婴儿几个月开始戒夜奶？别再看月龄了，满足两种情况就别忍了

几个月的小孩开始不吃夜奶？

作为妈妈，尤其是母乳妈妈，孩子吃夜奶的痛苦估计只有经历过的人才会懂，少了晚上三四次，多了晚上七八次，那种睡不够，精神差，记忆力差的现状，除了身体难受，还有精神上的气馁。

所以很多母乳妈妈都对婴儿的夜奶有疑问，究竟孩子多大了可以不吃夜奶。

每个孩子都是不同的个体，本身就是不同的，如果你家宝宝是天使宝宝，很有可能第二个月就可以自己断了夜奶，朋友家的孩子就是如此。如果你家孩子是睡渣，很有可能一岁多都不能断。

从孩子的发育方面来考虑，只要孩子出现了两种情况就可以考虑断夜奶。

情况一，夜奶已经影响到了孩子的健康成长

孩子吃夜奶是为了身体发育的更好，而不是为了影响身体发育，如果孩子因为吃夜奶睡眠差，频繁清醒，甚至一晚上都在吃奶，导致的婴儿不能睡长觉，导致孩子有黑眼圈，甚至导致孩子体重增长缓慢，这个时候就一定要考虑帮助孩子戒掉夜奶。

不过需要满足一个条件，一定是在月龄满6个月之后。

情况二，夜奶是否影响了亲子关系

考虑戒掉夜奶的第二个条件，就是夜奶是否已经危及到亲子关系，很多妈妈晚上频繁的夜奶会让妈妈们过度劳累，白天没有精神，长期缺觉导致的脾气差。这个时候只要孩子已经添加辅食，就要逐渐考虑孩子是否需要断掉夜奶。

毕竟喂夜奶这件事是两个人的事，并不是孩子一个人或者妈妈一个人的事。

婴儿满足哪些条件就可以戒掉夜奶

第一个时间节点，婴儿开始能够睡整觉

《儿童发展心理学中》提到：一般来说，婴儿到了16周能够连续睡整觉（6个小时），白天的睡眠也会变得越来越有规律。

我女儿是百天后突然能够睡够6个小时。

事实上，这个时候，妈妈就能够刻意的把婴儿的夜奶时间拉长到6小时一次，这只限于孩子晚上睡眠后的第一觉。比如晚上9点到第二天凌晨3点。

第二个时间节点，婴儿已经开始添加辅食

如果孩子在睡整觉后没有刻意断奶，那么在孩子添加辅食之后就可以尝试断奶。

婴儿添加辅食之后，半固体状的辅食更耐饥，消化的时间也会更长，这个时候孩子可以通过推后辅食时间，加上延迟最后一顿母乳，来减少孩子的夜奶次数。

第三个时间节点，孩子走路之后

婴儿学习走路大概在一岁到一岁半，随着孩子能够离开妈妈的距离越来越远，孩子也会越来越独立，加上白天体力的消耗，以及孩子辅食已经变成一日三餐的正餐，这个时候完全可以断掉夜奶。大部分的夜奶并不是身体真正需要，而是孩子把母乳当成了依恋。

婴儿的夜奶怎样断

首先，要保证孩子吃饱。

不管是多大短夜奶，一定要保证孩子是吃饱的状态。

妈妈可以这样做：

• 推迟辅食晚上的添加时间，推迟晚上最后一顿的母乳时间；
• 如果孩子夜里醒来，可以先哄睡，再去观察是否需要吃母乳；
• 难以哄睡，吃母乳看时间、听声音，确保孩子吃了多少母乳，一此确定是否真的适合断夜奶。

其次，把孩子晚上的第一顿奶退后

如果婴儿可以睡整觉，代表着孩子可以从晚上11点，睡到早上6-7点，这个时候如果想要睡一个好觉，可以尝试在孩子晚上快醒之前尝试吃迷糊奶，比如2点醒来吃奶，可以尝试晚上1点半喂一次，确保孩子吃饱，可以逐渐把时间前提，等到晚上11点，这需要妈妈不断地去尝试并且进行观察。

递进式的逐渐断夜奶

夜奶的次数应该是一次一次的减少，每次减少一顿夜奶，可以让孩子休息1-2周之后，再去尝试下一次，不要迅速的一下戒掉所有夜奶，孩子也是需要心理准备的，在这个过程中还要注意孩子的安全感和心理承受能力。

婴儿几个月不吃夜奶，早了两三个月，晚了一岁多，重要的是妈妈们是否做好了断奶的准备。