相信有很多人都想要拥有一个比较强壮的身材和健壮的肌肉，为此去健身房训练。但是增肌并非一朝一夕就能成功的，需要长时间地坚持下去才有效果。那么与专门去健身1年的人相比，在部队里当兵2年的人肌肉和身体有什么差别呢？答案说了你别不信。
一般来说，普通人健身能坚持一年，从不间断，严格按照健身计划来锻炼，那么就能拥有一身肌肉。而在进部队之前，同样没有肌肉的人经过了两年的部队生活后，他们的身体和肌肉和专门健身锻炼肌肉的人有一些区别的，有的士兵可能都没有锻炼出肌肉。这是为什么呢？
普通人去健身房健身，只有一个目的，那就是锻炼出肌肉，为了达成这个目的，他们进行的所有运动都是为了锻炼出具有美感和力量的肌肉，针对性和目的性很强，并且为了锻炼出来的肌肉具备美感，他们在饮食上也会有所控制，吃一些高蛋白而少清淡的食物。在这种情况下，只要坚持下来，普通人健身一年就可以锻炼出肌肉。
与普通人不同的是，虽然当兵的人在部队里也会接受大量的训练，但他们训练不是为了肌肉，而是为了训练力量和耐力，毕竟士兵们训练是为了执行任务，不是为了美感。因此当兵的人就算已经经过了两年的部队训练，也并非每个人都有肌肉，但肯定能锻炼出一个结实具有力量的身体。如果在当兵之前本身就有肌肉的人，在经过部队训练后肯定也能有一身更结实的肌肉。
因为普通人和军人们锻炼的目的不一样，他们之间最大的区别还是在于军人们更灵活，身体更结实，也更能抗打，综合力量更强悍。而普通人能不能拥有一身肌肉，肌肉的美感和力量如何，还是要看个人的身体素质和身体条件的。
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