这种眼病，正危害中国3亿人眼睛健康！

一提起眼病，你可能首先想到的就是近视、白内障、青光眼……但有一种眼病它极为常见，却总是被人们所忽略，那就是——干眼。

当然，你或许还是觉得干眼离自己很遥远，那不如来看看下面这组数据。据2013年干眼临床诊疗专家共识统计，中国的发病率约为21%-30%，也就说平均每5个人中就有1个人患有干眼，而按照人口比例计算，我国预计有超3亿人正遭受着干眼的危害，并且该数量呈现逐年上升趋势，干眼发病人群也越来越低龄化。

事实上，如果你的眼睛时常出现干涩、异物感、红痒、畏风怕光等症状，很可能就是干眼的前期征兆！

1、小小干眼危害大，严重者可能致盲

正如我们上面所说，由于干眼的症状极为普遍，人们常常将干眼和视力疲劳相互混淆，殊不知小小的干眼如果不能及时就医，可能导致眼部感染和失明的后果。接下来，就让我们进一步深入了解这一困扰无数人的眼部“流行病”。

惠州爱尔眼科医院眼表及角膜病科邹路纲表示：“首先，说起干眼便不得不提到泪膜。在健康人的眼球表面都会有一层很薄的液体膜，叫做泪膜，一般情况下泪膜均匀地分布在眼球表面，起着润滑眼球、保持眼球表面湿润的重要作用，但当泪液的质或量出现异常时，泪膜的稳定性便会下降，这时候干眼问题便随之而来。”

干眼患者的眼睛因为缺少了泪膜的润滑作用，常常会感到眼部出现干涩等不适症状，同时眼球因为失去了“保护膜”而变得极为脆弱，长此以往可能造成眼部感染、视功能下降，严重者可造成角膜病变致盲。

正是因为干眼可能存在的危险隐患，因此干眼问题亟待人们的关注和重视。

2、每天10次眨眼训练，为眼睛做一次“SPA”

造成干眼的原因有很多种，包括了自然衰老、生活环境等等，但是现代人生活节奏加快和长期使用电子产品可能才是造成干眼发病率日渐增高与低龄化的主要原因。专家介绍，眨眼可以促进泪液的分泌，并形成合格质量泪膜，可以有效预防干眼的发生。

不过，据相关数据统计，正常人每分钟眨眼15次~20次，而当人们在阅读、开车、使用电子产品等时候，注意力达到高度集中，每分钟眨眼的次数却平均仅5次，这无疑成为干眼患者数量爆发式增长的潜在原因之一。

为了倡导全民关注干眼问题，普及科学护眼知识，爱尔眼科发起了“10.10干眼关爱日”活动。期间联动微信KOL共同为干眼人群发声，引发网友深度共鸣，并特别邀请了行业微博大V共同组建“眨眼研究所”，同步发起“每天10次眨眼训练”微博互动挑战，号召大家一起为眼睛做一次“SPA”，预防干眼的发生。

爱尔眼科联合行业微博大V组成“眨眼研究所”

同时，围绕“10.10干眼关爱日”活动主题，还特别针对”办公”、“开车”、“玩手机”、“上网课”四大高度用眼场景制作了趣味科普漫画，以引导人们养成科学用眼习惯，从根源上杜绝干眼的发生。

3、远离干眼危害，需要防与治的结合

当然，想要减少干眼对视力健康的危害，除了要做好日常预防工作，还需要定时到医院进行检查，及时发现潜在问题，并接受正规的诊疗。

为了减少我国干眼的整体发病率，帮助更多患者摆脱干眼烦恼，爱尔眼科一直致力于干眼诊疗技术的研究。10月10日上午9点，由爱尔眼科发起的“10.10干眼关爱日”将在北京举行发布会，现场除了将发布《国人干眼大数据报告》，深度解读我国干眼发病原因及背景，还将同步公开全新干眼诊疗技术，造福所有干眼人群。

倡导全民关注眼睛健康，避免干眼造成的视力危害。“10.10干眼关爱日”发布会当天，由爱眼公益基金会发起的“10万国民干眼公益检查”也将同期启动，并将委托各地的500余家眼科医院为10万国民进行干眼公益检查。

眼睛总是疲劳干涩，想知道自己是否有干眼问题？现在扫描图中二维码，即可参与活动，就可领取【干眼公益检查券】一份，快快行动吧~