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宝宝1岁多还不会走路,怎么办?大运动康复师:水到渠成要这样做

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“我家儿子现在13个月还不会走路,每次和小区其他孩子比,我都很担心。”

“我家女儿11个月还不会走,我决定给她做康复。”

“你家宝宝已经14个月了还不会走,你不担心吗?”

……

1岁仿佛是个神奇的时间点,宝宝刚过1岁,所有的人都会来问,你家宝宝会走路了吗?尤其是国内,好多人都认定“宝宝1岁会走路”,因此导致好多足月、健康宝宝的妈妈都会感到焦虑,更不要说早产宝宝的妈妈了。

番茄矫正14个月时还无法独立行走,只能扶着站和走。记得她刚过矫正1岁生日时,我很希望她会走路,因为对于一个孩子被扣着“脑瘫高危儿”帽子的妈妈而言,我深深地明白独立行走的意义。那时我也有过焦虑,但通过与番茄的大运动康复师的交流,我变得不再焦虑了。

过了1岁还不会走路,真的晚了吗?

大部分家长都期望孩子在1岁左右会走路。美国儿科学会指出,宝宝在9~18个月开始独立行走都是正常的,而且没有任何研究表明早走路的孩子今后比晚走路的孩子有明显的优势

在1岁前,宝宝需要花费很多精力来发展技能,比如认知能力的发展、大运动的发展、精细动作的发展、语言的发展等。有的宝宝对语言更感兴趣,但运动的发展则相对慢一些,通常这种类型的宝宝被称为“社交型宝宝”。有的宝宝是因为父母没有给他们创造合适的机会,比如经常抱着宝宝,经常让宝宝躺着,或者在宝宝会爬以后因为受到限制而不能很好地锻炼爬行。这种情况下,宝宝就没有机会去发展站立和走路的能力。

由于每个宝宝的兴趣点不一样,他们会主动把精力先投入到自己感兴趣的方面,然后再发展其他的方面。所以,如果宝宝过了1岁还不会走路,家长可以观察一下,看宝宝是不是在其他方面表现得比较突出(比如语言方面),或者检讨一下平时是否提供给宝宝足够多的锻炼机会。

什么情况下需要引起注意?

大运动发展和其他能力的发展一样,是一个循序渐进、水到渠成的过程。

走路这件事常常被父母过度放大,以至于我们忘记了会走路只是个结果,从而忽略了宝宝之前的大运动发展情况。举例来说,如果宝宝从抬头开始就比其他孩子慢,那么他学会走路的时间很可能也会比较晚。所以,如果宝宝过了1岁还不会走路,父母们不要一味地担心,而是应该根据宝宝之前的大运动发展情况,来调整当前和今后对大运动发展的预期。

健康的宝宝通常越大越好动。如果宝宝在1岁左右时表现得非常好动,那么即使他不会走,你也会发现他会有意识地想扶着东西站起来,或者靠着沙发能够站立得比较稳。这些现象都在告诉父母,宝宝正在发展相应的技能,以便为走路做准备。

相反,如果宝宝没有这些意识,甚至还不能独坐稳当,爬行也不是很理想,那么父母就应该重视起来,尽早去医院做检查,并进行评估和干预。

有肌张力问题的宝宝,以及出生时有脑部出血、窒息而导致脑部损伤的宝宝,尤其需要注意。通常这类宝宝很早就表现出运动方面的问题。比如,番茄从一开始大运动发展就有延迟,她抬头的时间比正常时间晚了3个月,独坐比正常时间晚了1个半月,自然地,我们预测她走路也会延迟。

番茄的大运动康复师说,对于这类孩子,父母需要关注的是他们发育过程中追赶的趋势,而不是一味地对照标准来衡量。番茄是脑瘫高危儿,她一直在追赶,尽管现在还有延迟,但从追赶趋势来看,她一直在进步。

对于这类宝宝,父母需要及时进行康复干预,而不是等到宝宝1岁时发现他不会走路才开始着急。同时,已经进行康复干预的父母,对宝宝的发展情况一定要有合理的预期,不能只对照标准或其他孩子来比较,而是要看宝宝的追赶趋势。

关于宝宝走路的误区

由于大家对于走路过度重视,导致很多父母拔苗助长,出现很多为让宝宝尽快学会走路而发生的误区。

误区1:会爬之后应该尽快练习走路

很多父母看到宝宝刚刚会爬,就急着让他学习站立和行走,这种拔苗助长的做法是非常不可取的。小D的大运动康复师建议,足月宝宝要爬够500小时,早产宝宝要爬够1000小时,因为多爬对宝宝各方面的发展都非常有帮助。例如:

  • 锻炼核心肌肉群,而核心肌肉群是宝宝成长发育的基础;
  • 增强肩部的稳定性,为宝宝今后学习吃饭、写字打基础;
  • 学习如何控制大腿,稳定自己的盆骨,为今后走路打基础;
  • 锻炼身体的协调能力,开发左右脑,为今后的学习能力、运动能力等打基础。

误区2:用学步车帮助宝宝练习走路

美国儿科学会建议,禁止宝宝使用学步车。学步车不仅不能帮助宝宝学习走路,而且容易在宝宝还没准备好时就提前让宝宝练习走路,具有导致宝宝大腿肌肉发育不良的风险。

美国有研究表明,使用学步车的宝宝通常比不使用的宝宝晚走路至少1个半月。此外,学步车还容易发生危险,美国曾发生过无数起因为婴儿使用学步车而摔倒的事故。

误区3:学步鞋能够帮助宝宝学习走路

“学步鞋”这个名字本身就非常容易误导人。鞋子的主要功能是保护脚部,穿学步鞋不是为了学习走路,而是为了保护宝宝的脚部不受到伤害。

宝宝在学步期间应该尽量光脚,直到宝宝可以独立行走再开始穿鞋。开始学步时让宝宝光脚走,宝宝会更加容易抬头挺胸,形成良好的走路姿势,而且也会走得更加协调。

因为光脚走路时,脚掌的末梢神经能够直接感受地面,接受地面传来的压力,也能更好地感知地面的高低变化,以便及时调整身体的平衡。而如果在学步期穿鞋走路的话,这些感知就会受到阻隔,宝宝需要低头看着地面来判断地面的变化,久而久之就容易形成低头走路的习惯。

特别提醒

作为一个妈妈,我特别理解父母希望宝宝尽快学会走路的心情。但不能只关注宝宝会不会走路,而是要看宝宝是不是有这样的发展意识来为行走做准备。只要前期做好了充分的准备,学会走路只是水到渠成的事。

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