层楼先生

下面是我的回答：

嗨呀，姑娘，你弄错了……

任何人第一次做这个项目都有可能遇到很难推进的情况，如果强行推进可能导致自己和合作伙伴两败俱伤，这个时候应该及时喊停，探讨一下是哪个环节没做好：

有可能是你对这个项目不熟悉，本身也没准备好，导致自己过度紧张，刚刚接触项目核心就有排外的倾向，如果贸然启动难免处处受阻；

有可能是你自身存在尚未察觉的潜在问题，比如临床有先天性无yin道或者yin道横膈等情况的患者，就是因为项目推进困难才来医院的；

不过，以上两种情况就算换了合作伙伴也仍然有可能出现……当然，如果问题明显出在合作伙伴这边，比如不够强硬，缺乏耐力，对于知识和技巧缺乏敬畏心等，再考虑换人也不迟，不然项目刚启动就仓促换人，不仅事倍功半，而且增加额外风险。

所以，通常好的项目经理在开展项目之前，可能会自己先小范围进行推演、测试、摸索等，让自己对项目有个相对熟悉的了解，必要的话，可以先借助第三方工具进行模拟演练，以达到相对熟练的程度。

不过，这里必须要指出，有些项目的合作关系不适合推进到太深的位置，因为这样做往往会增加不适感或者异物感，不仅不会带来愉悦感或成就感，甚至可能有些乏味……

不信你可以问问其他项目经理，她们会告诉你：在门口对核心环节的反复磨合拿捏推拉敲打，才是真正带来至高体验的关键。

▲图片来源：soogif

我能理解这位姑娘的心情，「初入职场」难免有些不知所措，尤其是刚上来就要推进重要项目，但无论如何，还是要以稳妥安全为主。

解答完姑娘的问题，咱们也别忘了继续学习必要的科普知识，过于紧张导致无法完全进入是心理层面的问题，这需要姑娘和男友双方的共同努力来消除心理障碍，那么在健康层面，有哪些原因可能会导致「进不去」呢？

进不去的原因是什么？

• 尺寸不合

性生活不和谐的首要原因，就是男方的尺寸问题，无论太大还是太小，都无法给女性带来真正的快感。

不仅如此，假如和男朋友的尺寸相差太大，在没有足够前戏的状态下，很可能会有进不去、进入困难、无法推到底等情况发生。

如果在这种状态下强行推进，勉强进入，还可能会给女性的身体和心理健康造成无法弥补的伤害，比如导致女性yin道异常疼痛、受伤撕裂，留下不良性体验的心理阴影等。

在这里要提醒大家一句，如果和男友尺寸不合，那么在同房时一定要做好前戏和润滑，这能大大减少受伤害的几率，提升你们的性体验。

• yin道畸形和yin道痉挛

同房困难可能是yin道畸形导致的，yin道横膈、纵膈、斜膈、双yin道、无yin道、先天性yin道道狭窄等都是常见的yin道发育异常情况。这些都说明「此路不通」，主要的治疗方法就是做手术。

还有一种比较特殊的情况是yin道痉挛，它是yin道周围肌肉的非自主性痉挛，会导致yin道口强烈收缩，进而导致性交极为困难和痛苦。

从生理结构上来说，患有yin道痉挛的女性的yin道没毛病，长宽高立体三维建模都正常，但是一到关键时刻就不行，总感觉yin道有两股强大的力量，一股力量将内部锁紧，另一股力量将进入的一切都推出......

它的出现通常和多种因素有关，yin道炎症导致粘膜出血水肿、yin道尖锐湿疣导致yin道壁僵硬等，除了疾病导致的因素之外，还有润滑不充分、尺寸不匹配、性经验不丰富、过度紧张焦虑、对疼痛的恐惧等......

