近日有研究发现，抑郁症是由病毒引起

日本近藤一博教授表示，他领导的研究团队发现了一种或可导致抑郁症的病毒！我们先了解下抑郁症状况，之再说抑郁症与病毒的研究结果。据目前的统计，全世界有3%的人患有抑郁症，也就是说全世界有两亿多人经患有抑郁症，发达国家里有一个国家抑郁症非常严重，高达20%，那就是法国，你可能想不到，法国五个人当中就有一个人一辈子会得一次抑郁症。反倒日本的抑郁症比较轻，属于发达国家里水平比较低的，只有7%，而我们国家据最新调查统计，抑郁症发病率已经高达2.1%，成为仅次于癌症的人类健康杀手。说到抑郁症好像离我们好像很远，但似乎又很近，什么是“抑郁症”？一说到抑郁症，大家可能就会联想到一个非常不开心，对诸多数事物不感兴趣，社交少，不和别人说话的这么一种人。这也就是抑郁症经常被误解的原因，看上去就像一个不努力懒惰内向的人，但其实抑郁症和这些完全不是一回事。我们每个人都有心情好与心情不好的时候，心情不好的时候我们就会难受痛苦压抑，再严重一点的话就什么都不想做，不想上班不想上学，然后也不想跟别人说话，这些都叫“抑郁”是一种正常的心情，抑郁是可以的，但是抑郁症是疾病，准确来说应该算是一种脑功能障碍，那么抑郁症和普通的抑郁的心情有什么不同表现？第一个是抑郁症的这个抑郁程度更为严重，再一个就是抑郁症的抑郁持续时间更长，这个程度严重，就是抑郁症的抑郁是无法自拔的，我们平时心情不好的时候，可能随便想想别的事情或者做点别的事情，这个事就忘了，但是抑郁症的人做不到这点。如说有个人，因为恋爱失败了变抑郁了，过些日子女朋友又回来找他了，如果是心情“抑郁”，他会好起来，反之如果抑郁症，那就不会好。就是有时候你知道抑郁症患者他为什么抑郁，你就瞎说告诉他那个事没有，他也不会缓解的，所以抑郁症很难治疗的。而且抑郁症患者内心的这种抑郁，和我们心情不好完全不是一个程度的，可以用极为痛苦来形容。抑郁症患者抑郁的时间非常的长，那么能有多长呢，通常在两周以上没有上限，而且中间也没有间断。通常我们心情不好也就一两天，或者在更短时间内自我调节了。但是他们做不到，有的人能够抑郁20年30年这样，无法自拔无法调节。那么这么长时间无法自拔的心情非常痛苦，就会引发幻觉，这种幻觉通常是“幻痛”，莫名其妙全身疼。所以抑郁最终会对人的心灵和肉体造成重大的打击，最终就会导致人们产生结束生命的想法，所以抑郁症可以算是心灵上的一剂毒药，剧毒。那么也由于抑郁症患者会陷入深深的痛苦之中，他们也无法完成自己的社会职责，所以就不能继续工作不能继续学习，也不能和别人正常的交流。大部分的心理疾病，其实都有可能都会引发社会职能的丧失，而社会职能的丧失如果大范围爆发的话，就会造成社会性物种的灭绝，所以抑郁症大范围爆发有可能造成人这个物种的灭绝。“抑郁症”的症状，通过这些症状你也可以判断一下自己有没有抑郁症，或者你的亲戚朋友你所关心的人有没有抑郁症。

