睡觉时，手机放多远没辐射？终于有答案了！

“睡觉时，手机不能放在枕边，否则会有辐射”

“手机电量低时，辐射将很大”

“边充电边用手机，辐射更大”

这些关于手机辐射的传说

你一定不陌生

但是，手机辐射真的这么可怕吗？

什么是辐射？

就是一种能量的传递

辐射，说白了就是一种能量的传递，一般可以分为电离辐射和非电离辐射↓↓

电离辐射

■ 是指辐射能量足够高，可以把原子电离，比如核辐射、CT检查等。

■容易对我们的身体造成损伤，比如导致细胞癌变、不孕或者引起胎儿的死亡和畸形等。

非电离辐射

■ 能量较低，并不能使原子发生电离。

■对人体的损伤较小，包括微波、无线电波等。

但是→相比X射线等电离辐射的频率，手机的辐射频率是很低的，没有必要对手机辐射过于恐慌。

手机辐射会致癌吗？

学术界依然有争议

由于没有直接证据，这在学术界依然是一个具有争议的问题↓↓

世界卫生组织下设的国际癌症研究机构将包括手机辐射在内的“射频电磁波”划定为2B类致癌物。2B类致癌物即：

■ 对人可能致癌，此类致癌物对人致癌性证据有限，对实验动物致癌性证据并不充分；

■ 对人类致癌性证据不足，对实验动物致癌性证据充分。

■ 同属于2B类致癌物的还有炭黑、汽油、沥青、银杏叶提取物等。

简单说就是→手机辐射和致癌可能存在因果关系但证据并不充分。

手机边充电边玩，辐射更大？

缺乏依据，但最好别这么干

还有种说法是：手机电量越低，辐射越大。手机无论在通话还是待机，都会向距其最近的移动通信基站发射电磁波信号↓↓

■手机发射的电磁波强弱（发射功率）与手机电量无直接关系。

■ 所以“边充电边用手机，辐射特别大”的说法缺乏依据。

但是→有些手机的电池可能会发热，导致温度太高从而发生危险，还是建议不要边充电边用手机。

手机信号越差，辐射越大？

有一定依据，信号差别打电话

这个是有一定的依据的，手机上显示的信号不是手机向外发的信号的强弱，而是手机从基站接收到的信号强弱↓↓

■ 手机信号如果很差，则说明基站的信号到达手机的一端时就已经很微弱了。

■ 那么，手机就会提高发出的信号功率，以便让基站“听到”，从而使辐射增大。

手机放多远会没辐射？

保险起见1.5米以上

虽然还没有权威的数据表明手机距离头部多远合理，但是手机的辐射是随距离递减的↓↓

■ 有研究称距离为50厘米的时候，辐射的影响就微乎其微了。

■ 不过，也有很多数人说的1.5米。

不论如何→1.5米至少可以保证休息时够不着手机，睡一个安稳觉了。

对着手机久了

不仅可能会增强辐射对人体的影响

还容易伤颈椎、伤腰椎、伤眼睛

所以手机虽好

仍要用之有度

编辑：史笑雨

来源：科普中国微信公众号（本文专家：张小甜，北京航空航天大学物理学院博士）

图片：图虫创意