“越轨”后的婚姻还能幸福吗？女人：我觉得能

越轨的男人还能要吗？越轨后的婚姻还能幸福吗？越轨后的感情还能修复吗？其实纠结这些问题的女人内心深处对这段感情还存在期待，只是对未来的生活没有把握，对自己没有信心。

恋爱4年，结婚8年，他交代喜欢上了大学生

我和老公在大学一年级开始谈恋爱，相爱4年后在同学朋友的羡慕和祝福下走进了婚姻，结婚后我们俩也很相爱，他努力工作攒钱买房，我带娃顾家，尽量不给他添麻烦，日子平淡，但充满幸福感，恋爱4年，结婚8年。

我们都知道恋人间的激情已经转变成了亲情，两个人也都接受这样的转变，当然也非常珍惜这份情谊，也正是我们俩之间存在这份深厚的情谊，他直接就向我交待了他喜欢上了一个刚毕业的女大学生，而且两个人还发生了关系。

他告诉我他很珍惜我孩子家庭，想维持这份婚姻，但他也知道越轨已成。既定事实不应该欺骗我，所以把选择权交到我手上，我刚知道这件事情的时候如五雷轰顶，整个世界一下子就变灰暗了，一想到他对另一个女人做的事情，我就觉得很恶心。

我的脑子里有两个小人在打架，一个告诉我，离婚吧。越轨只有零次和无数次，既然不爱了就该离开他，另一个小人告诉我，我们还有孩子，是互相依靠多年的亲人。或许应该给他一次机会。我很混乱，也很痛苦，我真的不知道该怎么选择才是正确的。

看完这个案例后我感到既乐观又悲观，乐观的是越轨的那个人是主动交代并愿意回归家庭的，悲观的是女人和老公之间的爱确实已经不存在了。现在所面临的困扰是她害怕他们的婚姻是一座牢笼，他们只是关押在里面的两个犯人没有爱和快乐。

其实这是大多数越轨家庭所担忧的问题，毕竟人追求的都是快乐嘛。当你想和这个人重新在一起，又害怕和他在一起得不到幸福的时候，你才会担心应不应该和他走下去这个问题，其实最好就是忠于自己内心的愿望，既然想和他再试一试。

就勇敢地去试一下即使失败了。结果也不会比现在更差，当然啦，任何事情的成功与失败都不是天注定的，更重要的是把握幸福的能力，在这里给大家分享几个关于怎么修复越轨后的婚姻的办法。

夫妻共同约定修复信任感

越轨这件事给夫妻造成的最大损害是信任感的损失，被越轨的一方潜意识里会觉得越轨方所说的每一句话都缺乏证据。比如他早上跟你说他去上班了，你都会怀疑他是去跟别的女人约会去了，如果想重新建立夫妻之间的信任感，需要双方都付出一定的努力。

在努力之前呢，双方需要制定契约来规范自己，要做什么不能做什么，越轨方需要做到允许对方不定期查岗查看手机，主动向对方分享自己的行程安排，出门向对方交代干嘛去了。减少外出时间，把把时间花在陪伴妻子和孩子身上。

主动向对方表达爱意，主动帮助对方做事情，准备惊喜礼物，欣赏对方身上的闪光点等等，被越轨方需要做到，如有必要主动去做心理建设和心理疏导。通过情绪日志，旅游散心，放松疗法，冥想等科学的方式，来发泄积压在心中的负面情绪。

不对对方进行人身攻击，也不对对方的父母家人进行人身攻击，尽量把事情缩小化，另外呢，两个需要设定的一个安全区。比如书房，阳台，厕所等，在这个安全区里所有的冲突都是无效的，只要走进这个安全区，两个人就不能够指责抱怨吵架。

降低期望，扩大内心容量

许多姑娘都在问，如何才能够原谅对方的背叛？其实原谅这个出发点就是错误的，我们要做的就是调整自己对事情的看法，对于对方越轨这件事，我们要做的是将我们对对方的预期降到一个非常低的程度，以保证我们心平气和。

比如你可以拿他的钱去旅游购物买车等，自己花钱花爽。好了，把自己哄开心了，花钱所带来的愧疚感能够抵消一部分你心里对他的失望感，另一方面呢是扩充你自己内心的容量，多投资自己，提升自己的价值，减肥，健身，阅读，交友，插花，烘焙等等。

当你有很多个幸福的来源的时候，你就不会。把对方当做唯一盯着对方的一举一动，这样做还有一个好处，就是当你自身的价值提升起来了，你才能够吸引住他，你在这段感情当中才能够掌握主导权。

在上面的案例中，这个女人结婚后一直没有工作，整天围绕着厨房和孩子打转，这其实间接说明了他失去了一个独立女性的魅力价值。

结语

任何事情都是两面的，最终都需要人来解决，面对婚姻的背叛亦是如此，只要对方主动认错，同时你内心也放不下，其实也没必要断舍离，试着挽回一下，亦不是不能幸福，如果最终还是不改，在离也来的急。

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