抑郁症的第一个症状就是：抑郁，这也是抑郁症最明显最重要的一个症状，那么由于抑郁症是一种心理状态，按理来说只有本人知道，所以症状轻的人可能不太看得出来。第二个症状就是：没有兴趣，既对任何事情都没有兴趣也什么都不关心，这个症状的根源就是“快感”的丧失，我们生活在这个世界上，根本上是为了追求一种“快感”，我们赚钱，我们花钱，我们看电影，我们打游戏，我们买东西，我们吃东西，我们学习，我们结婚等等，这都是为了追求快感，而抑郁症患者他因为没有快感，所以对任何事情都没有兴趣，吃东西都不好吃，所以他们不会买东西也不会出去玩，也不会吃东西，也不想与他人交流，也不想结婚。有种疾病和抑郁症症状正好相反，“躁郁症”，这种病的人他就会狂买狂吃狂玩，自己都控制不了自己，然后他最终发现自己没有快感，然后这些也都不做了，表现出抑郁症患者的状态，所以躁郁症更可怕一些，那么随着人的快感的消失，人的有一个情感也会随之消失，就是“喜”，开心的这个情感就没了，但是呢“悲”“怒”这些情感还保留着。有些人认为宅男宅女是有抑郁症，宅男宅女你看他在屋里干什么，他什么都不干的话那是抑郁，就是换句话说，宅在屋里看剧，打游戏能找到快感怎么能叫抑郁呢，不开心得很吗。这只是行为沉沦表现的一种，他的社会职能缺失，具体什么原因还得上医院诊断一下才知道，但是就目前来看这种应该不像抑郁。第三个症状就是：身体的剧烈变化，通常抑郁症的患者因为没有食欲也没有味觉，所以他们体重会迅速暴瘦，但是相反的，就是暴肥，就是躁郁症其实通常是先暴肥再暴瘦的，所以通常胖胖的人都没有抑郁症，我们说胖胖的人心宽是有道理的，因为他们吃东西能找到快感，能吃还是很幸福的，基本上就没什么抑郁症。第四个症状就是：睡眠障碍，抑郁症患者通常有非常严重的“睡眠障碍”，表现为两种，一种是“失眠”，一种是“过眠”，失眠很容易理解，睡不着睡不实，睡了就跟没睡一样，“过眠”就有点类似昏迷，怎么叫都叫不醒。第五个症状就是：“运动神经的异常”，抑郁症患者严重的话，是无法控制自已手脚的控制不，就像无缘无故身体发抖，这就是属于无法控制自己的身体，那么如果一直都是动作不协调的话，生活可能就无法自理了。第六个症状就是“疲惫感和无力感”，抑郁症这种疲惫感是一直持续的无法缓解，就是你睡多少觉也无法缓解，结果就会造成人双眼发直四肢无力，甚至连说话的力气可能都没有，不想说话，就是说话都觉得累，不愿意多说话。其实这也是很多抑郁症患者被误解的一个重要原因，他们不怎么动也不怎么说话，你会觉得他比较懒不努力很内向，但其实不是，别人可能很想努力这么做也做不到，所以大家不要轻易说谁懒或者谁不努力，他们有可能真的不是懒和不努力，而是他们经受着你难以想像的痛苦，这种疲惫感最终也有可能引发昏迷就是过眠，而且这种过眠是没有任何反应的，你就拿针扎他他都醒不过来，因为大脑把这种神经全都切断了，会像植物人一样，所以单独生活的抑郁症患者是非常危险，他真有可能睡了就睡不醒了。第七个症状就是：“无价值感”和无尽的“自责”， 就是生活和工作中出现一些问题，本来不是她的责仼，她会认为是自己的错，自己很自责。通常抑郁症患者会极度丧失自信，认为自己没有任何价值，进而就会想自己为什么要活着之类的，那么这个症状严重之后呢，会引发“妄想症“，妄想症通常叫做“被害妄想症”，就是你总觉得别人都针对你，别人都要害你，但是呢，是不是妄想症取决于这是不是事实，如果他真的想害你就不是妄想症。妄想症患者往往处于恐惧状态，感觉被人议论、诬陷、遭人暗算、财产被劫等，且往往有自杀企图。向刚才说的那种，明明不是自己的责任全都往自己身上揽，感觉全是自己的错，这也是被害妄想的一种表现，那么为什么会这样呢？和第八个症状有关。第八个症状就是：思考力、注意力下降。思考能力下降了之后呢，人就无法理清任何事情的头绪，他理不清头绪就没有办法进行判断，所以抑郁症患者很多无法做出自己的判断，他就什么都不敢做，一直都是很犹豫的，永远都答不出一个结论来。