有的yin道痉挛是原发性的（从第一次开始就无法完成性生活），而有的是继发性的（之前的性生活非常完美，但是经历过生理或心理创伤后才出现yin道痉挛）。

部分疾病也会引起同房困难，如外yin白斑，会导致外yin萎缩、脆弱，容易出血破裂；外yin囊肿会阻碍生殖器的进入，并且容易感染积液；yin道壁囊肿，改变yin道结构，容易出血破裂......这些都是疾病引起的。

如果是疾病导致的yin道痉挛，那么遵医嘱治疗原发病就是首先该做的事情，一定要遵医嘱进行治疗，如果是心理因素导致的，那么可以自己探索，尝试锻炼。不开玩笑，这确实是推荐的方法。

找个安全私密的环境，尝试使用不同尺寸的器具慢慢深入，直到消除那两股神秘力量，可以接受正常尺寸的进入。对了，润滑剂可能也会在这种时候帮到你，记得提前准备。

初次性生活前需要做好哪些准备？

说完了「进不去」可能会有的原因，我们再来说说，性生活前姑娘们最好能够做好的准备，希望给那些同样迷茫的姑娘们一些帮助。

• 性知识储备

匮乏的性教育、谈性色变的社会氛围，导致很多人的性启蒙都是从不切实际的小黄文以及过于夸大的小黄片开始的，这样可能就会造成一个后果：很多人的性知识储备其实并不科学。

这对女性来说非常不友好，身体构造差异导致女性在性关系中更容易受到伤害，因此在开始性生活前一定要有充足、正确的性知识储备，这样才能更好地保护自己。

敲黑板，重点来啦，快来看看下面这些自我保护的性生活小常识你牢记于心了没？有的话就再复习一遍，没有的话，快全文背诵并默写。

性生活小常识

1. 「处女膜」学名yin道瓣，它是环状物，离yin道口很近，在成长过程中随时会因为剧烈运动等原因破掉；

2. 第一次不一定会流血，流血量过多的反而需要及时前往医院，因为可能是yin道撕裂；

3. 大多数女性无法通过yin道获得高潮，yin蒂才是她们的高潮来源，因此前戏对女性来说很重要；

4. 女性的尿道口比较短，容易发生感染，因此需要格外注意同房前后的排尿和清洗；

5. 性生活频次不会改变私处的形状、颜色，所以说姑娘们下面颜色黑、yin道松的男生大可不必过多理会；

6.准备好安全套！安全套！安全套！重要的事情说三遍，这是比较推荐的避孕方式，性生活全程正确使用安全套不仅可以避孕，还能预防性传播疾病；

7. 「一年只能吃3次紧急避孕药」的说法是假的，有副作用是真的，但该吃还是得吃，人流对身体的伤害更大；

8. 经期可以同房，但是不推荐，会增加感染几率，如果非要「啪」，也要做好保护措施和清理，经期同房不能避孕；

9. 蹭蹭和体外身寸精都不能避孕，依然有一定的怀孕几率；

10. 润滑剂有时候挺好用的，建议备上，以免造成撕裂惨剧；

11. 无论有没有性生活，双方最好都要打HPV疫苗。

• 心理准备

心理方面的准备其实也非常重要，为了讨好伴侣、维持稳定的关系，很多姑娘没有做好充足的心理准备就匆匆步入性关系，这就很容易出现事后后悔的情况。

所以，一定要在发生关系前明确自己的性价值观，知道自己对于性的底线和边界在哪里，什么是可以接受的，什么是根本接受不了的。

提前设定好自己对性生活的预期并与伴侣坦诚沟通，双方商量出一个彼此满意的方案，这就能够在很大程度上让自己提前做好心理准备，避免因没做好准备导致的失落感和后悔。

• 感情到位

俗话说，感情是最好的「春药」，无论是性技巧还是性沟通，都应该建立在你确定了自己对伴侣的感情的情况下。

发生性关系表示你们的关系进入了一个全新的阶段，你们会越来越熟悉，越来越亲密，这也意味着你们将共赴一段与以往完全不同的旅程，而这个阶段，没有爱、理解、支持和沟通是很难进行下去的。这也是你们互相考察对方的人品、性格、三观的关键时期。

完

好了，今天就到这里。希望看完今天的文章，能够帮到一部分心有困惑的姑娘，也祝愿姑娘们都能拥有和谐美妙的性生活。

图片设计: 番薯丫 黄仔 | 责任编辑: 铃兰

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