第九个症状就是：产生自残或自杀的念头其实这种念头就源于无尽的痛苫，再加上无尽的自责，按照日本的统计，日本每三个自杀的人里面就有一个跟抑郁症有关系。通过上面九个症状，就能够进行大概的判断了，虽然不是一个很准确很细致。这九个症状里面有五个，并且有第一个或第二个症状的话，而且这个症状持续两周以上，才能被判断为抑郁症，第二点就是对什么东西没有兴趣，也就是说你要么抑郁，要么对什么东西都没有兴趣，这两个你至少有一个，再加上其他的一些症状，合起来才能判断你有没有抑郁症。那么我个人认为大家上面这些症状只要有一个，都应该考虑到医院去看一看，因为这九个症状哪一个都不轻对吧，可能由于一些其他的问题引发的，大家不妨去看看。其实一直以来心理学家都在硏究这个抑郁症，究竟什么原因引发的，发现抑郁症有一个特别诡异的特点，就是抑郁症虽然是个心理疾病，但是它和其他心理疾病有很多不同，抑郁症不是都有原因的，通常心理，没有原因，没有明确原因的抑郁症还更多一些，就是生活得很幸福，就是在完全没有受到任何刺激的情况下，突然间就抑郁了，跟社会地位、富裕程度、生活环境、教育程度、家庭环境，完全没有关系，社会地位高的人也会得，社会地位低的人也会得，有钱人也得、没钱人也得、公司老板也得、员工也得、学生也得、明星也得等等。前段日子一个朋友跟我说他有抑郁症，他就是这样，生活环境很好家庭很富裕，家庭也很幸福，孩子也很听话，他自己都不知道自己为什么得了抑郁症，他想自我了断，这不很奇怪吗？但其实这不是什么奇怪的事，这就是抑郁症的一种表现，谁都可能得，还有一个特点就是关于“遗传”的，目前研究抑郁症的遗传率是40%，这40%遗传率意味着抑郁症大部分不是遗传的，都是后天造成，但是精神疾病很容易遗传，像躁郁症，躁郁症和抑郁症很像，遗传率高达80%，精神分裂也高达80%。所以抑郁症的原因一直不是很清楚。

不过就在前段时间10月初的时候，日本有个大新闻，就是日本的东京慈惠会医科大学，近藤一博教授，他带领的小组，发现了引发抑郁的病毒基因，说明抑郁症是由病毒引发的，跟人的性格内心强不强大一点关系都没有，抑郁症可以做预防，这也算是一个好消息。所以大家就不要再误解抑郁症的人是不是都内心脆弱，跟这没关系，内心强大的人也照样会得抑郁症。他们只是中了抑郁的这个病毒，这种病毒叫“人疱疹病毒6号”，是一种“神经性病毒”，什么叫神经性病毒，就是这个病毒会影响人的神经系统，造成一些心理上或是精神上的疾病，让你睡不着觉，让你浑身难受，幻痛之类。这个病毒听上去很可怕，但其实不是什么新品种的病毒，反倒是一种非常常见的病毒，据说大部分人身体内都有，但通常这种病毒在我们身体里只是潜伏的状态，它不怎么繁殖，只有在人免疫力低下的时候它才开始繁殖，这个病毒以前认为它只会引发“疱疹“，就是带状疱疹，这个病毒就会引发这个。它确实在我兔疫力低的时候，比较累的时候会复发。这个日本研究小组发现，这个病毒能够在人免疫力低下的时候，有压力的时候、疲劳的时候，在人体内大量的繁殖，然后，攻击人鼻腔内的个叫“嗅球”的这么个组织，进而影响大脑让人产生抑郁。抑郁这个病毒它通常会引发疱疹，所以嘴上起疱的人身上起疱的，这就是抑郁的一个标志，通常我们所说的上火就是这么回事，人在疲劳有压力免疫力下降的时候，上火、嘴上起疱，其实就是这个病毒在作祟，那么既然是病毒作怪的话，理论上只要去除这种病毒或者抑制这种病毒的话，抑郁症是可以得到完治的，所以这个小组认为在不久的将来，如果硏发出这种药物的话，抑郁症是可以完全治愈的。但是话说回来大家也明白，病毒这个东西不是很好对付的，我们现在正在对付那个新冠病毒对吧，所以只能希望这个药早日到来吧。通常这个病毒只会引发人的疱疹，而且只有在兔疫力低下的时候它才起作用，所以它在我们身体这么久，我们都没怎么硏究它，因为它对我们造不成什么太严重打击，现在知道它会引发人的抑郁，所以现在要收拾它。那么刚才讲解导致抑郁症的这个原理当中，有个非常重要的事情大家不能忽略，那就是，虽然抑郁症是由病毒引发的，但是这个病毒不是无缘无故的它就开始繁殖的，它是在感觉到人的疲惫压抑和免疫力低下的时才会繁殖。所以如果想要预防抑郁症的话，这三个事情更重要，就是不疲惫、不压抑、免疫力不低下，有的人讲锻炼身体，虽然提高免疫力但人体肯定会疲惫。其实疲惫、压抑和免疫力这几个，这当中有一项还是可以的，不能三个都有。人活着人人都会有压力，比方说来自人际关系的压力，来自于家庭的压力，来自父母的压力，来自教育的压力，考试有压力，上课有压力，你女朋友给你压力，你老婆还给你压力等等。这都是压力，人是不可能避免压力的，而且人只要学习，只要上班哪有不疲惫的？所以核心变成提高免疫力，只有提高免疫力才能预防所有的疾病。根据“美国精神学会”2013年的统计，女性患抑郁症的比例要比男性高两倍，这就说明女性她们承受的压力可能更大一些，而且她们的免疫力可能也不如男性吧，所以有很多人产前产后都抑郁了。产前产后是女性特别容易爆发抑郁症的时期，这个叫做“产后抑郁症”，通常发生在产后一个月之内，但是有50%的孕妇在生完孩子一周之内，会有非常类似抑郁症的表现，比如说突然就感到很悲伤不停的落泪，这个呢不是抑郁症，这个只是因为生完孩子之后，体内的荷尔蒙分泌突然失调了，然后造成人的心情上一种变化，通常在一个礼拜之后呢，这种心情平静了荷尔蒙分泌也平静了，这个症状也就消失了，如果生完孩子一周之后这种症状也没有消失，就说明真的产后抑郁了，所以老人说的这个坐月子是非常重要的。那么除了女性容易得抑郁症之外呢，还有患有严重疾病的人通常容易得抑郁症，这没有办法，他肯定会有压力，如果你的疾病本身就造成你的免疫力低的话，那就直接可能就爆发抑郁了，像“爱滋病”就是这样子，爱滋病毒它就是造成你没有免疫力了，那什么病都可能爆发了，所以爱滋病患者抑郁特别的多。那么除了这些之外呢，北欧国家抑郁症多，就是因为他们的冬天特别的漫长，人在黑暗的光线较少的寒冷的地方，是容易抑郁的，这个其实也和人的抵抗力，或者心情、压抑感有关系，只要搬家到热的地方就会缓解。而且这种季节性引发的抑郁，通常到了夏天春天自己就缓解了，有很多人一入秋就会很伤感，跟这个有关系，跟日照也有关系，那么最后我也再强调一下，就是抑郁症真的和内心是否强大完全没有关系，所以大家再不要去误解抑郁症的患者，他们需要的是治疗，心理医生对抑郁患者疏导效果不是很大，这也是心理学家解决不了这个问题的原因，他们都在想办法去疏导，去找到你抑郁的原因，但其实跟病毒有关系，这一次发现这个病毒基因的也不是心理学家。心理学家可以让你预防抑郁症，就是你一旦抑郁了，他马上给你疏导的话就不会得抑郁症，还有就是大家一定要多关心自已身边，嘴上有没有起疱。今天分享到这里，如果你也喜欢这篇文章，请点击关注与分享，也可以在评论区留下你的看法。